情感哲學與情感教育（簡體書）

《情感哲學與情感教育》分為上、下兩篇。上篇理論篇（一至五章），主要內容為從價值論角度看情感、情感的動力特性、人的3種基本心理活動、情感的運行程序和情感的社會運用；下篇感悟篇（六至十三章），主要內容為管理情緒、收獲挫折、進退自如、相信自己、擇朋為友、談情說愛、有效溝通和追尋幸福等。
《情感哲學與情感教育》可作為高等學校本科生教材，也可供相關人員學習參考。

上篇 理論篇
章 從價值論角度看情感
節 情感的哲學思考
第二節 情感的理論誤區
第三節 情感與價值的辯證關系
第四節 情感模式與價值變化的對應關系
第五節 情感的進化過程及其價值動因
第二章 情感的動力特性
節 情感的強度性
第二節 情感的穩定性
第三節 情感的細致性
第四節 情感的層次性
第五節 情感的周期性
第六節 情感的時序性
第七節 情感的差異性
第三章 人的3種基本心理活動
節 知、情、意的客觀本質與相互關系
第二節 情感的生理機制
第三節 意志的品質特性
第四節 意志的運行程序
第五節 智商、情商與意商
第四章 情感的運行過程
節 情感的誘發
第二節 情感的生理反應與價值目的
第三節 情感的感受
第四節 情感的高峰體驗
第五節 情感的表達
第六節 情感的掩飾與欺騙
第七節 情感的修正
第八節 情感的培養與訓練
第九節 情感的若干規律及其價值動因
第五章 情感的社會運用
節 “真、善、美”的情感及其價值動因
第二節 情感與經濟
第三節 情感與政治
第四節 情感與文化
第五節 情感與藝術
第六節 當代人的情感走勢

下篇 感悟篇
第六章 管理情緒
節 時刻注意自我控制
第二節 合理地調控自己的情緒
第三節 讓恐懼離你遠一些
第四節 怒氣可以控制
第五節 適當憂慮
第六節 千萬不要陷入內疚之中
第七節 擺脫心理的枷鎖
第七章 收獲挫折
節 在倒霉時請勿唉聲嘆氣，自暴自棄
第二節 天行健，君子以自強不息
第三節 每個成功人士的起點都與我們一樣
第四節 要有一顆高貴的心
第五節 人生有劣勢也有優勢，不要隨意貶低自己
第六節 請為自己的夢想負責
第七節 善待生活中的美和情趣
第八節 熱愛生命，才能實現美好的愿望
第九節 要想讓自己好運連連，就必須自己策劃運氣
第八章 進退自如
節 保持一顆熱忱之心
第二節 困難如彈簧，你弱它就強
第三節 學會適時“自嘲”
第四節 壓力如水，可載舟也可覆舟
第五節 保持積極樂觀的心態
第六節 擺脫依賴，自己做主
第七節 放下“身段”，提高“身價”
第八節 珍惜現在擁有的一切
第九章 相信自己
節 抓住展現自己才華的佳時機
第二節 抬起頭來，接納你自己
第三節 培養迅速下定決心的習慣
第四節 腳踏實地，切莫好高騖遠
第五節 時刻充滿必勝的信念
第六節 一定要做個靠譜的人
第七節 冒險者更容易把握成功
第八節 唯有恒心才能征服一切
第九節 充分挖掘自己的潛能
第十章 擇朋為友
節 別人不好寫在沙上，好刻在石上
第二節 感謝愿意真誠批評你的朋友
第三節 學會付出愛，懂得回報愛
第四節 朋友在精而不在多
第五節 朋友是在患難時扶你一把的人
第六節 朋友多了路好走
第十一章 談情說愛
節 強扭的瓜不甜
第二節 寧缺毋濫是起碼的態度
第三節 你想要，你就說嘛
第四節 珍惜眼前人，莫失去再追悔
第五節 愛是相互扶持
第六節 把婚姻變成愛情的保鮮膜
第十二章 有效溝通
節 讓對方說話，非常重要
第二節 有時繞個“圈子”說話，就能少碰“釘子”
第三節 適當運用恭維語
第四節 多在第三者面前去說別人好話
第五節 傾聽對方說話的6條規則
第六節 話題卡住了不用怕，另開一個話題即可
第七節 理解對方可以化敵為友
第八節 有意見“要說”，更要會“巧妙地說”
第九節 說對一句話，你會得到更多
第十三章 追尋幸福
節 快樂由自己選擇
第二節 懂得分享，讓幸福加倍
第三節 精神愉悅是好的養生之道
第四節 青春不可透支，健康不可揮霍
第五節 為對手叫好，得到的會更多
第六節 對吃虧心存感激
第七節 “糊涂”中有快樂和幸福
第八節 用樂觀積極的心態去追求幸福

參考文獻