愛的治療力量

愛的全方位學習手冊
道盡愛的理念與實踐

◆ 人的一生，總是在尋尋覓覓，有的人找到了名，有的人找到了利，有的人找到了權勢；但是真的快樂嗎？真的幸福嗎？真的再也沒有了遺憾嗎？
如果是這樣，就不會有人坐擁名利卻終日愁眉不展了，可見這些都可能帶來短暫的快樂，但是永恆的快樂則無能為力了；那麼，打開永恆快樂之門的鑰匙到底在那裡呢？
這個即將揭曉的答案，是表面看來最稀鬆平常，實際卻深奧無比的─愛。

◆ 生命最重要的一件事就是：愛！沒有比這個更重要的了，一切的智慧也是為了完成愛。所以，當我們要運用愛的力量來治療身心時，宜深深的明白與確定一件事，就是：一切的源頭是愛。

◆ 其實愛就是一條通往智慧的康莊大道，所以我們只需要敞開胸懷去愛每一個人，那麼，我們就會越來越有智慧。

◆ 愛的能量就是一種上升的能量，我們只要活在愛中，自然就處於一種向上的生命狀態，所以我們要好好的愛自己、愛別人、愛一切的眾生，因為當向上的力量越強大時，就會產生越強大的建設力量，也可以說是治療的力量─治療一切的下墮、一切的嗔恨、一切的悲傷、一切的身心疾病……

◆ 當我們想治療自己的身心時，我們就必須先懂得如何去愛別人，第一個重點就是─沒有雜念。為什麼愛別人必須沒有雜念呢？因為如果我們有了任何的雜念，一定會影響愛的品質，怎麼說呢？例如當我們幫助別人時，心中卻一直記掛著他什麼時候才會回報我，這樣的想法就是雜念，雜念越多，愛的品質就越低。

◆ 愛的品質中，有一個最重要的因素就是─真心誠意。
為什麼真心誠意是最重要的呢？因為當我們愛別人時，事實上說了什麼，作了什麼，也許都還不是最重要的，最重要的是我們的內心是否“真的”愛別人？因為，可以說這個世界，其實都是心的投射，也可以說，我們曾經發出了什麼樣的心念，就感召了一個外在什麼樣的世界。
歸根結底，可以這麼說：一切的外在都是虛幻的，只有我們的心─是唯一的真實。
所以當我們愛別人時，真的是必須用這顆心去愛，這才是真實的愛。

◆ 當我們以全部的生命去作服務眾生的事時，愛這個崇高偉大的字，就不再只是一個理念或一個概念，已經活生生的與我們的工作、我們的呼吸，緊密的連在一起，再也不能分割了。
而，這才是愛的真實境界，只有付諸行動的愛，才是真正恆久與廣大的愛，才能真正利益別人，最終也將真實而廣大的─利益自己。

◆ 愛雖然無形無相，可是卻是這個宇宙中最重要的元素；而且事實上，所謂的無形無相，是因為肉眼無法觀察；當一個人發出愛別人的心念時，就會產生一種非常微細的元素，這元素沒有辦法以任何的科學儀器檢驗出來，但它卻是千真萬確的存在著，並且能夠無限量的擴增，大到無限大，最奇妙的是，這種元素只會帶來一切美好，例如快樂、光明、健康、幸福、成功、積極……

◆ 我們可以什麼都沒有，可是我們不能沒有愛；我們可以什麼都不懂，可是我們不能不懂愛；我們可以什麼都不學，可是我們不能不學習愛……
因為，愛真的是一切美善的基調，一切的黑暗都要靠愛來消融，一切的悲創都要靠愛來療傷……，因此，有了沒有邊際的愛，就有了沒有邊際的光明與希望。

◆ 在這個無常的世間裡，我們的生命真是脆弱啊！但是只要我們懂得愛、擁有愛、我們便立即超越了這個生命脆弱的現實；相反的，生命因為有了愛，尤其擁有了對眾生的無私大愛，便有了壯闊、有了韌性，更有了無限的寬廣與生機。

郭韻玲
金色蓮花 創辦人
唯識學探索雜誌 總編輯
金色蓮花表演坊 製作人、編劇、導演、編舞家

作品
▓書籍
優美散文解讀心經
心靈散文解讀金剛經
清心小語 風之卷
戲劇小說．維摩詰居士
戲劇小說．蓮花生大士
歷史小說．唐三藏
戲劇小說．佛陀八相成道
戲劇小說．法華經
戲劇小說．華嚴經
愛的治療力量
2015清心小語日誌
善美正知見
修証之歌
唯識心要
清心創作歌集
實修法門
觀想實修
生命的答案．空
六祖心要：無念

▓雜誌
二十年雜誌作品紀錄
金色蓮花佛學月刊、空花水月、禪雜誌、素食愛地球、空慧雜誌、唯識學探索

第一章：愛
第二章：愛是一切的源頭
第三章：愛的能量
第四章：如何治療
第五章：真心誠意
第六章：實修方法〜為眾生服務
第七章：觀想的效果
第八章：我與別人的關連
第九章：化解業力的重要
第十章：永遠的原諒與等待
第十一章：每日實修功課
第十二章：愛的驚人效果
第十三章：沒有邊際的愛
第十四章：不停止的愛
第十五章：愛是最終的答案
第十六章：現在就決定去愛
第十七章：柔軟的心是愛的溫床
第十八章：愛的極致就是智慧
第十九章：愛每一個人是最大的用功
第二十章：愛的治療過程
第二十一章：人人的共同需求～愛
第二十二章：愛的五個層次
第二十三章：愛的一體兩面〜嚴父與慈母
第二十四章：愛是證量的顯現
第二十五章：愛的真諦三要件
第二十六章：愛是一切

第一章：愛
什麼是愛？
就是一種充滿善意的心理狀態。
什麼是善意？
就是一種保護的心念，
絕對不發出任何傷害的心念。
像母親愛自己的孩子，
她絕對是時時刻刻在保護他，
不忍心給予他任何的傷害。
這就是最標準的〝愛的原形〞。
為什麼叫做愛的原形呢？
因為，真正的母愛，
真的是單純的、清淨的、
一心一意只為了對方好。
愛也有各種變奏曲，
像友情、愛情、師生情、
晚輩情、長輩情、眾生情……
不論哪一種變奏，
其實內在都必須包含愛的原形的特質；
不求回報，沒有壓力。
當愛的正確時，
愛的治療力量就會開始彰顯，
不論身體或心理，
都將蒙受愛的滋潤與提昇，
最明確的效果是─快樂。
是的，活在這個充滿不確定因素的世間，
有太多的人事物，
足以讓我們憂鬱煩悶，
但是當一個人遇到了愛，
他的憂愁之病就好了一半；
所以，我們每一個人都要認清一個事實；
唯有相愛，
是人類唯一的出路。

第二章：愛是一切的源頭
生命的誕生，來自於愛。
事實上，一切的一切都來自於─愛。愛的能量，是最奇妙的、美麗的、莊嚴的存在；它無形無相，但是千真萬確的存在；而且影響人深遠，可以說，擁有了愛，這個人是幸福的；相反的，沒有愛，這個人是不幸福的。
因此，生命最重要的一件事就是：愛！沒有比這個更重要的了，一切的智慧也是為了完成愛。所以，當我們要運用愛的力量來治療身心時，宜深深的明白與確定一件事，就是：一切的源頭是愛。
所以，小嬰兒的誕生，是來自於父母的愛；孩子的健全成長，是來自於父母正確的愛……，可以說，我們終其一生，都必須在愛的圍繞下，才能幸福快樂的度過。
例如小孩子成長以後，需要有友情的陪伴，才能快樂的學習到週遭的一切；成人以後，需要豐美的愛情滋潤，才能體悟到男女無二、圓融成圓的甚深道理；當邁入社會，要有和善的社會關聯，才能平平安安的過生活……。
因此，不論是別人給了我們愛，或者是我們給了別人愛；我們的生命，就在這樣美妙的交流下，得到了養份，活得健康、美滿、喜悅、幸福……凡是你能想得到與生命甜美幸福有關的字眼；事實上，歸根究底都是因為與〝愛〞產生了關聯。因此，在人生的追求過程中，千萬不要本末倒置，也千萬不要把手段當成了目的；例如追求財富其實是為了讓家人過得更好的物質生活；可是如果要用與小孩相處的時間去換取優渥的生活，那麼事實上對於還不完全清楚錢為何物的小孩而言，他如果有機會發言的話，他一定會不滿的對難得見面、忙於事業的父親說：我不要你買大堆的玩具給我，我要你陪我！
人生是短促的，過去的歲月就永不再回頭，等孩子長大了再來陪他是來不及的，缺席的陪伴是無法挽回的憾恨；但是及時的回頭與生命的方向修正，是要來自於內心深刻篤定的相信─愛是一切的源頭！