別讓藉口害了你（簡體書）

有人說，一個借口就是一個缺口，這個借口足以毀了一件事、一個人。但也有人說，一個借口能補一個缺口，這個借口能讓你擺脫尷尬，避免傷害他人。的確，借口具有正反兩方面的作用。
工作不能完成是因為“難度太大了，事情太多了，自己太忙了……”；人生沒有成功是因為“沒有人幫忙，缺乏資金……”無厘頭的借口是“命運不太好”。借口是可怕的敵人，是成功人生的竊賊。它會損壞人的性格，消磨人的意志，從而讓人變得變得慵懶，讓人終一事無成。
在很多人的眼里，借口是一種推辭，更多是對責任的推脫。很少有人意識到借口的作用是多元化的，因為不是所有的借口只會給人產生消極的暗示，有些借口的使用也會給我帶來便利。
所以很多人只知道拒絕借口，但不懂得使用借口。另一方面，一個人在找借口的時候，又有那些心理反應，這種心理反應對我們又有那些影響，很多人對其全然不知。
其實，借口是一門不太復雜，但有很實用的心理學，一個人要是能徹底理解借口心理學，就會多掌握一門了解自己、探索自己內心的工具，能消除拖延、杜絕懶惰，能消除膽怯、從容應對一些尷尬事，識別形形色色的人。
《別讓借口害了你》從心理學的角度對借口問題進行了仔細、詳盡的探索。總結了借口對人生所起的障礙作用，用事實說明借口對生活的正面作用。希望讀者能借用借口這個心理工具，盡快地爆發出潛力，有更多的時間來做有意義的事，同時，從借口中搶回更多的時間，保證你高效率、更出色地完成工作，讓自己獲得成功的人生。

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為什么借口是那么的有用
人為什么會找借口？因為借口能夠給人帶來一些好處，因為有時候只要一個借口，往往可以免去一場災難，推卸一個責任，拒絕一個要求，打擊一下對手，避免一次責罰，還可以化解一場難言之隱，讓自己不失面子。所以，在現實中，有些人往往不斷尋找借口，把借口當做自己的甜點，只要需要就拿來用。
我們常常會遇到下面的情形：
“天哪，怎么又睡過頭了！”周日晚上喝多了，吳正勇在周一就睡過了頭，當他從睡夢中驚醒過來后來不及洗漱，就奪門而去上班了。吳正勇氣喘吁吁地推開會議室的門，銷售主管正在對滿會議室的員工大聲地訓斥著，每周例會已經開始了。
主管看見吳正勇低頭往角落里跑，于是問道：“吳正勇，怎么又遲到了？”吳正勇不好意思地一笑，答道：“今天真是倒霉，地鐵發生了故障，突然停了，我們等了很長時間故障才排除。”
吳正勇這樣說的時候，坐在旁邊的小麗心里想：“我和吳正勇是一路上下班，怎么我在七點半的時候沒有遇見地鐵故障呢，一聽就是找借口。”
還好，主管像是聽信了吳正勇的話，也沒好意思再說他，繼續往下講。吳正勇知道又逃過一劫，趕緊坐到角落的椅子上。
主管講完之后，將目光轉向她的銷售助理陸曉婷：“陸曉婷，請把上半年的銷售統計報表給我，我給大家簡單說一下。”
聽了主管的話，陸曉婷一驚，因為她還沒有做好這個報表，按照主管的要求，統計表現在應該交給主管。于是，陸曉婷笑著說：“主管，不好意思，上個星期，我的電腦不知道怎么系統崩盤了，沒辦法只能重新安裝系統，要重新做銷售報告，還差一點，就快完了，我下午就能給您。”坐在旁邊的吳正勇聽了心里暗笑，他知道陸曉婷明顯是在找借口，因為他辦公的位置就在陸曉婷的旁邊，他這幾天只見到她在偷偷玩游戲，就沒有聽到她說電腦崩盤了，因為他了解陸曉婷，要是電腦崩盤，她一定會大叫起來的。
主管臉一沉：“我經常跟你們說，要定期給電腦檢修，并且對重要的文件要備份，你看這一崩盤會耽誤多少事呀？陸曉婷，你趕緊做，下午一定把上半年的銷售統計表給我？”陸曉婷趕緊點頭，不再說話——一個借口又把主管給糊弄過去了。
就在這個時候，主管的手機響了。主管走到會議室外，接通了電話，大家聽到主管在和人通話：“喂，張老板，你好，你好！今天到我這來取支票？實在不好意思，我這幾天都在上海出差，得過幾天才能回去。等我回去了，喂喂喂，怎么沒有信號了？”
在上海？沒信號？這不是睜著眼睛說瞎話嗎？眾人面面相覷。
心理學研究發現，只要一出現問題，不論是什么時間、什么地點、什么場合，人們都會習慣性地尋找各種合理的借口來為自己開脫。找借口的人原因各有不同，可能有難言之隱，可能是做錯了事情，可能是推卸責任，可能想拒絕他人，也可能是想擠壓對手，但大都是為了一個目的——給自己開脫，逃避懲罰，逃避責任。
心理學家注意到了這種現象很普遍，他們從心理的角度分析得出一個奇怪的現象：人從出生開始，就逐漸學會找借口，就像學習走路一樣正常，并且發現在用借口后，不僅不會遭到懲罰和訓斥，反而會得到同情甚至特殊優待，有些人就會更努力地找借口，找借口的行為就會持續出現，并且出現的場合越來越多。也就是，人不是天生就知道借口的“力量”是巨大的，都是通過個借口得到了益處后經驗的總結。人們通過總結自己次無意有意的欺騙行為以及他人的欺騙行為來學習如何找借口，當一個人看到自己或身邊的人因為找借口而躲過懲罰，甚至獲得同情的時候，就清楚了借口的好處，這樣，就學會了找借口，會加大找借口的頻度。很多人明白，與其如實交代，不如動動腦筋，找找借口，這樣可以讓自己擺脫困境。
案例中的吳正勇和陸曉婷可能會互相借鑒找借口的經驗，而主管的借口又給全體員工提供了找借口的樣板。從某種程度上說，借口是相互“借鑒”“提高”的。比如，要是主管不信“地鐵出現故障”、“電腦崩盤”，那么，以后就沒有人敢用這個借口了。當然，那些愛找借口的人會挖空心思找讓主管信服的借口——很多人就是這樣在借鑒中提高了借口的水平。
于是，在看到他人或自己嘗到借口甜頭的人，他們在心里往往會這樣想：借口這樣管用，到時候我也可以用用。于是，當他們不想做某事的時候，或者犯了某個錯誤的時候，于是就去找個借口搪塞，借口有了，讓自己從困境中解脫出來，或者順利逃脫了責任。借口可以將事情往有利于自己的方向推進。如果借口找得得當，即使是因為自己釀成了災禍要接受懲罰，處罰往往也是比沒有借口要輕。一個借口，成了保護自我的良藥。
另外，有些借口確實能起到刪繁就簡，避免給自己招來麻煩。有時候甚至能讓你攻克辦事的難關，但前提是你的借口要合情合理。所以說，借口的力量是巨大的，使用具有一定的普遍性，我們一定要了解借口的心理內涵和作用，正確地使用和拒絕借口。