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無庫存 (2)
商品定價

$199以下 (1)
$200~$399 (1)
出版日期

2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

嚴烽彰 (2)
出版社/品牌

甜茴香文化 (1)
重慶出版社 (1)

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2筆商品,1/1頁
不憂鬱的生活(簡體書)
滿額折
作者:嚴烽彰  出版社:重慶出版社  出版日:2010/04/01 裝訂:平裝
如果你—— ● 寧愿獨處也不愿和他人往來 ● 覺得自己沒有用、缺乏自信 ● 感覺到被困住了走不出來 ● 常常不自覺想哭 ● 無法發自內心地想笑 ● 失眠、吃不下,有長時間情緒低潮 你真的需要看這本書 作者以其豐富的臨床經驗,整理出走出憂郁的心靈處方,條理清晰文筆流暢。從實用和自我治療的角度來探討憂郁癥,并以真實案例呈現治療室內的醫病關係,讓人一窺心理治療的全貌。此外,也提供人們自我療愈的良方,借以
定價:138 元, 優惠價:87 120
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
不憂鬱的生活:走出憂鬱的生活全計畫-樂活之味2
作者:嚴烽彰  出版社:甜茴香文化  出版日:2007/09/01 裝訂:平裝
憂鬱症只是心理的小感冒,絕對可以康復痊癒「事情終究會過去的,如果沒有過去,那就是憂鬱症。」這是一位西方醫師對憂鬱症所做的解釋,一語道出了憂鬱的關鍵問題-----憂鬱的情緒持續不斷且揮之不去。憂鬱症之所以需要我們特別的關注,不只因為它是一種疾病,而是大部分人都將之視為情緒低潮而忽略其嚴重性。憂鬱症除了持續情緒的低落外,還會伴隨有其他的身、心理障礙,如睡不著、吃不下東西、焦躁、注意力不集中等,甚至有自
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