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商品定價


$199以下 (2)
$400~$599 (1)

出版日期


2022~2023 (1)
2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


張清華、羅偉凡 (3)

出版社/品牌


中國社會出版社 (2)
華夏出版有限公司 (1)

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3筆商品,1/1頁
自律自覺:做自己的健康顧問
滿額折

1.自律自覺:做自己的健康顧問

作者:張清華; 羅偉凡  出版社:華夏出版有限公司  出版日:2023/08/07 裝訂:平裝
追求健康也許是人類唯一沒有時間與疆界藩籬的共同理想,對於為所欲為而又無往不勝的人類來說,唯一無法征服和打敗的,大概也就是健康了。無論是王侯將相,還是布衣白丁,人們對健康長壽的追求,從未有片刻的懈怠。本書共九大章節,作者從透過器官看健康,談至飲食起居與健康、心理健康,最後如何透過多種方式自我保健。以醫學根據為基礎,進行淺顯易懂的說明,只要瀏覽本書,就能自然而然地關注自己的身體,讓你充滿活力,找回自己的健康人生!
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:2
適合人居環境的養生方式(家庭珍藏版)(簡體書)
滿額折

2.適合人居環境的養生方式(家庭珍藏版)(簡體書)

作者:張清華; 羅偉凡  出版社:中國社會出版社  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
人類已經認識到保護好生存環境是人類及一切生物健康和存在的基本前提。人們在愛護環境和保護環境的同時,也在不斷地探索環境養生的方式方法,逐步增強適應環境變化的能力,努力達到與變化著的環境之間的平衡與和諧。
定價:174 元, 優惠價:87 151
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
幫你走出睡眠誤區(家庭珍藏版)(簡體書)
滿額折

3.幫你走出睡眠誤區(家庭珍藏版)(簡體書)

作者:張清華; 羅偉凡  出版社:中國社會出版社  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
醫學專家帶你走出睡眠誤區,輕鬆擁有健康人生。 睡眠是每個人在生命中都必須滿足的一種絕對需要,就像食物和水一樣。根據觀察,健康人能忍受饑餓長達三個星期之久,但人只要缺覺三個晝夜,人就會變得坐立不安,情緒波動,記憶力減退,判斷力下降,甚至出現一些錯覺和幻覺,以致難以支持日常生活和活動。所以,睡眠對每個人來講都是不可或缺的生命需要。
定價:174 元, 優惠價:87 151
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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