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2022~2023 （69）

2020~2021 （86）

2018~2019 （37）

2016~2017 （39）

裝訂方式

平裝（295）

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小學（1）

作者

Penny Stanway （6）

Lisa Levitt Gainsley （4）

Jahangir Asadi （3）

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The Castor Oil Bible Unveiled: The Ultimate Guide to Unleashing the Power of Nature's Remedy/ 200+ Recipes for Your Well-being, Health and Beauty (Na

作者：Lizzy Moore 出版社：Independently published 出版日：2024/05/03 裝訂：平裝

定價：440 元，優惠價：1 440

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Collagen: Collagen For Beauty, Strength, Health, Anti-Aging, and More...

作者：Su Li 出版社：Independently published 出版日：2024/04/22 裝訂：平裝

定價：1600 元，優惠價：1 1600

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Mosaics of Mind: Journeys Through Mental Health: Unveiling the Beauty and Strength Within

作者：Jules Much 出版社：Independently published 出版日：2024/03/17 裝訂：平裝

定價：400 元，優惠價：1 400

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Pink Zebra Beauty: The Ultimate Guide To Pink Zebra Beauty Care, Health, Pros And Cons, Breeding, Feeding, Housing, Interaction And Cost

作者：George William 出版社：Independently published 出版日：2024/04/05 裝訂：平裝

定價：400 元，優惠價：1 400

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The Castor Oil Bible: The Ultimate Guide to Nature's Elixir Over 100 Castor Oil Recipes and Remedies for Health, Beauty, and Holistic Wellbe

作者：Elizabeth Ross 出版社：Independently published 出版日：2024/03/06 裝訂：平裝

定價：636 元，優惠價：1 636

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How to Make Your Own Apple Cider Vinegar: Step by Step Guide to Making The Easiest Homemade Cider Vinegar Recipe for Beauty and Health

作者：Tim Rozman 出版社：Independently published 出版日：2024/04/23 裝訂：平裝

定價：400 元，優惠價：1 400

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精油芳療百調百用‧植護保養全書：芳療最大的樂趣就是盡情嘗試新配方！對症X保養X清潔X香氛，親手調製100+天然保養品，守護全家人！

作者：莉亞‧海利斯 出版社：和平 出版日：2021/03/01 裝訂：平裝

＼芳療最大的樂趣就是：盡情嘗試新配方／這個時代最需要的，就是動手做天然無毒保養品，強化身體．環境．心靈防禦力，保護全家人！這是一本非常好上手的精油芳療書籍，內容首先引導讀者正確面對精油芳療的態度，用到身體上的東西會有需要注意的事項很正常；再來是提供讀者對精油安全性的認知，使用精油需要謹慎一點沒錯，你也可以避開一些錯誤用法，用得更安心，而且您會發現DIY芳療至少有八大好處：1. 減少家中有毒化學

定價：360 元，優惠價：97 350

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人人都能活到100歲：陽光浴、哈欠運動、零施力伸展，自然鍛鍊法帶你輕鬆迎接期頤之年

作者：維克多‧塞格諾-著 出版社：崧燁文化 出版日：2023/03/01 裝訂：平裝

「生」與「死」並非宿敵，分子消亡是必然的演化，你需要努力的不是抗拒死，而是知道「怎麼生」；人活著的每一天，體內都有新分子誕生，善用大自然創造的條件，重新主宰自己的命運――【通往人瑞之路第一步：調整心態】如何才能活到一百歲？首先，不要刻意地想達成這個目標。這不等於我們可以放縱自己，但大自然的運作有一定的準則，保持規律平衡的生活即可延年益壽，不必依賴人為藥物的輔助。此外，年紀大並不意味著衰老，年輕也不等於身體健康，本書要傳授給讀者的即為使青春永駐的自然療法。【通往人瑞之路第二步：意念之力】莎士比亞曾說：「自我懷疑是個叛徒，它讓我們畏縮恐懼，放棄了那些原本屬於我們自己的東西。」心理影響生理、病由心生，這是很多人都明白的道理，卻很難真正維持正向情緒，總是害怕失去一些物質條件。有些人提出質疑：「不是我不想快樂，是我天性愛胡思亂想！」其實，所謂的猜疑和不安，幾乎是後天不良的心理暗示所致，生命本是一個不斷運動的過程，而意志力能煥發體內無限能量。【通往人瑞之路第三步：好好呼吸】一般人常說「病從口入」，因此格外注重飲食，卻忽略了我們一刻都離不開氧氣，呼吸對人體的影響更加全面。➞1.呼吸暢通可以為血液提供必需的氧氣； ➞2.呼吸暢通能加快腸胃蠕動，促進消化液對食物的吸收；➞3.體內累積過多毒素會使機體衰竭，而透過呼吸可以將其排出。從選擇合適地點、鍛鍊肺活量到各種呼吸方法，本書將詳盡解說！【通往人瑞之路第四步：保持鍛鍊】如果想整天不動就獲得長壽，那是絕對不可能的事，沒有在作用的器官會逐漸老化、產生疾病甚至喪失原有功能。但是所謂的鍛鍊，也不是要把自己練成肌肉猛男――掌握「平衡」的原則，不要過度著重外部而使內在弱不禁風。那該準備什麼工具呢？啞鈴？槓鈴？都不是！三種增高練習＋腸胃蠕動鍛鍊，用最自然的方法帶你強身健體！【通往人瑞之路第五步：睡眠品質】在經過一天的勞累之後，擁有充足的睡眠是很重要的，但要記得：休息是為了修復身體的疲勞，恢復活力才是目的。換言之，睡眠越長不等於對人體越有益，必須重視「睡眠品質」。當我們躺在床上時，大腦卻還在思索白天的工作，情緒緊張、肌肉沒有得到放鬆，這就不是良好的睡眠狀態，即便睡足八小時甚至更久，醒來後精神依然委靡不振……除了教你睡，本書還加碼節省體能的訣竅，讓自己隨時活力充沛！►有些飾品看起來很精緻，實則阻礙人體正常的新陳代謝？►洗頭過於頻繁，可能將保護膜一起洗掉？

定價：250 元，優惠價：79 198

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【徒手X圖解】淋巴水腫按摩全書：7大技法Ｘ25個常見問題，每天按摩3分鐘，身體輕盈、精神變好！

作者：麗莎.列維特.甘斯利 出版社：采實文化 出版日：2023/03/29 裝訂：平裝

美國首席淋巴水腫治療師親授，【圖解】7大淋巴按摩手法x改善25種常見問題美顏纖體、日常保養、術後恢復，全面提升免疫力！明明飲食健康、睡眠充足，為什麼每天還是覺得沒有活力？常常覺得身體重重的、頭腦頓頓的、臉腫腫的？有可能是你的淋巴堵住了！最溫和、有效、簡單的居家療法，每天按摩3分鐘，強化免疫力、改善消化系統、找回輕盈身體與透亮好膚質！ █ 為什麼保持淋巴暢通很重要？──人人都需要的淋巴按摩人體的器官想要以最佳的狀態運作，都需要淋巴系統的支援，所以一旦淋巴阻塞了，影響的是全身，你可能會感到厭倦、身體笨重，或是容易感冒生病，讓工作、生活都會大受影響。淋巴系統可說是人體的清道夫，定期按摩淋巴，可為身體清除髒物，避免毒素在體內累積。當淋巴暢通了，你的身體將不再卡卡，變得輕鬆靈活。 █ 科學X臨床驗證，可啟動修復力的淋巴按摩療法書中提出的每一種按摩方法都具有科學論據，而且是作者通過數十年臨床經驗的驗證和調整，不僅具放鬆效果、提振情緒，還能緩解身體各種不適，啟動身體與生俱來的「自我淨化」能力。 █ 10個淋巴按摩原則 X 7大淋巴按摩手法與一般按摩法不同的是，進行淋巴按摩時需掌握按摩的方向、力道、部位等原則，才能達到良好效果。作者整理出七大手法，例如畫C手法、畫J手法、畫疊C手法等，在家就能自我按摩、疏通淋巴，改善身心不適。．打造光亮好膚質>>活絡位在鎖骨上方、頸部根部的左、右鎖骨上的淋巴結，以畫J手法進行。．緩解四肢疼痛>>按摩上臂的外側，用畫疊C手法和波浪般的律動，以肘部為起點，順著上臂外側按摩。．緊實腹部>>用手掌以畫疊C手法按摩結腸：由右下側腹部往上按，橫過腹部，再由左上側腹部往下按。一週至少三到四次。

定價：450 元，優惠價：9 405

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10.

Health and Beauty Hints ..

作者：Margaret Mixter 出版社：LEGARE STREET PR 出版日：2022/10/27 裝訂：精裝

定價：1587 元，優惠價：1 1587

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11.

Health and Beauty Hints ..

作者：Margaret Mixter 出版社：LEGARE STREET PR 出版日：2022/10/27 裝訂：平裝

定價：1078 元，優惠價：1 1078

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12.

Smart Nutrition For Health And Beauty

作者：Jeffrey George 出版社：Independently published 出版日：2022/02/27 裝訂：平裝

定價：680 元，優惠價：1 680

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The Health and Beauty Botanical Handbook

滿額折

13.

The Health and Beauty Botanical Handbook

作者：Pip Waller 出版社：Leaping Hare Press UK 出版日：2018/02/22 裝訂：平裝

Kitchen pharmacy meets natural beauty wisdom in this classic compendium of plant-powered health and beauty recipes.

定價：714 元，優惠價：79 564

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滿額折

14.

Coconut Oil: For Health and Beauty

作者：Cynthia Holzapfel; Laura Holzapfel 出版社：Book Pub Co 出版日：2003/11/01 裝訂：平裝

定價：348 元，優惠價：1 348

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15.

"Health and Beauty": Nurturing the Inner Glow

作者：Nabal Kishore Pande 出版社：Independently published 出版日：2023/07/30 裝訂：平裝

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若需訂購本書，請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。

Vital Face ─ Facial Exercises and Massage for Health and Beauty

90折

16.

Vital Face ─ Facial Exercises and Massage for Health and Beauty

作者：Leena Kiviluoma 出版社：Jessica Kingsley Pub 出版日：2013/06/30 裝訂：平裝

This is a unique, revolutionary and totally natural self-care programme developed to treat muscle based health problems and reduce the signs of ageing. The fully-illustrated handbook guides you throug

定價：1039 元，優惠價：9 935

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17.

Honey for Health and Beauty: 31 Surprising Uses and Benefits

作者：Everett Shepard 出版社：Independently published 出版日：2023/04/06 裝訂：平裝

定價：439 元，優惠價：1 439

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18.

The Essential Oils Deck: Simple Blends for Health and Beauty

作者：Hope Gillerman; Joan Arnold 出版社：Chronicle Books Llc 出版日：2009/09/02 裝訂：平裝

From soothing massage oils to prescriptive blends for aches, pains, stresses and sickness, it's easy to unlock the healing power of the natural world with this gorgeously photographed deck. From card

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19.

How to Sell Health and Beauty Products on eBay

作者：EPRESS 出版社：Mcgraw-Hill; Inc. 出版日：2007/03/27 裝訂：平裝

Make a Healthy ProfitPlus: eBay PowerSellers' exclusive category tips!Health and beauty product purchases are often impulse buys based on emotional fulfillment. For the first time, top PowerSellers sh

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Happiness, Health, and Beauty ― The Christian Life in Everyday Terms

滿額折

20.

Happiness, Health, and Beauty ― The Christian Life in Everyday Terms

作者：Debra Dean Murphy 出版社：Wipf & Stock Pub 出版日：2015/03/24 裝訂：平裝

定價：675 元，優惠價：1 675

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