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張三門武術功法形成於明末清初時期，與“少林易筋經”形成於同一時期，據史料記載，張三門功夫創始人張長禎先生于清末年間在河南柘城縣，得到少林僧人相傳“進步鴛鴦連環腿”、“易筋經”、“少林柔拳”等功法與技法。在近400年的傳承中，張式武術基本未受外界影響，一直保持了傳統武術風貌，被稱為明末清初中國武術文化形態的“活化石”，現已被列入北京市非物質文化遺產。因此，張式易筋經真正師承于“少林易筋經”，並保留了其原始風貌。
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