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商品簡介
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本書以“積極心理學”的視角，從微觀-中觀-宏觀角度研究探討大學生幸福感的提升，將全書分為五個篇，序篇幸福感，續篇社會支持系統的構建，主體部分主要分為自我提升篇（包括自我意識提升、積極品質提升[人格完善]兩個章節）、社交提升篇（包括人際能力提升、親密能力提升[親情、友情、愛情]、情商能力提升、團隊能力提升[合作與競爭]四個章節）、生命提升篇（包括抗逆力提升、生涯發展提升、生命價值提升三個章節）。
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