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高爾夫邁向卓越
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商品簡介

目次

《高爾夫:邁向卓越》是一本詳盡、漸進學習完整高爾夫概念的教科書。
單元1至8是邁向卓越高爾夫球員必須具備的擊球理念、技術與練習法。有了正確的技術基礎後,還得學會選對球桿、分析球路、克服困難球位、控制壓力與情緒,並分析球場策略。

本書以理解式運動教學法,提供113個練習來評量練習是否達到目標,並說明如何建構練習科目及訂定練習目標,是高爾夫老師、教練、球員不可不知的教學和學習方法。

導論  高爾夫
單元1  推球進洞
單元2  擊球設定
單元3  起撲上果嶺
單元4  較遠擊劈起球
單元5  全揮桿
單元6  飛行路線、球路模式與球桿選擇
單元7  克服困難球位與長草擊球
單元8  擊沙坑球
單元9  練習增進表現
單元10 球場策略
單元11 高爾夫心理
單元12 不斷改進

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