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上天沒辦法照顧每個人，於是創造了母親；上天也沒辦法傾聽每個人的苦難，於是創造了「張老師」。全台灣十一個「張老師」中心，將近一千位義務「張老師」，每天透過一九八○輔導專線承擔求助者的心情故事，從一九六九年到二○一八年，四十九年來滋潤枯乾的靈魂，撫慰受挫的心，無數動人的故事、辛酸的眼淚滴落在電話間裡。這些故事值得被聽見，「張老師」們的陪伴、支持、傾聽需要讓更多人知道。我們透過「張手寫愛―張老師教我的事

★OT莉莉當媽媽團隊首本著作★透過職能治療的觀點，幫你重新找回家庭生活平衡的主控權，陪伴孩子一起好好生活！ 面對無法標準化的教養生活，身為職能治療師爸媽的OT莉莉與鬍鬚張老師，將幫助你跳脫思考困境，擺脫「面對充滿問題的生活時，急於想要改變，卻又無能為力」的焦慮。 本書透過職能治療師的專業，一步步帶你重新系統性地理解生活、理解教養、理解自己。讓你能夠從更多以前並未意識到的角度，做出微小的調整，感受巨大的改變！ ◎本書可以幫助你1.覺察自己的狀況：意識到身為父母的自己，也是需要被照顧的。2.從混亂中找到方向：從失衡的生活中，找出問題的根源。3.在生活中馬上改變：從職能治療師臨床上常用來提升生活品質的PEO架構，找到可以立即調整的方法，用最省力直接的方式，改善生活。 “自己的需求與孩子的需求同等重要。一定要先把自己照顧好，才有能力照顧孩子。犧牲與奉獻、勉強與忍耐，並不是長久之道。”――職能治療師媽媽 OT莉莉 “利用PEO理論，幫助你做生活健檢，讓全家人一起重拾令人滿意的生活。不只孩子與另一半都能好好生活，你也更有餘裕照顧自己。”――職能治療師爸爸 鬍鬚張老師 ◎本書特色1.以「職能治療師」的角度，協助父母進行自我覺察、改善生活面臨的問題，有別於其他教養書籍2.提供一個PEO架構，父母可以運用此架構來思考和解決自身面臨的問題3.書末附「你的生活急救小提醒」，忙碌的父母也可以直接從附錄開始看，快速找到問題解決的指引

關心青少年是整個社會的責任，因為青少年關係著社會的未來，在多元社會及資訊發達之社會下，如何學習瞭解青少年，接納青少年，與青少年共同學習與成長，迎接新世紀的挑戰，讓青少年有愛、有歸屬感、學習成長、學習為自己負責，開發美麗新世界，是我們這一代為人父母、師長之共同任務。

兒童具有無限的希望與未來，為了幫助兒童實現他們的希望，必須努力於健全的教育。國民小學學習指導要領中敘述--「希望透過愉快的團體活動，使兒童身心得以均衡發展。」現今，在我們的生活範圍中，無論是社區、工作場所、家庭以及學校，均已體會到各種有關娛樂活動的意義及其重要性。特別是學校，通常以「課餘時間」為主，透過學生在學校的群體生活，可以確立老師與學生之間，以及學生和學生之間的人際關係。 藉著遊戲可以充實

兒童具有無限的希望與未來，為了幫助兒童實現他們的希望，必須努力於健全的教育。國民小學學習指導要領中敘述──「希望透過愉快的團體活動，使兒童身心得以均衡發展。」現今，在我們的生活範圍中，無論是社區、工作場所、家庭以及學校，均已體會到各種有關娛樂活動的意義及其重要性。特別是學校，通常以「課餘時間」為主，透過學生在學校的群體生活，可以確立老師與學生之間，以及學生和學生之間的人際關係。藉著遊戲可以充實學生

兒童具有無限的希望與未來，為了幫助兒童實現他們的希望，必須努力於健全的教育。國民小學學習指導要領中敘述──「希望透過愉快的團體活動，使兒童身心得以均衡發展。」現今，在我們的生活範圍中，無論是社區、工作場所、家庭以及學校，均已體會到各種有關娛樂活動的意義及其重要性。特別是學校，通常以「課餘時間」為主，透過學生在學校的群體生活，可以確立老師與學生之間，以及學生和學生之間的人際關係。藉著遊戲可以充實學生

兒童具有無限的希望與未來，為了幫助兒童實現他們的希望，必須努力於健全的教育。國民小學學習指導要領中敘述──「希望透過愉快的團體活動，使兒童身心得以均衡發展。」現今，在我們的生活範圍中，無論是社區、工作場所、家庭以及學校，均已體會到各種有關娛樂活動的意義及其重要性。特別是學校，通常以「課餘時間」為主，透過學生在學校的群體生活，可以確立老師與學生之間，以及學生和學生之間的人際關係。藉著遊戲可以充實學生

在無論在各社區、工作場所、學校、家庭等我們生活的範圍，均已體認到各種有關娛樂活動的意義及其重要性。特別是學校以「課餘時間」為主，透過學生在學校的群體生活，可以確立老師和學生以及學生和學生之間的人際關係。藉著遊戲作為娛樂財產的遊戲，來充實學生的學校生活，培養德、智、體、群兼備的學生，且能豐富學生的人生。這種在學校裡所有的教育場所都能用的遊戲，以及遊戲方式。即使任何人無論何時何地，都能感到愉快的遊戲。

現在無論在各社區、工作場所、學校、家庭等我們生活的範圍，均已體認到各種有關娛樂活動的意義及其重要性。特別是學校以「課餘時間」為主，透過學生在學校的群體生活，可以確立老師和學生以及學生和學生之間的人際關係。藉著遊戲作為娛樂財產的遊戲，來充實學生的學校生活，培養德、智、體、群兼備的學生，且能豐富學生的人生。這種在學校裡所有的教育場所都能用的遊戲，以及遊戲方式。即使任何人無論何時何地，都能感到愉快的遊戲

現在無論在各社區、工作場所、學校、家庭等我們生活的範圍，均已體認到各種有關娛樂活動的意義及其重要性。特別是學校以「課餘時間」為主，透過學生在學校的群體生活，可以確立老師和學生以及學生和學生之間的人際關係。藉著遊戲作為娛樂財產的遊戲，來充實學生的學校生活，培養德、智、體、群兼備的學生，且能豐富學生的人生。這種在學校裡所有的教育場所都能用的遊戲，以及遊戲方式。即使任何人無論何時何地，都能感到愉快的遊戲

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十來歲的青少年，半大不小，既尋求父母的關愛，又掙扎著自我獨立。這種時而貼心、時而陌生的模樣，真讓人又生氣又好笑，其實我們都是這樣長大的呀！愈來愈講求獨立、開放的教養觀念；到底孩子在想些什麼？需要什麼？是否該給予更多的空間？我們深知父母、師長難為，因此，特別企劃了這本書，讓曾經年輕的你，更瞭解、貼近孩子的心，既而擁有一份無礙之愛。

走在「升學、考試」的路上，是否有一點點的無奈、一點點的力不從心？在「就學、就業」的十字路口，是否有些小小的徬徨、小小的恐慌？「如何讀好書？」「如何安排休閒河活動？」是否曾是心中的疑惑與吶喊？在本書的答問閒，你將可以找到答案、找到新的方向。深深的企盼，在這段讀書的生涯路上，你能走得自信、愉快而且充實！

父母偏心、管得太嚴、重男輕女、家庭破碎等等，其中任何一種情形都使成長中的青少年痛苦不堪。這本書教我們如何在苦惱的親子關係、家庭問題當中找出自己的平衡點，進而改善目前的困境。

在青少年的這個階段裡，我們的生活會出現許多第一次：第一次認真迷戀、第一位男（女）朋友、第一次約會……這些情感的新發展，可能很刺激，但也使得生活變得比以前複雜起來。人的感情微妙莫測，人與人之間良好關係的維繫又誠屬不易，人不能沒有朋友孤獨的活著，但愛卻是一種需要學習的情感，所有的好與不好、對與不對、適合與不適合，都在本書中娓娓道來，且讓我們一探究竟吧！