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失去所愛之人，我們的大腦如何適應與修復？ 「這本書適合任何經歷失去或想了解喪親之痛的人。」──喬治．博南諾（George Bonanno），《終結創傷》（The End of Trauma）作者 ★Amazon書評4.5顆星，各大媒體絕讚推薦！ 江佩津｜《修復事典》作者汪勁安｜臺北醫學大學醫學系助理教授汪漢澄｜新光醫院神經科主治醫師／國立臺灣大學醫學系副教授周志建｜資深心理師／故事療癒作家陳偉任｜凱旋醫院神經精神科主任焦傳金｜國立自然科學博物館館長蘇絢慧｜諮商心理師／作家 ──誠摯推薦 失去摯愛當然會痛苦，但為什麼會「痛苦到這種程度」？ 曾經關係親密的重要他人永遠地離開我們，那種撕心裂肺之痛，彷彿把一部分的自我也帶走了。失業、失戀、失愛、失親；「失去」是人生中最重要的課題之一，也是許多人人生產生重大轉變的起點。你是否曾受失去摯愛的悲痛折磨，每天睜眼只想大聲嘶吼： 這一切、到底、何時才會結束？ 這本書或許可以給你一點指引。透過神經科學的角度來了解悲傷，科學家們得以更精細地觀察腦迴路、神經傳導物質、行為、情緒在人類傷慟時產生的變化。了解這一切的你也將更有能力做出對的選擇，陪伴大腦走過這必經的哀悼之路，帶著心裡所有深愛的人走過人生旅程；最重要的是，重新拾回生活的主導權。 在解釋關於悲傷的神經生物學時，作者常用一種大家應該都很熟悉的經驗來比喻。不過在這之前得先假設有人偷了你的餐桌，才能讓這個比喻聽起來合理。 「請各位想像，你有天半夜因為口渴而醒來，爬下床想到廚房倒杯水來喝。你走下樓，在黑暗中穿過餐廳朝廚房前進，以前你的屁股每一次都會撞到這裡的餐桌角，不過在那一刻你感覺到……嗯？什麼感覺？什麼感覺都沒有。你突然發現，屁股原來都會撞到的那個位置竟然沒有任何物體，而這件事引起了你的注意──也就是沒感覺到『本來應該在那裡』的某個物體，消失的感覺就是引起你注意的關鍵。這聽起來很怪──我們通常會覺得某個東西的存在會吸引關注──沒有東西怎麼會特別引起我們的注意呢？」 答案就在我們神奇的大腦裡。人類大部分的時間都同時活在兩個世界裡，一個是現實世界、一個是大腦中的虛擬地圖。當最重要的那個人離開世界，留下的悲傷對大腦來說是令人心碎的待解難題，不僅令「

越來越多的證據表明，教練和輔導技術可以幫助人們學習和改變，幫助組織發展和提高效率。讀完本書，你將了解：◎高效教練與輔導的九大關鍵原則；◎如何成為一名高效能的教練或導師，如應具備關愛、重視、尊重與共情的質量；◎如何做一名高效能的客戶，充分利用教練和指導技術帶來的好處；◎*有效的實踐是反思性實踐，即經驗 反思=成長；◎各種經過實踐檢驗的技術和工具，如喬哈裡之窗，卡普曼三角形；◎教練和輔導過

本書圍繞悲傷的情感、悲傷的過程以及如何開始重建有意義的生活而展開。通過理解悲傷的多個側面，通過更詳細地關注大腦回路、神經遞質、行為及情感如何參與喪親過程，我們有機會以新的方式與那些正在遭受痛苦的人共情。我們能體驗他人悲傷的情感，以更大的同情和希望理解悲傷的過程。作者研究喪親的悲傷之痛對大腦及身體的影響已有20餘年，主張喪親的悲傷之痛應被視為一種學習方式，並希望可以通過本書中新的視角來觀察大腦如何使我們可以懷著對已逝親人的記憶和愛度過餘下的人生。

本書內容包括了子宮的解剖和生理學，宮腔鏡的基礎設施和儀器；宮腔鏡診斷的準確性，宮腔鏡技術和治療設備，宮腔鏡檢查的鎮痛和麻醉，宮腔鏡檢查適應證，宮腔鏡電切術和宮腔鏡手術的併發症，常見宮腔鏡疾病如子宮內膜息肉、黏膜下子宮肌瘤、宮腔粘連的診治，剖腹產和胎盤組織殘留的診治，先天性子宮和陰道異常的處理，異常宮腔鏡檢查情況，宮腔鏡技能培訓、研究和新進展。本書將幫助讀者瞭解宮腔鏡在一系列常見和少見的婦科問題的處理中的作用，本指南由國際宮腔鏡專家撰寫，包括臨床實踐的培訓和考核部分，證明了本指南是尋求提供最佳臨床實踐和最佳患者體驗的醫療保健專業人士的理想讀物。