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商品簡介
作者簡介
書摘/試閱
商品簡介
對稱早餐，英文名為“Symmetry Breakfast”，講究將早餐做成像照鏡子一樣的對稱雙人份，除了主食外還搭配有飲料或蔬果等。它始於2013年英國一個私人美食/ 攝影項目，後來逐漸風靡全球。
一人食固然美好，但如果和愛的TA，一起在陽光下品味早餐，這樣平凡的生活就被賦予了別樣的意義。用簡單的食材做出不簡單的早餐，將滿滿的愛意融入餐盤之中。
貌美廚娘精心特製“對稱”早餐，用加倍的愛意點綴每一道餐點。豐富的色彩，誘人的食材，無不透露著濃濃的小資情調，在快節奏的日子中享受慢生活的樂趣，讓單調枯燥的生活變得精緻多彩。
一人食固然美好，但如果和愛的TA，一起在陽光下品味早餐，這樣平凡的生活就被賦予了別樣的意義。用簡單的食材做出不簡單的早餐，將滿滿的愛意融入餐盤之中。
貌美廚娘精心特製“對稱”早餐，用加倍的愛意點綴每一道餐點。豐富的色彩，誘人的食材，無不透露著濃濃的小資情調，在快節奏的日子中享受慢生活的樂趣，讓單調枯燥的生活變得精緻多彩。
作者簡介
吳艷霞，云南人，畢業于昆明醫科大學，主修攝像學專業，是一名公共營養師、DISC 認證講師及咨詢顧問，同時也是掌廚人氣美食達人。作為一名自由職業者，熱愛攝影，熱愛創意美食，并為此不斷努力學習。
書摘/試閱
Rainbow（吳艷霞）是我特別佩服的一位廚娘，看到她將她的早餐作品集結成冊來出版感到十分欣喜。她的早餐健康營養富有生活氣息，打開書跟著Rainbow 學做早餐，去做一個幸福的人吧。
——美食達人/ 敏敏
為自己和家人準備一份美味而營養的早餐，這是愛，是家人之間甜蜜的慰藉。打開這本書吧！你會發現，原來早餐還有這么多花樣。早餐，和你一起吃早餐的人，還有早餐的時光，竟然也會變得如此令人眷戀。
——美食達人/Kiki
霞霞跟我相識于“趁早星人”這個吃早餐小組。一房二人三餐四季，這應該是許多姑娘想要的簡單的幸福，時光慢慢老去，愛卻歷久彌新。日子就在這樣的小事兒中溜走了。想擁有這樣的日子么？翻開這本書你就可以找到答案。
——美食達人/ 阮阮
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