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森田療法:醫治心理障礙的良方(簡體書)
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商品簡介
作者簡介
書摘/試閱

商品簡介

《森田療法:醫治心理障礙的良方》一書全面介紹了森田療法的創立過程、理論概念、適應症範圍、醫治方法、臨床病例、與中國的文化淵源以及在日本和中國的推廣情況等。 “森田療法”又叫禪療法、根治的自然療法,由日本東京慈惠會醫科大學森田正馬教授(1874-1938)創立,取名為神經症的“特殊療法”。 1938年,森田正馬教授病逝後,他的弟子將其命名為“森田療法”。這種具有獨特哲學色彩和人生理論的日本認知行為療法,不僅僅作為心理疾病的治療方法存在,其中許多理論亦可用於調節我們平常的心理健康。其特點是不用藥物、不問症狀,引導患者做應該做之事。簡言之:“順應自然”、“為所當為”,在做中排解心理障礙;它不僅簡便易行,醫患雙方都易於掌握,省錢節時,而且對正常人的生活適應和生活質量提升也有很好的效果。按其治療原理,讀者即使只閱讀此書,不管有無心理疾患,其身心健康都會大受裨益。

作者簡介

賈蕙萱

1941年3月生於河北省安國市。1966年畢業於北京大學外國語學院日語系。當年被分配到中國人民對外友好協會,在中日友好協會從事民間對日友好工作。長期擔任中日友好協會理事兼友好交流部長,不斷就中日民俗、文化等作比較研究,並撰文、著述。1988年調回北京大學,參與創建北京大學日本研究中心,開拓了中日比較民俗學、中日文化比較學科。先後被評為副教授、 教授。曾擔任該中心副主任兼秘書長、中華日本學會副會長、世界良寬研究會會長、亞細亞國際民俗學會常任理事等20多個中日研究機構的職務。先後赴日本多所大學和研究機構作訪問學者、客座教授,如慶應義塾大學、國際日本文化研究中心等,在兩國舉辦過多場中日文化講座。主要著作有《日本風土人情》、《中日民俗學趣談》(日本出版)、《中日飲食文化比較研究》等。經常在中日兩國報刊、雜誌發表文章、連載,共200餘篇。多次獲不同獎項。

書摘/試閱

《森田療法》書中幾個關鍵詞

心理障礙:是心理活動中出現的輕度創傷,是在特定情境和特定時段由不良刺激引起的心理異常現象,屬於正常心理活動中暫時性的局部異常狀態。

神經症:是一種精神障礙,主要表現為持久的心理衝突,如焦慮、抑鬱、恐懼,強迫、疑病症狀等,病人覺察到或體驗到這種衝突並因之而甚感痛苦,且妨礙心理功能或社會功能,但沒有任何可證實的器質性病理基礎。

神經病:是另外一種病,指神經系統有器質性病變,通過物理化學的檢查手段(如CT、腦電圖、腦地形圖、解剖、化驗等)能發現神經系統組織結構或化學成分上與常人不一樣,有器質性病變。

精神病:是以精神活動障礙為主要表現的一類疾病,是由社會、心理、生物三方面的因素影響,導致大腦功能紊亂。臨床上表現為知覺、思維、情感、智能和行為等方面的失常,症狀主要表現為出現錯覺、幻覺、焦慮、淡漠、妄想、自知力障礙。常見的有精神分裂症神經症、精神發育遲滯和人格障礙等。

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