商品簡介
作者簡介
目次
飲食也是一種胎教
胎寶寶需要的營養素
做好孕前其他準備
孕早期(1-3個月)
妊娠第1月:計時開始
妊娠第1周
妊娠第2周
妊娠第3周
妊娠第4周
妊娠第2月:用美味戰勝早孕反應
妊娠第5周
妊娠第6周
妊娠第7周
妊娠第8周
妊娠第3月:營養豐富,媽媽寶寶都受益
妊娠第9周
妊娠第1O周
妊娠第11周
妊娠第12周
妊娠第4月:胃口大開
妊娠第13周
妊娠第14周
妊娠第15周
妊娠第16周
妊娠第5月:保證能量供給
妊娠第17周
妊娠第18周
妊娠第19周
妊娠第20周
妊娠第6月:為寶寶儲備營養
妊娠第21周
妊娠第22周
妊娠第23周
妊娠第24周
妊娠第7月:補養沖刺,加油吃
妊娠第25周
妊娠第26周
妊娠第27周
妊娠第28周
……
孕晚期(8-10個月)
附錄
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