寶寶輔食添加與營養配餐(第2版)（簡體書）

此次再版，前后歷時一年，在保留版精彩內容的基礎上，主要做了以下改動：
● 根據世界衛生組織、國家衛計委和中國營養學會頒布的新標準，對寶寶生長發育的有關數據、輔食添加的具體方法和主要食物的營養分析逐一進行了修訂，內容更新。
● 輔食品種從90種增加到150種，選擇更多。
● 首次將中國居民膳食寶塔概念引入嬰幼兒飲食，計算出不同月齡各類食物的添加比例，精心設計了200種不同季節營養配餐方案，實用性更強。

李璞：我國較早涉入健康管理、兒童營養、嬰幼兒早期綜合發展領域的兒科專家，中華少年兒童慈善救助基金會愛心育兒專家。1964年畢業于新中國成立后首屆8年制中國協和醫科大學，先后師從林巧稚、黃家駟、周華康、張孝騫、吳階平、方圻等醫學大家，畢業后留北京協和醫院兒科工作30余年。后調入北京朝陽醫院，任兒科主任。從醫50年，接觸各類兒童數十萬人次，對兒科常見病、多發病、疑難病、各種急診有豐富的臨床經驗，對小兒難治性腎病的理論研究及臨床實踐有較深入的了解。受中央保健局委托，部分承擔了中央領導人子女的醫療保健任務。曾任北京市衛生局三級甲等醫院等級評審委員會委員，北京市某區衛生局醫療事故鑒定委員會委員。
退休后積極參與科學育兒知識的普及工作，曾任全國婦聯“心系新生命”專家講師團成員、中國兒童發展研究中心“種子工程”顧問團成員、北京新世紀兒童醫院資深健康管理顧問，是《父母世界》《母子健康》、中國早教網、搖籃網、寶寶中心、搜狐母嬰、網易親子等多家媒體及網站特約專家。曾出版《寶寶輔食添加與營養配餐》《寶寶四季營養輔食DIY 》《育兒必讀》《原來育兒可以這樣高效》《嬰語詞典》等書，深受廣大讀者喜愛。

這本書首版的內容主要來源于協和兒科專家李璞老師的育兒公開課，是國內**本專家原創的輔食添加指導書。出版5年，加印26次，突破15.6萬冊！讀者好評率高達99.1%！
● 專家寫的，靠譜！
這本書是專家寫的，在介紹輔食添加的原則和時間上有比較可靠的理論依據（世界衛生組織的建議）和實踐判斷（寶寶的表現），很有借鑒意義。
● 適合中國寶寶。
買了很多寶寶輔食的書，韓國的、日本的、國內的都有，這本書比較適合中國寶寶，食材好買，做法簡單，普普通通才是*實際、*適用的。
● 讓新手媽媽信心倍增。
寶寶剛開始添加輔食的時候我好迷茫，不知道什么可以加、什么不可以加、應該怎么加……很多問題，讓我傷透了腦筋、走了很多彎路。后來買了這本書，所有的問題都解決了！讓我有信心把寶寶照顧好。
● 不會做飯也能輕松上手。
每樣餐的做法都簡單易學，營養點評也很詳細。我平時不會做飯，自從有了這本書，寶貝的輔食都由我親自下廚。寶寶可喜歡吃了！
● 適合忙碌的上班族媽媽。
對于像我這樣的上班族，沒有太多時間研究寶寶的輔食，有了這本書不用每天想著給寶寶吃什么了，翻翻書就行。
● 不花哨，實用性強。
真正適合在家里做的輔食，值得推薦！說有一千多例的那些書只是為了迎和讀者求多求全的心理，其實真正能用的也就是那幾樣。添加輔食*關鍵的是要在適當的時候添加適當的食物，千萬不能喧賓奪主，如果輔食完全取代了奶就不叫輔食了。
● 爺爺奶奶也能看得懂。
像我這樣的上班族媽媽，照顧孩子的任務就落在孩子奶奶身上。對于吃飯都很湊合的老人家來說，這本書里介紹的食譜既簡單又實用，婆婆很喜歡，白天都是照著書給寶貝做飯吃，寶寶也很喜歡吃。
● 書中介紹的輔食，寶寶很愛吃。
這本書介紹的輔食品種多，口味及花樣也多，有了這本書寶寶吃飯比以前好多了！
● 同類書中這本是*棒的！
我家寶寶添加輔食的事，我一直非常重視，本次一共買了3本輔食添加的書，看了以后認為這本書是*棒的，原因有三：（1）內容細致詳盡，是從零開始教會媽媽如何一步步添加輔食，而不是簡單地羅列食譜。（2）食材簡單易取，這點很重要。我自己買過好多食譜書，感覺**的問題是食材買不到，另外制作也比較麻煩，這樣的書買來基本上就沒什么用。這本書都是些家常的食材做出的寶寶食譜，可操作性強。（3）科學喂養，比如果汁，都是用2倍溫水兌好后給寶寶喝，講得很科學。我會繼續購買“媽咪廚房”系列，強烈推薦這本書！