潛意識挖掘術（簡體書）

當你無法控制自己的情緒時，你該怎麼做？《潛意識挖掘術》會告訴你答案，告訴你如何培養健全的性格，如何改掉偏執的弊病，如何控制你的脾氣，如何將浮躁轉化為平靜……在你對自己喪失了基本的信心，你的潛意識中覺得自己一無是處時，你該怎麼做？翻開《潛意識挖掘術》，你會找到你想要的答案。它會告訴你如何解除心中的恐懼，如何驅除自卑的情緒，如何利用潛意識點燃你的信心……在你感覺不堪負重、壓力無法承受時，你該怎麼辦？別著急，它還能幫助你解決這一問題，教你如何在逆境中打造積極的心態，如何突破人生的極限，如何在潛意識的幫助下將壓力從身上驅趕出去……

《潛意識挖掘術》指出潛意識這種能量是非常巨大的，潛能大師博恩·崔西曾經說過：”人的潛能是我們現實能量的3萬倍以上。”假若說我們能夠將潛意識利用好，那么我們的人生必然會出現極為驚人的變化。它會倒過來掌控我們，使我們變成情緒的奴隸，從而做出悔之莫及的事情。所以說，我們必須強化和調整自控意識，這樣我們才能活得更理智、更明智。我們必須要給潛意識輸入正面的、積極的暗示，如此，我們才能為自己輸入正能量，激發出自己的最大潛能。

第一輯 強化自控意識，不做情緒的奴隸意識有時會發飆，它會倒過來掌控我們，使我們變成情緒的奴隸，從而做出悔之莫及的事情。如今，打開新聞網頁，我們經常會看到那些非常偏激和瘋狂的事情，這證明，當“自我自由意識”被過於強烈地誤用，會出現嚴重的後果。所以說，我們必須對自控意識做出強化和調整，這樣才能令我們活得更理智、更明智。自控第一步：培養健全性格自控第二步：改掉偏執的弊病自控第三步：收斂你的壞脾氣自控第四步：將失望從心中摘除自控第五步：遭遇衝突，克己讓人自控第六步：忘記怨恨，學會原諒自控第七步：在心上架起一把刀自控第八步：將浮躁轉化為平靜自控第九步：保持平常心收篇箴言：不要壓抑你的負面情緒第二輯 激發自信意識，脫離自卑的樊籬信心這種心理狀態，我們完全可以利用成功暗示法將其誘導出來。我們對自己重複地灌輸正面和肯定的思想，將一些正面的、肯定的、自信的語言反復暗示和灌輸給我們的潛意識，並將其轉化為行動。那麼，不用多久，這些東西就會在我們的潛意識中牢牢紮根，我們就會變得越發自信起來。自信第一步：瞭解自卑，克服自卑自信第二步：向恐懼告別自信第三步：點燃信心自信第四步：謹記——天生我材必有用自信第五步：讓自己不入俗流自信第六步：將自己定位為成功者自信第七步：就讓自己“眼高於頂”自信第八步：把目標堅持下去自信第九步：向瓶頸發出挑戰收篇箴言：要自信但不要自負第三輯 開發創新意識，走出人生的城堡第四輯 培養抗壓意識，擺脫命運的打擊第五輯 調動機遇意識，抓住成功的手臂第六輯 塑造競爭意識，爭取驕人的成績第七輯 常懷憂患意識，邁過暗藏的險地

寧做雞頭，不做鳳尾！我們做人就要有胡雪巖那樣的氣魄，時刻讓心中燃著一股斗志，不要輕易否定自己的價值。人來到這個世界，就是來走上帝所贈予我們的路。這是一種幸運。不是嗎？不管是遍地荊棘，還是到處是花，我們都同樣地來到這個世界。同呼吸，同看日出日落。大人物有大人物的追求，小人物有小人物的向往。而不管你是一個什么樣的人，都不應懷疑自我的價值。
自信第八步：把目標堅持下去
這是一個真實的故事，讀過之后一定會令你熱血沸騰。
一個自幼生活在非洲、從未出過遠門的年輕人，為了實現自己的夢想，一路步行來到美國。
勒格森·卡伊拉，當時他只有十六七歲，帶著五天的糧食、一本《圣經》和《天路歷程》、一把用于防身的小斧頭、一塊毯子，從家鄉尼亞薩蘭（今馬拉維）向北穿過東非荒原到達開羅，在那兒他可以乘船到美國，開始他的大學教育。
勒格森的旅程源自一個夢想——他希望能像心目中的英雄亞伯拉罕·林肯、布克·T.華盛頓那樣，為他自己和自己的種族帶來尊嚴和希望；能像心目中的英雄一樣，為全人類服務。不過，要想實現這個目標，他必須去接受最好的教育，他知道那必須要前往美國。
他未曾想過自己毫無分文，也沒有任何的辦法支付船票。
未曾想過要上哪所大學，也不知道自己會不會被大學所接受。
他未曾想過這一去便要走3000英里之遙，途經上百部落，說著50多種語言，而他，對此一竅不通。
他什么都未多想，只是帶著自己的夢想出發了。在崎嶇的非洲大地上，艱難跋涉了整整5天，格勒森僅僅行進了25英里。食物吃光了，水也所剩無幾，他身無分文。要繼續完成后面的2975英里似乎不可能了。但他知道，回頭就是放棄，就是要重歸貧窮和無知。他暗暗發誓：不到美國我誓不罷休，除非我死了。
他大多時候都席天幕地，他依靠野果和植物維生，艱難的旅途生活使他變得又瘦又弱。
一次，他發了高燒，幸虧好心人用草藥為他治療，才不致有生命危險，這時的勒格森幾欲放棄，他甚至說：“回家也許會比繼續這似乎愚蠢的旅途和冒險更好一些。”但他并沒有這樣做。
兩年以后，他走了近1000英里，到達了烏干達首都坎帕拉。此時，他的身體也在磨煉中逐漸強壯起來，他學會了更明智的求生方法。他在坎帕拉待了六個月，一邊干點零活，一邊在圖書館貪婪地汲取知識。
在圖書館中，他找到一本關于美國大學的指南書。其中一張插圖深深吸引了他。那是群山環繞的“斯卡吉特峽谷學院”，他立即給學院寫信，述說自己的境況，并向學院申請獎學金。