左手蝸居 右手奮鬥（簡體書）

《左手蝸居右手奮斗》講述了：校園的詩情畫意逐漸遠去，生活的酸甜苦辣撲面而來，雖然“蟻族”蝸居在城市的暗角，居無定所、身心疲憊，但他們是打不死的“小強”，正在為自己的理想和目標而努力奮斗。改變不了環境，可以改變自己的心態，熬過人生中這段黎明前的黑暗，“蟻族”終將成為社會的中流砥柱。人活著，就是要不斷地挑戰和超越自己，創業的路可能超乎想象的漫長，失敗並不是終結，只要我們敢于面對，闖過去，前面就是一片廣闊的天空。

曹榮，中國人民大學經濟學碩士，管理學者，勵志專家，跨證券、文化、地產三界，曾在多家行業標桿和隱形冠軍企業任高層管理者，著述甚豐，包括《地產梟雄許家印：中國大陸新首富的財富傳奇與商業智慧》《房地產那些事兒》《做小生意靠交朋友，做大生意得懂政治》《經理人必修的20堂管理課》《金融鴉片：我們與金融列強的博弈》《狼族智慧》等暢銷書。現任北京巾圖商智出版諮詢有限公司總經理。
陳國強，具有法律、哲學專業背景，從事教育、出版工作10年。著有《做雷鋒式員工》《地產梟雄許家印：中國大陸新首富的財富傳奇與商業智慧》《法治熱點面對面》等暢銷書。

第一章 百萬“蟻族”的故事
——走出校門的蝸居與奮斗
校園的詩情畫意正在褪去，生活的酸甜苦辣撲面而來，雖然“蟻族”蝸居在城市的暗角，居無定所、身心疲憊，但他們是打不死的小強，正在為自己的理想和目標而努力奮斗。改變不了環境，可以改變自己的心態，熬過人生中這段黎明前的黑暗，“蟻族”終將成為社會的中流砥柱。人活著，就是要不斷地挑戰和超越自己，創業的路可能超乎想象的漫長，失敗並不是終結，只要我們敢于面對，闖過去，前面就是一片廣闊的天空。
第一節 他們是螞蟻。也是蝸牛
他們是螞蟻，也是蝸牛
李舜清：當太陽升起時，我們最好還是繼續奔跑
王光輝：人活著，就要不停地往上走
第二節 在城市的暗角里。“蟻族”有自己的煩惱
校園的詩情畫意正在褪去，生活的酸甜苦辣撲面而來
居無定所，四處流浪，“蟻族”將何去何從?
“蟻族”該如何安頓自己漂泊的身心?
第三節 “蟻族”的心聲：“我們是打不死的小強”
向所有能熬、能折騰的“蟻族”致敬
不能改變環境，那就改變心態
王平：讓我們忠于理想，讓我們面對現實
第四節 如果身手好，不妨打出一片自己的天地
甄文龍：事難做，做則必成
童之磊：創業的路可能超乎想象的漫長
羅家健：做好面對失敗的心理準備
孟凱：不斷地挑戰和超越自己

第二章 人生任何時候都可以從頭再來
——資深“蟻族”的蝸居與奮斗
走出校門多年但仍然在蝸居中奮斗的資深“蟻族”，往往會被人們視為失敗者。但歲月的磨礪反而讓他們變得更加執著和堅忍，他們努力地堅守，默默地奮斗，他們相信世界上不存在為時已晚，人生任何時候都可以從頭再來，只要自己不動搖、不放棄，以一種忘我的精神去奮斗，就永遠有希望。當然，他們也需要在自省的基礎上強化自我調節能力，駕馭自己的情緒，接納自己的性格，培養成熟的個性和穩健的心態。
第一節 資深“蟻族”的酸甜苦辣
馬國華：一個蝸居了9年的資深“蟻族”
陳龍：畢業10年仍在蝸居
第二節 以陳龍為個案的資深“蟻族”心理分析
駕馭自己的情緒，而不要被負面情緒所奴役
每個人的心里都有一個受傷的小孩
接納自己的性格
當一個人不堪重負的時候，往往是一次重要的成長
第三節 同樣的蝸居與奮斗，不同的現狀與結果
許家印：中國內地新首富傳奇的蝸居和奮斗經歷
人與人的差距往往是心態的差距
第四節 不妨學學鄧智仁，屢敗屢戰又何妨
離開警界之后，鄧智仁10年一事無成
一次偶然的邂逅，讓鄧智仁進入了地產代理業
縱橫香港與內地，鄧智仁的事業曾一度輝煌
幾經沉浮，寶刀未老，風采依舊

第三章 沒有命運的大起伏，何來人生的大手筆
——遭遇重創之后的蝸居與奮斗
沒有跌宕的峰谷，就沒有壯美的河山；沒有起伏的經歷，就沒有精彩的人生。經歷了大起伏、大悲喜的人，如果有東山再起的決心和愈挫愈勇的精神，往往可以憑借一己之力扭轉乾坤。雖然羅偉、史玉柱、俞敏洪等人經歷過打擊、挫折和重創，但他們遇喜不亢、寵辱不驚、受創不棄，默默地蝸居和奮斗，反而變得比以前更加強大和堅不可摧。因為命運強加給人的重挫，往往能引爆人不為人知的潛能，讓人升華到一個嶄新的境界，創造出連自己都無法想象的輝煌。
第一節 羅偉：一個名校畢業生的兩度沉浮
畢業后跌進了人生的低谷
跳上了云端，又跌回了谷底
默默地蝸居和奮斗
在會展業找到新的起點
跟著牛人可以壓苗助長
一次真正意義上的跳槽
第二節 遇喜不亢，寵辱不驚。受刨不棄
當好運來臨時，要遇喜不亢、寵辱不驚
史玉柱：遭受重創后，一定要東山再起
俞敏洪：被人踹了一腳，未必是壞事

第四章 愛情·激情·背叛
——左手蝸居，右手奮斗
得到愛情的人是幸福的，激情燃燒的人是快樂的。在一邊蝸居一邊奮斗的道路上，愛情能夠激發激情，而激情則需要理性的平衡，因為激情一旦失控，就會泛濫成災。遭遇背叛是一種痛苦，如果我們因此而背上精神的包袱，任痛苦在心頭肆虐，就會摧毀自己的生活，而學會承受背叛、學會埋葬過去，可以讓我們甩掉包袱輕裝上陣，以樂觀的心態迎接未來。
第一節 愛會像原子彈一樣激發人的潛能
突如其來的情緣，讓他全身心地投入進去
為了愛情放手一搏，結果開起了熟食店
孤注一擲，把熟食店搞成了連鎖店
到了，目標跟前，卻發現目標忽然消失了
走出陰影，意外收獲的愛卻是如此凄美
處在生命隨時會停止的陰影下，反而更加豁達、開朗
又一次創業，以一份重生計劃寄托無盡的哀思
終于找到了心靈的歸宿
第二節 激情是把雙刃劍。千萬不能濫用
在激情、理性、信仰的三維空間里安放自己的精神世界
孫宏斌：放縱激情帶來的災難性后果
第三節 如果有人背叛了你，要學會堅強地承受
黃怒波：堅強地承受背叛
雷菊芳：背叛是禍，她卻因禍得福
……
第五章 地地道道的草根傳奇——王寶強式的蝸居與奮斗
第六章 夢想是生命的支柱——J.K.羅琳式的蝸居與奮斗
第七章 ，你的生活，不應該被房子困住——房奴們的蝸居與奮斗
後記