怎樣做才能讓孩子長得健壯結實而又不致肥胖,怎樣用科學方法得到有效控制呢？父母掌握正確知識非常重要。鑒於此,作者以湖南省兒童醫院兒童保健所肥胖專科門診的典型案例為基礎,以醫院每年開展的“小胖子”暑期夏令營訓練方案為模式,以家長普遍關注的問題和認識誤區為提綱,以作者多年的工作經驗和臨床實踐為思路,結合現代醫學的最新成果和技術編寫這本兒童減肥方案。內容包括肥胖相關知識、營養與飲食、運動干預、中西醫結合方法、小胖子夏令營訓練模式等。希望幫助家長們利用最新的兒童生長發育和肥胖控制的研究成果，瞭解肥胖對孩子身體的危害, 熟悉孩子產生肥胖的原因，提高父母對控制兒童肥胖的信心和決心,掌握控制肥胖的的關鍵方法,在什麼情況下應該帶孩子去醫院接受檢查治療等科學知識。
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