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商品簡介
商品簡介
‧全國第一本兼顧美食、健康、營養的最實用對症健康改善食譜書。
‧90道蔬果汁、26種強力超級效用，自己找、自己做，自然就會健康有活力。
‧針對現在人不良飲食習慣，造成缺乏營養素，形成慢性病、文明病的問題，從易做、易吸收的蔬果汁下手，教導讀者快速吸收維生素、礦物質、食物纖維等健康微量元素。
‧慢性病：癌症、糖尿病、動脈硬化、高血壓、肝病、痛風、腎臟病、貧血、便秘；文明病：強壯元氣、失眠、痠痛、感冒、食慾不好、胃腸弱、疲勞、紓解壓力、眼澀；成長與美麗問題：生理期、豐胸、美白、塑身、更年期障礙、抗老化等，統統有效。
‧作者林美慧為國內知名料理家，著作等身，擁有廣大讀者群，已出版各式食譜50本，目前更是各大美食、健康節目及廣播節目增相邀請的來賓和主持人。
‧90道蔬果汁、26種強力超級效用，自己找、自己做，自然就會健康有活力。
‧針對現在人不良飲食習慣，造成缺乏營養素，形成慢性病、文明病的問題，從易做、易吸收的蔬果汁下手，教導讀者快速吸收維生素、礦物質、食物纖維等健康微量元素。
‧慢性病：癌症、糖尿病、動脈硬化、高血壓、肝病、痛風、腎臟病、貧血、便秘；文明病：強壯元氣、失眠、痠痛、感冒、食慾不好、胃腸弱、疲勞、紓解壓力、眼澀；成長與美麗問題：生理期、豐胸、美白、塑身、更年期障礙、抗老化等，統統有效。
‧作者林美慧為國內知名料理家，著作等身，擁有廣大讀者群，已出版各式食譜50本，目前更是各大美食、健康節目及廣播節目增相邀請的來賓和主持人。
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