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作者簡介
崔仲三先生是楊式太極拳一代名家崔毅士的嫡孫,自幼在祖父的嚴格教導下專習楊式太極拳。2008年奧運會期間在1 200人的l太極拳、太極扇鳥巢表演活動中,擔任總編導、總指揮;2009年在紀念奧運會于我國成功舉行一周年地,擔任創吉尼斯世界紀錄的33996人同舞太極活動總教練;2015年5月在北京天壇公園舉行的國務院總理李克強與印度總理莫迪共同出席的“太極瑜伽相會”中印文化交流活動中,擔任200人太極拳表演總教練。
目次
一、手型
二、拳法
三、掌法
四、臂法
五、步型與步法
六、身形與眼法
第二章 26式傳統楊式太極拳套路解析
一、動作名稱
二、動作解析
三、動作連續圖示
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