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商品簡介
目次
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本書遵循以問題為線索的原則，甄選了涵蓋大學生活方方面面的9個專題，通過對專題中的案例現象進行深入剖析，積極尋找應對策略，再通過延伸閱讀來鞏固強化，進而完成發現問題、解決問題的過程。
本書形式新穎，語言精練，可讀性和實用性較強。
本書可作為高職高專院校心理學公修課及選修課教材，也可作為對此感興趣的讀者的自學讀本。
本書形式新穎，語言精練，可讀性和實用性較強。
本書可作為高職高專院校心理學公修課及選修課教材，也可作為對此感興趣的讀者的自學讀本。
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專題一 心理健康與心理發展
第一節 心理問題——心理發展的動力
第二節 心理健康——心理發展的保障
第三節 心理適應——心理發展的途徑
專題二 自然意識與心理發展
第一節 認識你自己
第二節 自我的困擾
第三節 大學生健康自我意識的培養
專題三 人際交往與心理發展
第一節 人際交往——心理發展的需求
第二節 人際交往影響因素
第三節 人際交往中的宿舍文化
第四節 人際交往遵循的原則與方法
專題四 情緒管理與心理發展
第一節 情緒
第二節 情緒的健康標準
第三節 大學生不良情緒的調節方法
專題五 學習管理與心理發展
第一節 學習的基本知識
第二節 學習遷移能力的培養
第三節 學習策略
第四節 學習障礙及調適
專題六 人格培養與心理發展
第一節 人格——人類神奇的面紗
第二節 人格缺陷與人格障礙——成長的絆腳石
第三節 健全人格的塑造
專題七 壓力管理與心理發展
第一節 壓力——人發展的動力
第二節 壓力反應
第三節 壓力管理——成功的必要保障
專題八 戀愛婚姻與心理發展
第一節 愛情是什麼
第二節 完美的愛情
第三節 失戀心理及其調節
專題九 求職擇業與心理發展
第一節 高職大學生求職擇業中常見的不良心理
第二節 高職大學生求職擇業心理調適
後記
第一節 心理問題——心理發展的動力
第二節 心理健康——心理發展的保障
第三節 心理適應——心理發展的途徑
專題二 自然意識與心理發展
第一節 認識你自己
第二節 自我的困擾
第三節 大學生健康自我意識的培養
專題三 人際交往與心理發展
第一節 人際交往——心理發展的需求
第二節 人際交往影響因素
第三節 人際交往中的宿舍文化
第四節 人際交往遵循的原則與方法
專題四 情緒管理與心理發展
第一節 情緒
第二節 情緒的健康標準
第三節 大學生不良情緒的調節方法
專題五 學習管理與心理發展
第一節 學習的基本知識
第二節 學習遷移能力的培養
第三節 學習策略
第四節 學習障礙及調適
專題六 人格培養與心理發展
第一節 人格——人類神奇的面紗
第二節 人格缺陷與人格障礙——成長的絆腳石
第三節 健全人格的塑造
專題七 壓力管理與心理發展
第一節 壓力——人發展的動力
第二節 壓力反應
第三節 壓力管理——成功的必要保障
專題八 戀愛婚姻與心理發展
第一節 愛情是什麼
第二節 完美的愛情
第三節 失戀心理及其調節
專題九 求職擇業與心理發展
第一節 高職大學生求職擇業中常見的不良心理
第二節 高職大學生求職擇業心理調適
後記
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