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商品簡介
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本書依據由教育部、國家體育總局共同組織研製的《大學生體質健康標準》，遵循體育運動理論，聯繫大學體育教育工作實際，系統地分析大學體育運動理論與運動方式，為讀者熟練掌握和運用大學體育運動項目提供了範例，能夠較好地指導大學體育教師及有關人員理解大學體育運動原理，掌握並正確選擇的運動方法與技巧。
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