青春期心理健康教育（簡體書）

李麗華主編的《青春期心理健康教育》具有以下幾個特點：一是實用性強。所介紹的內容都是青春期學生所面臨的主要問題和心理困擾。在寫作風格上，力求深入淺出，通俗易懂，取消了專業性比較強，深奧難懂的心理學的理論部分，以案例的形式向學生娓娓道來，既適應課堂教學，又便於學生理解、掌握和運用，同時也適闔家長閱讀。二是教學設計生動豐富。每章都精心安排了適量的教學活動，如案例分析、心理測驗、角色扮演、小組討論、團體活動等，激發學生的學習興趣，幫助他們加深理解。三是內容有針對性。本書主要針對13～21歲年齡階段的學生，這個時期的學生普遍存在著現實的適應、自我意識、失敗挫折、人際交往、戀愛心理、學習心理、人格形成等問題。四是堅持夠用、實用的原則。本書不是大篇幅地深入探討心理學的理論，而是注重讓學生瞭解心理問題的具體表現及調適的方法。本書共九章，第一章緒論；第二章轉變角色；第三章完善自我；第四章戰勝挫折；第五章攜手同行；第六章笑對人生；第七章激揚的青春；第八章學會學習；第九章完善人生。內容涉及青春期心理健康的各個方面，講述淺顯易懂，便於理解、掌握和應用，兼顧了理論性、實踐性和可操作性。

第一章 緒論
 第一節 青春期概述
 一、青春期的概念
 二、青春期身體的生長發育與心理發展的特點
 第二節 科學的健康觀與健康標準
 一、青春期的健康
 二、青春期心理健康標準
 第三節 青春期心理的主要矛盾
 一、理想“我”與現實“我”的矛盾
 二、獨立性和依賴性的矛盾
 三、自尊與自卑的矛盾
 四、性的渴求與壓抑的矛盾
 五、自製性與沖動性的矛盾
 六、開放性與閉鎖性的矛盾
 第四節 青春期心理健康教育的作用及意義
 一、青春期心理健康教育促進青少年身心健康成長
 二、青春期性心理健康教育是青少年健康幸福的保證
 三、青春期心理健康教育是加強青少年德育工作的重要措施
 第二章 轉變角色――盡快適應變化的環境
 第三章 完善自我――建立真實牢固的自信
 第四章 戰勝挫折――提高心理承受能力
 第五章 攜手同行――建立良好的人際關系
 第六章 笑對人生――有效地控制情緒
 第七章 激揚的青春――構建健康的性心理
 第八章 學會學習――做學習的主人
 第九章 完善人生――塑造健康人格
 課後實訓
 參考文獻