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目次
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心腦血管病是常見病、多發病。本書用通俗的語言闡述了動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死和腦卒中疾患的自我預防和自我康復的原則和方法，并聯系上述疾病的病因、發病機制、并發癥、預后、預防和康復的理論加以深入淺出地、生動地解說，使讀者能了解有關疾病的心理衛生、生活飲食的調整、康復鍛煉以及疾病診治的常識，以便爭取早預防、早治療，延緩疾病的發展并早日康復。
本書適于心腦血管疾病患者和家屬，并可供基層醫務工作者閱讀。
本書適于心腦血管疾病患者和家屬，并可供基層醫務工作者閱讀。
目次
第一章 心腦血管病的主要病因
第一節 動脈粥樣硬化的形成過程及其危害
一、動脈粥樣硬化的概念及形成過程
（一）動脈粥樣硬化的概念
（二）動脈粥樣硬化的形成過程
二、動脈粥樣硬化的危害
（一）動脈粥樣硬化與心血管疾病
（二）動脈粥樣硬化與腦血管疾病
第二節 容易引起動脈粥樣硬化的因素及其預防方法
一、高脂血癥
（一）高脂血癥的預防
（二）提倡合理膳食
（三）高脂血癥的藥物治療措施
二、肥胖
（一）肥胖癥的定義與測量
（二）肥胖的危害
（三）肥胖癥的預防與治療
三、高血壓
（一）高血壓的定義
（二）高血壓的危險程度
（三）高血壓的預防
（四）高血壓的藥物治療
四、糖尿病
（一）糖尿病是心腦血管疾病的危險因素
（二）糖尿病是動脈粥樣硬化的重要危險因素
（三）糖尿病的預防與治療
五、吸煙與戒煙
（一）吸煙的危害
（二）吸煙的預防及戒煙的技術和方法
六、性別影響
（一）性別是影響動脈粥樣硬化形成的重要因素
（二）雌激素可明顯抑制動脈粥樣硬化的形成
（三）應用雌激素預防停經后婦女冠心病的發生
第三節 在人群中如何預防動脈粥樣硬化的發生
一、動脈粥樣硬化人群預防的理論基礎
（一）西方國家冠心病人群預防的經驗
（二）我國動脈粥樣硬化危險因素的特點
二、我國動脈粥樣硬化的預防策略
（一）改善飲食習慣
（二）戒煙
第二章 冠心病的康復
第一節 心臟康復治療的理論基礎
一、心臟康復治療的方法和內容
（一）心臟康復治療的基礎是藥物治療
（二）心理諮詢和醫療教育
（三）對患者生活和工作能力的具體指導
……
第三章 腦卒中的預防與康復
第四章 應從兒童時期重視動脈粥樣硬化的預防
第一節 動脈粥樣硬化的形成過程及其危害
一、動脈粥樣硬化的概念及形成過程
（一）動脈粥樣硬化的概念
（二）動脈粥樣硬化的形成過程
二、動脈粥樣硬化的危害
（一）動脈粥樣硬化與心血管疾病
（二）動脈粥樣硬化與腦血管疾病
第二節 容易引起動脈粥樣硬化的因素及其預防方法
一、高脂血癥
（一）高脂血癥的預防
（二）提倡合理膳食
（三）高脂血癥的藥物治療措施
二、肥胖
（一）肥胖癥的定義與測量
（二）肥胖的危害
（三）肥胖癥的預防與治療
三、高血壓
（一）高血壓的定義
（二）高血壓的危險程度
（三）高血壓的預防
（四）高血壓的藥物治療
四、糖尿病
（一）糖尿病是心腦血管疾病的危險因素
（二）糖尿病是動脈粥樣硬化的重要危險因素
（三）糖尿病的預防與治療
五、吸煙與戒煙
（一）吸煙的危害
（二）吸煙的預防及戒煙的技術和方法
六、性別影響
（一）性別是影響動脈粥樣硬化形成的重要因素
（二）雌激素可明顯抑制動脈粥樣硬化的形成
（三）應用雌激素預防停經后婦女冠心病的發生
第三節 在人群中如何預防動脈粥樣硬化的發生
一、動脈粥樣硬化人群預防的理論基礎
（一）西方國家冠心病人群預防的經驗
（二）我國動脈粥樣硬化危險因素的特點
二、我國動脈粥樣硬化的預防策略
（一）改善飲食習慣
（二）戒煙
第二章 冠心病的康復
第一節 心臟康復治療的理論基礎
一、心臟康復治療的方法和內容
（一）心臟康復治療的基礎是藥物治療
（二）心理諮詢和醫療教育
（三）對患者生活和工作能力的具體指導
……
第三章 腦卒中的預防與康復
第四章 應從兒童時期重視動脈粥樣硬化的預防
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