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2024年 (1)
2022~2023 (76)
2020~2021 (107)
2018~2019 (105)
2016~2017 (51)
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平裝 (552)
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小學低年級 (1)
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作者

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832筆商品,42/42頁
中醫文獻與中醫文化研究(簡體書)
滿額折
作者:錢超塵; 楊東方  出版社:學苑出版社  出版日:2023/03/01 裝訂:平裝
本書為錢超塵先生及其工作室各位專家編纂整理的數十年來關於中醫典籍目錄、版本、音韻、訓詁、校勘、辨偽等中醫文獻學方面的研究成果,在中醫文獻與中醫文化研究領域傳承創新的集中展現。 《晚清民國時期的商務印書館與中醫》《勞樹棠與〈四庫全書總目·醫家類〉》《關於中醫古籍文體形式研究的幾點思考》研究了醫籍出版、醫書目錄、醫籍文體等文獻問題;《消渴病的文化隱喻》《試論中國傳統醫德思想“仁”的內涵》《〈太平經〉“神”的觀念初探及其與疾病的關係》《中醫醫德溯源》研究了中醫文化中的典型事項和概念;《〈傷寒雜病論序〉“憃”字考》《〈素問〉〈傷寒論〉〈金匱要略〉“幾幾”考》《論“髁”的釋義及演變》《原版式中醫古籍閱讀教學的探討與實踐》研究了字詞考釋和醫籍閱讀教學;《方伯屏原藏古鈔本影印述要》《清宮成藥配方的整理與研究》對醫家、醫著和醫方做出了研究等等。 習近平總書記多次提到要“讓書寫在古籍裡的文字活起來”,而考據學、文獻研究,正是達到這個目標的重要手段。本書作者亦旨在通過本書的詳述,讓更多年輕的中醫學人才“突破文字關”“加強醫古文學習能力”“增強閱讀古代文獻的能力,給今後鑽研文獻的一把開門鑰匙”,具備學習、研究、挖掘中醫文獻的能力。
定價:1188 元, 優惠價:87 1034
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
歷代名家題跋書法精選:董其昌5(簡體書)
滿額折
作者:楊東勝  出版社:文物出版社  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝
書畫題跋即在著名書畫作品上題寫文字,是於宋代形成的一種獨特的文體。書寫於書畫前面的文字叫做題,寫在後面的叫做跋,總稱題跋。其內容主要是品評書畫作品、追述故事、考證版本及淵源等,是中國書畫常見的一種藝術形式,也是古人書法及文學造詣的集中體現。題跋,以書畫作品為載體,成為歷代文人間超越時空的藝術交流與傳承,也為後世追溯書畫的作者背景、考證版本等提供了重要依據。題寫在傳世書畫中的題跋,往往也是藝術水平極高的書法作品,具有獨特的藝術價值。本叢書即為歷代名家的題跋書法精選,匯集了包括黃庭堅、米芾、趙孟頫、文征明、唐寅、王鐸等從宋代到近代的書畫名家的題跋作品。編者用十年的時間搜集、整理了這批資料,並製作了高清電子圖像,將題跋用近原大的方式呈現,同時在旁標注錄文並句讀。本套叢書集學術研究、藝術鑒賞、收藏研習於一體,為書法愛好者的學習與創作提供了豐富的素材。《董其昌(5)/歷代名家題跋書法精選》就是精選了趙昌、米友仁、趙孟頫、董其昌、李唐等9人的題跋作品。
定價:192 元, 優惠價:87 167
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
中原理學史(簡體書)
滿額折
作者:李曉虹  出版社:中國社會科學出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
《中原理學史》一書採用歷史與邏輯相統一的研究方法,從區域文化和區域哲學角度,結合現有中原地區理學研究的學術成果,通過詳細研讀分析有關中原地區理學人士的原典資料、讀書筆記,包括各個時期正史、相關史料筆記和碑文資料,對中原理學的理論形態及其歷史發展進行了系統的研究和闡釋。該成果在比較分析兩宋之前儒學發展形態及儒學與佛教、道家道教關係的基礎上,重點考察了兩宋時期中原地區的理學家邵雍、程顥、程頤以及二程的傳人呂希哲、尹焞、謝良佐等人的理學思想;元代時期中原地區理學家姚樞、許衡等人的理學思想;明代中原地區理學家曹端、何塘、王廷相、呂坤、楊東明、高拱等理學思想;清代中原地區孫奇峰、耿介、湯斌、張伯行等理學家的理學思想,在分析其對此前中原理學承繼關係的同時,分析其對理學由清談義理轉向建立事功、主張經世致用、身體踐履的新走向做出的貢獻;並以二程孝道思想為個案,分析中原理學所可能有的現實關懷功能,進而分析其對新時期文化建設以及堅定中華民族文化自信的有益啟示。
定價:888 元, 優惠價:87 773
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
奧秘海洋112期:鏡頭下的海洋
滿額折
作者:國立海洋生物博物館  出版社:海生館  出版日:2021/12/01 裝訂:平裝
你會潛水嗎?你好奇海底世界的模樣嗎?為了滿足眾人的好奇,也為了挑戰自我,自1856年以來,攝影師們不斷嘗試將水下的景色傳遞給大眾,讓不會潛水的人們也能一睹水下的風光。而隨著科技革新,各種水下攝影技術與機具被開發,現如今的人們不用下水,只要坐在螢幕前,就可以感受海洋世界的魅力。在陸地上,只要有心,拿出手機人人都能成為攝影師。不過海洋攝影可沒這麼簡單!攝影師們除了需要具備高超的潛水技巧外,還得要有充足的海洋知識與一點運氣,才能捕捉到海洋生物動態的那一瞬間。觀眾所看到的每一張照片、每一幀影像,都是水下攝影師耐心拍攝的結晶。因此在此期雜誌中我們專訪了三位海生館內的水下攝影師,與讀者分享他們從事攝影工作的心路歷程與經驗。而除了將水下生物可愛的一面呈現給世人外,攝影也是科學家們觀察自然生態的利器。研究人員們畢竟無法時刻在海裡,透過潛水人員們傳回的照片,可以幫助科學家們了解水下動態,並且解開人們對生物行為的疑惑。隨著這幾年網路與拍照設備的普及,讓「公民科學家」們更容易參與到海洋科學研究的過程中。在本期雜誌中,我們特別安排了三篇由不同研究人員撰寫和受訪的文章,期望讓讀者了解,「鏡頭」能呈現的,不只美麗的照片,還能透過照片,協助科學家們進行研究和保育。來吧!翻開雜誌和我們一起躍入海中,在浩瀚的知識海洋裡遨遊。本期精選內容★ 主題繪圖〈海生館的水下攝影百寶箱〉★ 專題報導〈一起來玩水下攝影吧!〉— 海生館 / 林清哲、楊東霖、王劭頤 受訪★ 專題報導〈跟著海生館躍入海洋探索深藍〉— 海生館企劃研究組 / 王立雪 主任★ 專題報導〈當AI系統遇上珊瑚研究〉- 海生館企劃研究組 / 葉宗旻 受訪★ 專題報導〈漁市場的公民科學家-從市場到博物館〉— 海生館展示組 / 何宣慶 博士★ 全彩漫畫〈海中的金絲雀〉除此之外還有更多精彩內容,歡迎到《奧秘海洋》探索海洋的奧秘!
定價:39 元, 優惠價:1 39
無庫存,下單後進貨(採購期約30個工作天)
國土空間規劃背景下的交通大數據分析技術(簡體書)(簡體書)
滿額折
作者:楊東援  出版社:同濟大學出版社  出版日:2022/06/12 裝訂:平裝
國土空間規劃承擔國土空間開發與保護的職責,其任務是實現國土空間治理和國土空間資源的高效利用,其規劃產出不僅是國土空間開發與治理的空間策略性方案,還包括實施過程中由規劃部門承擔的管控機制。綜合交通規劃的決策內容,屬￿具有“公共政策性”的技術策略,為了與具有引領和管控作用的國土空間規劃體系相融合,需要在空間組織頂層設計過程中建立一種跨行業、跨領域的有效溝通的決策支持語境。依據“空間中的關係―空間中的行為―空間中的網絡”的分析邏輯,通過大數據環境下基於證據的決策分析方法,成為在新的制度環境下適應交通系統任務轉變與政策議程變化的重要研究內容。全書分為三個部分:第一部分是在理解國土空間規劃制度背景的基礎上,重新梳理對交通系統的認識,幫助讀者理解交通大數據分析的技術價值;第二部分介紹交通規劃領域基於大數據資源的實踐探索,幫助讀者瞭解相關技術的應用情況,理解大數據資源的技術價值;第三部分則是圍繞“空間中的關係―空間中的行為―空間中的網絡”的基本邏輯,介紹學術研究中取得的部分成果。本書適合交通規劃師、交通信息工程師和城市規劃師閱讀,也可以作為交通規劃、交通信息等專業領域的研究生教材。
定價:1128 元, 優惠價:87 981
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
大數據與城市交通治理(簡體書)(簡體書)
滿額折
作者:楊東援; 段征宇; 李瑋峰; 李健  出版社:同濟大學出版社  出版日:2022/06/15 裝訂:平裝
伴隨國家治理體系和治理能力現代化建設的逐步開展,城市交通領域也在發生相應的變革,圍繞政府、市場、社會關係的治理體系建設,以及將體制和機制轉化為公共治理能力的任務,產生了一系列需要深入研究的課題。與強調維護交通系統運行秩序的傳統狹義交通治理不同,廣義的城市交通治理採用更低的行政成本實現更高的行政效率,採用更好的公共服務獲得更多的公民支持,更偏重於工具性的政治行為。城市交通領域中的善治,是實現公共利益最大化的治理過程,其基本特徵就是通過政府、企業與公眾對社會公共事務的協同治理,使得城市與社會處於最佳狀態。大數據不僅是制定城市交通對策的技術工具,還是一種支持城市交通治理的政策工具。本書圍繞城市交通治理框架下的大數據技術在決策支持中的應用展開研究,形成了一個比較系統的研究框架,闡述了如何從城市交通治理角度認識交通系統,理解相關制度環境,以及將大數據資源轉化為決策能力並提升行動效果。對於城市交通領域的研究者、管理者和技術人員來說,本書提供了一個深化研究的框架,書中的一些技術方法可以借鑒,書中的許多觀點可供參考。本書也可以作為交通運輸工程、城市交通、公共管理等學科研究生的教材,以及信息學科和公共管理學科相關人員的參考資料。
定價:936 元, 優惠價:87 814
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
火眼金睛與0.4秒的判斷:中華職棒鐵面裁判蘇建文的三千站場
滿額折
作者:蘇建文  出版社:春光  出版日:2022/03/31 裝訂:平裝
他是亞洲「現役唯一」執法超過三千場職棒裁判,中華職棒例行賽、主審、總冠軍賽站場數皆臺灣史上第一人,真正臺灣之光!★臺灣唯一受過日美職棒訓練裁判★第一位執法超過三千場中職裁判★第一位服役超過三十年現役裁判王貞治盛讚蘇建文:「如果主審都能有像他這樣果斷的判決,相信能得到每個人的認可。」各方媒體名人推薦:蔡其昌(中華職棒大聯盟會長)、楊清瓏(中華職棒大聯盟秘書長)、周駿勝(中華職棒大聯盟裁判長)、紀華文(中華職棒大聯盟裁判)、黃步昌(資深棒球主播)、彭政閔(社團法人台灣火星人運動發展協會理事長、中信兄弟棒球隊副領隊)、馮勝賢(財團法人桃園市體育發展基金會執行長)、謝文憲(台灣運動好事協會理事長)、劉柏君(國際棒球裁判)、羅志朋(《自由時報》棒球線記者)、曾文誠(資深球評)、潘忠韋(棒球球評)、徐展元(前體育主播)、常富寧(體育主播)、卓君澤(資深運動媒體人)、楊東遠(運動視界主編)、林東緯(知名體育主播)、盧建彰(導演、作者)、豹子腿方昶詠(棒球YouTuber)熱情堅持推薦!亞洲「現役唯一」執法超過三千場職棒裁判,臺灣之光──蘇建文1991年 , 在妻子鼓勵下決定參加面試,在當時日籍裁判柏木敏夫點出「非科班出身者仍可透過訓練成為優秀裁判」的一言襄助,從此走上職棒裁判之路。執法至-今,一晃眼三十年過去,看盡了職棒的是非風雨,也嘗盡了酸甜苦辣──當親情被工作拉扯時,當比賽場上誤判發生時,當簽賭案爆發時,一而再再而三的身心都被一顆圓圓的棒球重擊下,蘇建文說:「我們不是主角,沒有噓聲就是一個好的比賽、好的裁判。」輕描淡寫,卻一語道盡全天下裁判的內心獨白。從喊PLAY BALL開始,究竟是什麼樣的「熱忱」讓他堅持下去?本書揭露職棒裁判最真實的心聲與甘苦的心路歷程,活出0.4秒判斷下的裁判人生!
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:2
文化中心與政治變革:豫東北與明朝的衰亡(簡體書)
滿額折
作者:(美)戴福士  出版社:商務印書館(大陸)  出版日:2022/05/01 裝訂:平裝
本書以中州地區在明代政治演變過程中的地位和作用為中心,以河南東北部(即豫東北)為著力點,研究了這塊土地所濃縮反映的明朝衰亡的過程,並分析了其原因。研究包括了在中州地區的皇權政治、藩王世系等政治議題,以及黃河治理、賑濟災荒等經濟議題,還包括楊東明、呂坤等出身于當地並曾在此地為官的著名士大夫的言行等文化與社會議題。該書的研究,有如下幾個值得中國學術界借鑒的特色:(1)以地域為著眼點關注朝代更迭的大問題,但視角放眼于明朝的政治運作,而不局限於一地。作者充分利用了族譜、方志等地方史料,但跟時下流行的關注一地之家族運作的地方史研究路數,有明顯不同。(2)從長時段的歷史進程著眼,關注早期帝制中國史對晚期帝制中國史的影響,特別是西漢、東漢的歷史興亡對明朝治理的借鑒意義,作者挖掘了相關史料,並解讀了這種借鑒在明朝政治運作中的落實之處。(3)運用統計的方法,特別是歸納了非經濟元素對中州地區政治事件的影響,使討論的問題清晰明瞭,可讀性高。(4)作者基於該項有關中州的研究,在書中回應了“施堅雅模式”“帝制中國晚期說”等西方漢學界流行的研究範式,從歷史學、政治學兼具的角度,對中國歷史提出了自己的見解。中國讀者或可從中瞭解到在西方漢學界主流聲音以外,解讀中國問題的不同視角。
定價:468 元, 優惠價:87 407
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
柯比•布萊恩用籃球挑戰人生:從童年到退休,超越極限和成就團隊的24種態度
滿額折
作者:HBK(林聖淵)  出版社:真文化  出版日:2022/04/13 裝訂:平裝
◎隨書送柯比•布萊恩精美書衣海報◎收錄多張柯比珍貴時刻全彩照片如果說,想要了解柯比一生的故事,一共有24種最好的方式,那在這些選擇之中,你可以期待HBK做出的嘗試。 ――周汶昊 運動專欄作家柯比的籃球,是一代人的共同記憶,而HBK的文字,是這一代人的共同文本。 ――紀坪 《NBAxMBA》作者HBK用富有溫度和情感的文字,交織出柯比傳奇的一生,故事貫徹了黑曼巴「堅韌成就非凡」的精神,使人再度憶起心中的英雄。 ――10N NBA籃球YouTuberHBK是一個真誠的人,在這本書中透過許多細節和深層的面向,描述柯比傳奇的一生。每個人都能帶著「曼巴精神」努力堅持自己的信仰與夢想! ――TheAnswer0729 台灣NBA2K冠軍或許你自認對人生付出極大努力,沒成功只好認命。看完此書,明瞭柯比的執著,你會發現,你的投入根本少得可憐。 ――徐展元 體育主播柯比的一句經典名言「愛我或是恨我」,對照在死忠鐵粉的HBK身上真是再適合不過。一路以來見證HBK多年對於籃球寫作與社群經營的狂熱與用心,無論是面對支持他的粉絲或是討厭他的酸民,他仍舊秉持初衷繼續做好自己,恭喜他完成了夢想,呈現給大家這24則的精采故事。 ――楊東遠 運動視界主編柯比曾說,偉大的定義在於如何影響你身邊的人,且讓影響力不斷傳下去,而不單是你生死所擁有的東西。讓我們一起從偉大球員的身上學習偉大,因為,每個人都可以學習成為偉大。 ――楊德恩 台灣品格籃球協會創辦人柯比•布萊恩相信自己、不斷挑戰自我、積極求勝的曼巴精神,永遠留在球迷的心中。柯比從小看著也是NBA球員的父親打球,就迷上了籃球,甚至立志要打進NBA。很多人都勸他,籃球當作一項興趣就好,因為要進入NBA是非常困難的事,只有百萬分之一的機會。然而,才十來歲的柯比已立下心願,要成為那百萬分之一。誰都阻擋不了他!本書將柯比的一生,濃縮成24則精簡又熱血的人生態度和故事,從他年幼全家移居義大利,高中回美國念書和打球,到選入NBA湖人隊,可以看到柯比堅定追逐夢想的決心。在球隊中,柯比和隊友、教練相處方式的轉變,更可以看到他漸漸成熟的人格、團隊精神和領袖特質。籃球是柯比一生的使命,退休後他成立了曼巴體育學院,協助孩子們在籃球技藝和精神上得到更專業的栽培
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
跑鞋革命:Reebok創辦人喬.福斯特稱霸全球的品牌傳奇
滿額折
作者:喬‧福斯特  出版社:堡壘文化  出版日:2022/06/22 裝訂:平裝
【憑新書截角即有機會獲得Reebok品牌時尚運動好禮,活動詳情請參見堡壘文化官方臉書粉絲專頁。】全球讀者搶讀 X Amazon網路書店4.5顆星評價★★★Reebok創辦人喬.福斯特親筆寫下的Reebok回憶錄★★★專業技術+消費者導向+策略佈局+滿心熱情,讓Reebok從英國鄉間闖進了世界殿堂在同名祖父發明了世界上第一雙帶釘跑鞋後,福斯特一家成了鞋匠世家,為田徑選手和許多足球聯盟俱樂部提供跑鞋與訓練鞋。然而公司在父親和伯父間的齟齬與過時的經營方針下日漸走下坡,最終喬和哥哥傑夫決定另闢蹊徑,起初名為水星的Reebok就此誕生。「其他運動鞋品牌也察覺到我們的崛起,連Adidas也在一旁虎視眈眈。」福斯特以平實有趣的筆調道出一路上的跌宕,包含創業初期開創市場與資金短缺的問題,領先時代開發出特殊耐磨鞋底、極簡輕量緩震跑鞋、創新軟皮革,期間還引來Adidas警告商標抄襲、Puma認為商品雷同等同業競爭。他更慧眼識人開拓了女性有氧健身市場,透過娛樂產業的行銷使Reebok鞋款成為鞋履界的巨星,而網球市場與NBA球員迪.布朗在灌籃大賽為Pump球鞋充氣的畫面更確立了其地位,不再只是與Nike、Adidas和Puma並列,而是首屈一指的領頭羊。「雖然從剛起步的運動品牌到世界第一耗時三十一年,但我清楚知道,正是這一路上的漫漫蜿蜒,才讓我擁有到達終點的準備。」本書談及品牌成功的因素與業務挑戰,包含現金流、產品定位、行銷策略、供應商與經銷商的分配、全球布局計畫等等。此外,內容也呈現出福斯特在創業過程中遇到的人情冷暖,員工的同甘共苦、女兒的生病、妻子的不諒解等。這是一本呈現成為世界一流品牌面臨的挑戰和犧牲,更是一個小型地方企業透過適合的產品以及大膽的願景,戰勝困難讓自己更加成長的精采故事。▍熱情推薦田鴻魁|PODCAST 跑步不要聽主持人 瓦 基|閱讀前哨站站長卓君澤|運動媒體主理人侯以理|鐵人主播曾文誠|資深球評楊正磊|體育主播 楊東遠|運動視界主編鄭俊德|閱讀人社群主編盧建彰|鬼才導演(順序按姓氏筆劃排列)
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
出發吧!小鐵人
滿額折
作者:許元耕-文; 傑洛米-圖  出版社:幼獅  出版日:2023/02/06 裝訂:精裝
用繪本走進鐵人三項的世界!鐵人三項到底有哪三項?阿耕是一個對運動充滿熱情的小學高年級生,他有一位對運動非常精通的長輩米叔,有一天米叔帶著阿耕跟朋友一起打棒球,回程路上巧遇鐵人三項的比賽現場。阿耕非常好奇這群人在做什麼,米叔開始跟阿耕介紹鐵人三項的比賽內容與歷史起源,阿耕聽了非常有興趣,也想要參加鐵人三項的比賽,這時米叔開始指導他鐵人三項該如何預備,從規則、裝備到技巧等,讓阿耕信心滿滿的投入比賽。繪本有故事也有知識,內容詳細介紹鐵人三項的器材、各種不同的運動類型跟場域,最後有關於鐵人三項的小常識,可以讓孩子更熟悉這項競賽。【本書特色】有趣多元的賽事X體能意志的展現一網打盡所有三項全能的運動祕密讓你拓展運動領域的視野、體會鐵人的魅力本書透過米叔與阿耕兩位故事主角的互動,巧妙融入鐵人三項的發展過程,以及游泳、跑步、自行車這些競賽的注意事項及訓練,帶領讀者走進鐵人三項的世界。現在的孩子大多對游泳、跑步、騎單車都不陌生,但是對於將三項運動結合在一起的鐵人三項都會覺得有點距離,往往是想挑戰又不知如何下手;本書作者用最專業的知識及圖說呈現,透過繪本方式敘述鐵人的故事,讓喜好運動的父母們,能透過這本繪本讓孩子們快速了解什麼是鐵人運動?進而可以對鐵人三項快速上手,親子間一起學習如何預備這項競賽,了解到鐵人三項並沒有想像中困難,也可以激起孩子對運動的熱忱,進而鼓勵孩子對運動有更多投入。🌟感動推薦J-D Cousens XTERRA越野三項全球營運副總裁 李含仁 《我是馬克》作者/網路圖文作家🌟專業推薦Bradley Weiss◢兩屆XTERRA世界冠軍 職業選手「Let’s TRI the world.」陳一誠◢台灣閱讀文化基金會執行長「國內關於健康與體育領域的兒童讀物,大多偏『健康』,談『體育』的太少,本書具有趣味性,又有專業的知識性,值得一讀。」楊東遠◢運動視界主編 「認識鐵人三項運動並樂在其中從閱讀這本好書開始,相信下一位鐵人就是您!」蔡宜玫◢森林跑站(RunBase)創辦人「用孩子們的角度來看待『鐵人三項』,以繪本的形式讓學習變得更有趣,讓父母與孩子在共讀的過程中,ㄧ起感受運動帶來的感染力,找到單純的快樂。」鄭世奇◢台灣鐵人三項股份有限公司總經理 「本書用淺顯風趣的文字和插圖將全世界最棒的運動從小開始推廣,值得推薦給每一位未來主人翁,恭喜你正走向兼具強健體魄和堅
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
功能性意象訓練:成功無僥倖,實現目標的科學實證法
滿額折
作者:喬安娜.格羅佛; 強納森.羅茲  出版社:先覺  出版日:2023/12/01 裝訂:平裝
堅持,還是放棄?第一本全方位解析「功能性意象訓練」(FIT)的專書當意志力陷入天使與惡魔的拉鋸,用心理意象克服壓力、突破心理障礙、制伏誘惑,每做出一個選擇,都讓你更接近目標!★各領域領導者、成功健身減重者、花旗和IBM等知名企業員工、奧運選手、世界紀錄保持人……都在用這套方法塑造理想生活!★創下女子網壇不可思議「74連勝」、史上唯一單雙打都拿世界第一、綽號「女金剛」的瑪蒂娜.娜拉提洛娃專文推薦◤專文推薦◢愛瑞克,TMBA共同創辦人、《內在原力》系列作者洪紫峯,國家隊與職業隊運動心理諮詢師鄭匡寓,《動一動 don1don 》總編輯、跑者、寫字的人◤強力推薦◢洪聰敏博士,國立臺灣師範大學體育與運動科學學系研究講座教授、美國人體運動學院院士、國際運動心理學會會士洪仲清,臨床心理師曾荃鈺,中華民國運動員生涯規劃發展協會理事長蕭捷健,減重醫師楊東遠,《運動視界》主編帶領無數人完成目標,用想像激出你的超能力!2018年,英國普利茅斯大學和澳洲昆士蘭科技大學用他們開發出來的功能性意象訓練(FIT),讓研究對象透過想像力在一年內減了6公斤。這項成果在所有非藥物減重計畫中,前所未有。本書作者之一強納森.羅茲在FIT的起源地英國普利茅斯大學任教,也是該方法的開發者之一。另一位作者喬安娜.格羅佛原本是擁有19年經驗的認知行為治療師,在一次馬術事故中摔斷了肩膀,喪失自信心。後來她去英國,以FIT克服了恐懼,之後還拿到兩次馬術冠軍,並成為美國第一個獲得FIT認證的人。兩位作者已經用這套方法幫助尋求新方法解決舊問題的教練、設法在工作與生活平衡的高壓主管、追求獎牌的奧運選手,以及尋找健康生活方式的減重者,讓他們克服逆境,達成目標。翻開這本書,你也做得到!》》》本書包括:1. 運用意象延長選擇點的方法,讓你做出對自己有益的決定。2. 訓練聽覺、嗅覺、味覺、前庭、觸覺等感官意象的方法,讓你更容易心想事成。3. 作者獨創、本書首度公開的SLAPP方法,助你在特別疲累、壓力大、負面念頭累積時,重新振作,達成目標。4. 適合用在團隊意象訓練的AIM模型。》》》本書特色:1. 「功能性意象訓練」(FIT)是英國普利茅斯大學和澳洲昆士蘭科技大學研發了20年的方法,本書是第一本全方位解析的專書,而且兩位作者是這個領域的頂尖專家。2. 儘管有大量的心理自助書保證能帶給個人改變,但少之又少的書籍是根據同儕審查的學術
定價:420 元, 優惠價:9 378
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