醫藥保健 - 三民網路書店

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81.護理寶寶呼吸道不咳嗽、呼吸暢

作者：梁芙蓉 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2020/03/01 裝訂：平裝

感冒、發熱、咳嗽、支氣管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、咽喉炎……都是肺臟疾病的表現。寶寶的肺功能較弱，最容易出現呼吸系統疾病，本書以兒科醫師的臨床經驗，協助父母查找病徵及病因，指導起居生活的護理技巧，配合分年齡的食療、穴位推拿等，令父母好好養護寶寶的呼吸系統，強壯肺部，成為呼吸暢通的開心兒！

定價：440 元，優惠價：9 396

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82.The Yellow Emperor’s Inner Transmission of Acupuncture

作者：Transmitted by Yang Zhenhai • Edited by Liu Lihong • Translated by Sabine Wilms • Introduced by Heiner Fruehauf 出版社：香港中文大學出版社 出版日：2020/03/01 裝訂：精裝

The JINTIAN [今天] series of contemporary liAn indefatigable discoverer and preserver of lost traditions in the field of classical Chinese medicine, Liu Lihong has done it again―The Yellow Emperor’s Inn

定價：2835 元，優惠價：9 2552

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83.鍾南山談健康

作者：鍾南山 出版社：香港中和出版有限公司 出版日：2020/03/01 裝訂：平裝

本書是鍾南山院士根據其幾個主要健康報告，精心編寫而成的首部健康讀本。書中內容深入淺出，總結出維持健康的五大基石，不僅有詳盡的醫學數據和基礎的保健知識，還有應用性較強的自我保健和自我檢查方法，附有趣味漫畫，教你面對疫情如何健康生活。

定價：400 元，優惠價：9 360

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84.曉肚知腸：腸菌的小心思

作者：段雲峰 出版社：香港中和出版有限公司 出版日：2020/02/01 裝訂：平裝

作者把浩如煙海的科學文獻進行了井井有條的梳理，結合當前的人體微生物組研究成果，詳細描述了與人類生活密切相關的各種微生物，特別是腸道微生物對人體健康發生影響的基本原理，將不起眼的微生物與人們日常生活習慣和身心健康進行了科學的分析和解釋，為認識微生物與人類疾病的關係提供了生動有趣的知識普及，展示了一種整體性的健康新理念，讓讀者大開眼界。

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85.足球王國：戰後初期的香港足球 (增訂版)

作者：李峻嶸 出版社：香港三聯書店 出版日：2020/02/01 裝訂：平裝

香港，曾經被公認為「遠東足球王國」，甚至有人稱之為「亞洲足球王國」。論香港球員在國際賽上取得的成績，應以1950年代達到巔峰。除了在亞運、亞洲盃、奧運及世界盃外圍賽上戰績不俗外，本港與外埠的足球交流賽事亦精彩紛呈，1968年更成為亞洲首個創立職業足球的地區。戰後初期的香港足球，離不開當時的政治格局。本書不是純粹的足球史，它同時探討在冷戰、國共於台灣海峽兩岸對峙的大環境下，足球在這個處於珠江口的英國

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86.產後瑜珈重塑體態美

作者：王昕 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2020/01/01 裝訂：平裝

瑜伽，作為孕婦產後修復的一項有效運動，風靡全球。本書為新手媽媽度身打造，針對性地向初學者和高級練習者提供真人高清體式圖片展示，解決新手媽媽常遇到的產後育兒問題及體態修復。

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87.吃全蔬的女人不怕老

作者：三無姐妹 出版社：香港明報 出版日：2019/12/12 裝訂：平裝

醫學研究證明有效的抗衰老飲食：全食物蔬食「病從口入」的確，You Are What You Eat，那「愛從口入」就更確切了！選擇最適合人體健康的飲食，把最良好的營養物吃進口裏，用大自然的愛滋養身體，以充分的體育活動平衡身心。抗衰老，不費力，身體自行啟動啦！每日吃全食物蔬食能夠有效抗衰老，遠比用任何濃縮補充品或維他命丸等更安全、更快速，長期效果更顯著。醫學研究已經證明，全食物蔬食含豐富的超級抗氧化

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88.醫學霸權與香港醫療制度（修訂版）

作者：佘雲楚 出版社：香港中華書局 出版日：2019/12/10 裝訂：平裝

隨着香港人口遞升及社會開始步入老齡化，醫療需求急增，各種問題相繼出現，改革醫學體制的聲音此起彼落，但經過多年的討論依然未有寸進。本書即討論西醫在香港醫療體制中如何形成一種權威霸權，致窒礙其他醫學專業的發展，社會話題性十足。此書初版於2017年出版，是次修訂主要環繞三個方面：一是修正原書資料，二是加入最近兩年的新發展，三是就部分觀點加以補充論述，釐清坊間誤會。

定價：530 元，優惠價：9 477

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89.陪老婆懷孕

作者：陶新城 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/12/01 裝訂：平裝

‧在老婆懷孕期間，一個丈夫可能會犯3920個愚蠢的錯誤，如果你不盡早「武裝」，學習關於孕期及其他相關的細節知識，爸爸將一無所知。 ‧從男性的角度出發，關注準爸爸的需要和變化：備孕檢查、「假妊娠」、陪產假、產後抑鬱……做一個高效的老公和爸爸，你也要先照顧好自己。 ‧老婆永遠是爸爸能力專業的評判者，「孕媽媽是怎麼想的」、「好爸爸好丈夫守則」解讀女性的心理。如果你被老婆抱怨過情商低、遲鈍，提前洞悉女人

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90.太極養生錄

作者：何軼群 出版社：火柴頭工作室 出版日：2019/11/15 裝訂：平裝

延養天年，百歲不是夢！15萬字鉅著，字字珠璣！結合古人養生天道與現代人醫理智慧。太極與養生關係，儼如一動一靜、一文一武、一陰一陽，說深不深，說淺非淺，自有學問與道理在其中。然而，怎樣養生？如何養生？沒有劃一標準。此書作者何軼群，年屆九十，行醫多年，曾任內地濟世醫院副院長，亦曾出國擔任美國企業管理層要職；學識淵博，出版論著達300萬字。本書綜合他豐盛人生所「悟」，將其養生之道公諸於世，造福大眾。

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91.博愛百年恩澤萬家

作者：博愛醫院 出版社：香港商務印書館 出版日：2019/11/01 裝訂：精裝

懸壺助眾生博愛滿香江第一冊：《博愛百年——懸壺助眾生》博愛醫院自1919年成立以來，經歷百年耕耘，從當日元朗區的單一醫療機構，躍升為今天香港其中一個甚具規模的慈善團體。百年來博愛醫院上下同心協力，本著「博施濟眾．慈善仁愛」的宗旨服務社群，為社會大眾提供多元化服務。時至今日，博愛的服務單位遍佈全港九新界，竭誠為社會不同階層市民提供優質的中西醫療、牙科服務、長者服務、家庭及青少年服務和教育服務。本書

定價：1800 元，優惠價：9 1620

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92.樂齡好體質―強健體魄食療方

作者：芳姐 出版社：Forms Kitchen 出版日：2019/11/01 裝訂：平裝

擁有健康，才能展望未來，才能安渡晚年。儘管人老了體力已大不如前，但只要吃得下，睡得香，二便正常，健康應該差不到那裡去。作者本著實用的原則，設計了60多款養生保健的食譜，有湯品、茶飲和家常小菜等，簡單易煮，美味可口，目的是希望讀者透過自然飲食調理，能及早預防都巿病，改善不良體質，用合適自己的食療來舒緩身體發出的各種症狀，症狀改善了，身體自然更舒服、更健康。

定價：490 元，優惠價：9 441

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93.藥食同源癌症食療

作者：吳錦; 吳宇瑤; 吳宇光; 王俊 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/10/24 裝訂：平裝

本書首篇「健康生活與吃的學問」，提倡清淡的飲食'建議食物取材愈天然愈好'盡量少吃有添加劑的食物，並說明各臟器排毒的方法；第二篇「癌症患者常用藥食參考」介紹80種有助增強自癒力的食材和藥材；第三篇「癌症食療」，為多種常見癌症不同證型患者開出逾百日常食療方。

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94.愛．延續：香港器官捐贈及移植口述歷史50載

作者：策劃及編著︰香港器官移植基金會整理及撰文︰馬少萍 出版社：香港三聯書店 出版日：2019/10/24 裝訂：平裝

談到死亡，我們往往為之色變，可曾想過死亡之後，生命還能藉著愛來延續？「器官捐贈及移植」是香港醫療歷史中十分重要卻常被忽視的課題。然而香港的器官捐贈及移植歷史，早已發展了半世紀。自1969年首宗遺體腎臟移植開始，一眾救死扶危的醫護在緊絀的條件下不斷努力，使一個個瀕死的生命得到拯救；相關法例與政策也與時俱進，逐步完善。香港器官移植基金會與香港浸會大學歷史系合作開展「香港器官捐贈及移植口述歷史計劃」，訪

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95.乳房保健100問

作者：袁夢涓; 劉超男; 林勇凱 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/10/24 裝訂：平裝

書中介绍了眾多與女性乳房保健和乳房疾病、防治等相關的課題，包括乳房檢查，乳房炎性疾病、良性增生病、惡性腫瘤等疾病的預防及診療方法。書中羅列的問題都貼近生活，解答內容亦具科學根據，在乳房自我檢查及自我保健方面有重要的參考價值。

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96.高血壓一日三餐怎麼吃

作者：楊長春; 高睡睡 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/10/24 裝訂：平裝

本書不僅有高血壓患者需要特別注意的事項，以及飲食控制血壓的關鍵點，還有主任醫師和營養師為高血壓患者推薦的食材和量身定制的4周飲食方案，有湯、有菜、有主食、有甜點，花樣多，營養足，口感好，讓你吃得放心，更吃得美味，不再擔心怎麼吃和吃甚麼的問題，輕輕鬆鬆降血壓。

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97.香港基層醫療健康護理服務：願景與挑戰

作者：佘雲楚(主編) 出版社：香港中華書局 出版日：2019/10/24 裝訂：平裝

香港的人口老化、慢性疾病問題日趨普遍、醫療服務需求日增，為香港的醫療系統帶來重大挑戰。為此，政府正努力優化醫療系統，確保它能長遠持續發展，繼續保障市民健康；而加強基層醫療是當中的首要一環。「基層醫療」是市民接受醫療服務的第一個接觸點，包括多種與保健和預防疾病有關的服務，以及社區醫護服務。政府期望通過整全的基層醫療系統，令市民對個人健康思維作一個範式轉移，促成大家求診習慣的轉變，由以治療為主轉變成加

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98.社區醫療新世界：全科醫學專業進修教材（簡體書）

作者：香港醫院管理局全科; 家庭醫學專科醫生 出版社：香港中文大學出版社 出版日：2019/10/18 裝訂：平裝

家庭醫學是為個人和家庭提供持續性和全面性醫療服務的醫學專科，提倡以人為本，以病人為中心。除了關注傳統生物醫學理論的同時，也關注其心理和社會等周圍環境的學科。這部書將醫院管理局家庭醫學專家特地為中國內地的基層醫療人員而設的培訓課程的內容輯錄成冊，集中且系統地介紹了家庭醫學的理論、臨床案例、慢性病和情緒病的管理等醫學知識。針對全科／家庭醫生專業培訓的需要，本書由香港醫院管理局家庭醫學臨床專家精心編寫，

定價：705 元，優惠價：9 635

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99.血液病的中醫治療經驗

作者：董汝玲 出版社：香港中華書局 出版日：2019/10/09 裝訂：平裝

近年來，由於工業所致的環境污染，放射性電離輻射以及化學藥物的濫用，化工產品如油漆、染料、製革、油墨的大量使用，使血液病的發病率有上升的趨勢。而血液病大多為疑難病，並且預後欠佳。在古籍醫書中沒有「血液病」這一疾病名稱，但是根據血液病可以歸納為中醫的「血證」「虛勞」「虛損」等疾病的範疇。中醫藥在治療此類疾病有一定的優勢和特色。在臨床工作五十餘年的生涯中，治療血液病主要是遵循中醫經典書籍的指導，取得無數

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100.八十不老傳奇

作者：高雲 出版社：香港三聯書店 出版日：2019/10/09 裝訂：平裝

您曾為疲倦、衰老、病痛糾纏所苦嗎？國際養生大師高雲認為：通過全方位身心靈整體調節，人人可以達到健康、抗衰、延壽的三大目標。觀乎年屆八十的她，仍然亮麗動人、身材婀娜，充滿精氣神，信焉！國際養生大師高雲，近代中外養生風潮的帶頭人。以百年的傳奇史實，驗證了：生命可以化腐朽為神奇！看！她如何擺脫死神和早衰，用回春的魔法，逆齡凍齡，八十不老風采，令人嘖嘖稱奇！聽！她在世界三十三國數千場別開生面的演講，一揮手

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