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按摩有保健和治療的功效，方便、高效又無毒副作用，不但能祛痛、祛病。還能提高免疫機能和抗病能力，預防和減少各種疾病的發生。手足耳按摩，操作簡單，取穴方便，非常適合那些處於似病非病的亞健康狀態或有一些慢性疾病的老年人和工作、學習太累，更年期及精神壓力太大的人群。《悅然生活．居家理療系列：極簡手足頭耳按摩對症速查（全彩）》內容包括手足耳按摩知識以及百種常見疾病按摩療法，是一本人人必備的手足耳按摩經典讀本。為了幫助讀者更好地掌握穴位療法，《悅然生活．居家理療系列：極簡手足頭耳按摩對症速查（全彩）》運用大量的人體圖示，穴位位置一目了然，按摩步驟流程清晰，可以說，真正集指導性、實用性、收藏性於一身，是居家常備的健康養生手冊。400多幅圖一目了然，300多個關鍵穴位精准定位，7種居家保健按摩法超級簡單。
作者簡介
成向東，副主任醫師、北京市鼓樓中醫醫院康復科主任，畢業于北京中醫藥大學。曾先後在中國中醫科學院、北京積水潭醫院、北京中醫藥大學附屬東直門醫院、北京大學第三醫院進修學習。任《中華醫藥雜誌》專家編輯委員會常務編委、中國名醫論壇會員、北京市紅十字會急救員、中國老年學學會平衡針灸學委員會委員、國家中醫藥發展綜合改革試驗區中醫藥健康專家宣講團成員。從事中西醫結合骨科臨床工作二十多年，擅長康復治療及應用中西醫結合方法治療骨與關節損傷。劉紅，首都醫科大學教授、主任醫師、國醫大師賀普仁弟子、北京聯科中醫腎病醫院專家組成員。畢業于長春中醫藥大學，曾師從國醫大師賀普仁，從事教學、臨床工作二十多年，積累了豐富的實踐經驗。擅長用針灸配合中藥治療頭痛、中風、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經系統常見病。對神經性耳聾、耳鳴、梅尼埃病的治療有獨到見解，在中風病的預防、治療、恢復期康復治療等方面，形成了一套獨特的治療方案。
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第一章 按摩基礎知識簡介人體穴位按摩常識常見按摩手法解析第二章 手足頭耳人體關鍵穴位的集合點手足頭耳上的特效穴位手足頭耳異常變化帶來的警報第三章 日常實用保健按摩滋養心神按摩法脾胃調理按摩法疏理肝氣按摩法開胸養肺按摩法強腎生津按摩法纖體瘦身按摩法美顏排毒按摩法第四章 常見病症按摩高血壓病低血壓糖尿病冠心病頸椎病感冒咳嗽哮喘鼻竇炎、慢性鼻炎慢性胃炎慢性肝炎腹脹便秘水腫痛經乳房腫塊性冷淡更年期綜合征前列腺疾病頭痛神經衰弱視疲勞牙痛暈車暈船第五章 手足頭耳按摩自養操手部按摩自養操附錄：神奇的特效穴位足部按摩自養操頭部按摩自養操耳部按摩自養操大病靈藥——十二原穴急救靈藥——十六郤穴廣譜靈藥——八脈交會穴……
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