TOP
0
0
即日起~6/30,暑期閱讀書展,好書7折起

縮小範圍


商品類型

繁體書 (729)
簡體書 (20)
港版書 (2)
文具禮品 (2)
政府出版品 (1)
生活市集 (2)
影音商品 (2)
紅利兌換 (11)
商品狀況

可訂購商品 (327)
無法訂購商品 (430)
庫存狀況

有庫存 (96)
無庫存 (661)
商品定價

$199以下 (235)
$200~$399 (444)
$400~$599 (63)
$600~$799 (4)
$800以上 (11)
出版日期

2024年 (6)
2022~2023 (30)
2020~2021 (34)
2018~2019 (53)
2016~2017 (70)
2016年以前 (537)
裝訂方式

平裝 (673)
精裝 (42)
軟精 (1)
盒裝 (4)
適讀年齡

嬰幼兒 (1)
學齡前 (2)
小學低年級 (11)
小學中年級 (5)
小學高年級 (2)
小學 (26)
國中 (2)
作者

維他命熙 (16)
世一編輯部 (9)
李志剛 (7)
世一出版社/著 (6)
美食坊工作室 (6)
國醫絕學健康館編委會 (5)
張斌 (5)
李寧 (5)
李承翰 (5)
林慶順 (5)
柴瑞震 (5)
生活坊工作室 (5)
解讀歷史編輯部 (5)
Dr.GU (4)
安田和人 (4)
王其勝 (4)
生田哲 (4)
胡維勤、康賢書 (4)
郭俊甫 (4)
出版社/品牌

維他命文化 (253)
世一 (27)
青春 (23)
世潮 (18)
驛站文化 (15)
三民書局 (12)
世茂出版社 (11)
天下文化 (9)
時報文化 (9)
元氣齋 (8)
萬里機構-萬里書店 (8)
崧燁文化 (7)
笛藤 (7)
啟仁 (6)
晨星 (6)
瑞昇文化 (6)
一心文化 (5)
出色文化 (5)
台視文化 (5)
暖流 (5)

三民網路書店 / 搜尋結果

757筆商品,2/38頁
全國常見藥品07:荷爾蒙‧血液用藥
滿額折
作者:周孫鴻  出版社:漢珍  出版日:2017/08/01 裝訂:平裝
荷爾蒙藥物類固醇:其副作用比較多,可查看注意事項有哪些需要注意避免。甲狀腺藥物分二種,補充甲狀腺不足和抗甲狀腺亢進,需注意服用此類藥容易使免疫力低下,增加感染機率。副甲狀腺用在治療骨質疏鬆,而抗副甲狀腺用在慢性腎臟衰竭或副甲狀腺腫瘤。血液用藥抗凝血劑:若是手術和拔牙時,不建議使用,該藥劑需留意醫生叮嚀使用情況。貧血用藥:包含鐵劑、葉酸、維他命B12和紅血球生成素。紫質症是一種罕見疾病。
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:3
哈啾!著涼就會感冒?
滿額折
作者:賴志銘 作; 高志能 繪者  出版社:慈濟傳播人文志業基金  出版日:2018/01/10 裝訂:精裝
哈啾!哈啾!咳、咳……哎唷……怎麼天氣轉涼就會感冒?趕快多吃點維他命C就會快快好……什麼?維他命C無用?感冒也不是因為著涼?到底為什麼會感冒?有藥可以治療或預防感冒嗎?本書將帶你認識常見卻「陌生」的感冒,掃除你對感冒的迷思!藉由簡單輕快的文字搭配趣味的插圖,寓教於樂的傳達正確醫學知識給小朋友;當孩子開心的看著有趣的插圖時,醫學知識也無形中鑽進孩子的記憶裡!讀者群主要設定為國小三年級以上學生&親子共
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
英檢初級閱讀滿分速成攻略:合格必勝,考遍天下無敵手
滿額折
作者:拉斯曼菲; 張清芳  出版社:布可屋  出版日:2022/09/14 裝訂:平裝
地表最強英文閱讀測驗合格必勝1天30分鐘,考遍天下無敵手GEPT無敵速成開創高分上榜奇蹟!◆快速突破100分本書與眾不同之處,在於教讀者「找關鍵字」想在英檢閱讀戰場上快、狠、準勝出學會「找關鍵字」,絕對是必要條件讀者只要按照本書提倡的方法練習,熟能生巧在閱讀測驗時,找到答案的速度,簡直快得驚人◆絕對合格收集常考必考題型&題庫獨家傳授解題技巧臨場應試,快筆如飛大膽猜題答題,快又準平常厚植實力,考前衝刺最好用◆一定高分最新應考教戰策略迅速掌握主考官出題方向花最少時間,得最高分數讓您搶得機先,拔得頭籌【3大優勢】1. 專業外師執筆,單字、句型、文法正確度100%2. 標記關鍵字,教您迅速解讀3. 67篇趣味故事,閱讀樂趣加分,上榜滿分◆神猜速解快答,高分通關超Easy!考試重點預習演練答題猜題好順手獨家傳授解題技巧猜題、答題,快、狠、準,臨場超自信【高分上榜--超Happy】突破閱讀測驗障礙,順利通過考試!★精選文章:時時掌握命題方向,閱讀成績更亮眼★豐富問題集:密集腦力激盪,臨場反應一級棒★密集練習:多讀多做模擬題,訓練快速閱讀理解、熟悉解題技巧本書是英檢的維他命C:最正確的用法、最富創意的故事、讓您享受閱讀樂趣,漂亮高分上榜【美籍外師--真功夫】․經驗豐富的美籍外師,幫您瞄準主考官出題方向․全方位閱讀特訓,短時間內累積應考實力․傳授準備考試和解題技巧,快速答題得高分․瞬間掌握關鍵,英語閱讀能力,宇宙無敵․最道地:最純正道地的英語寫作,學習最正確【閱讀滿分重點攻略本】中外英語名師連袂合作,歸納整理出滿分閱讀重點攻略法,獨家傳授閱讀測驗解題技巧。首先是本書作者之一張清芳,高三就拿到GEPT中高級證書。手把手,傳授閱讀能力強化技巧,看完本書,很快就能找出英文閱讀的真正盲點,完全掌握閱讀必備功力,迅速建立正確的閱讀與答題方法,讓你面對英語閱讀能力測驗,超自信,大膽猜題,大膽答題!【一箭多雕--Very Good】GEPT是一個公平、可靠且具公信力的英語能力評量系統,通過英檢已是學校招生、大學畢業、公司行號徵才的必備條件,因此,若想申請進入名校、找個好工作、或是在社會上有更大的競爭力,學好英語,通過英檢自是當務之急。除此之外,還有更好的消息,對想要到國外留學的人士來說,絕對是利多,那就是GEPT的成績,目前,亦獲歐、美、澳洲、紐西蘭、越南、日、韓、香港、澳門
定價:379 元, 優惠價:9 341
庫存:2
體脂肪肥贅肉OUT:29招打造逆齡S曲線
滿額折
作者:久野譜也  出版社:養沛文化  出版日:2014/08/11 裝訂:平裝
輕鬆抗老化的關鍵三原則!等於【肌肉鍛鍊X有氧運動X飲食控制】 【維持身材窕窕的四大重點!】*每天快走10分鐘1次*每週3至5次肌肉鍛鍊*餐前30分鐘鍛鍊肌肉*攝取蛋白質&維他命D 讓肌肉和體脂肪「視覺化」! 體力衰退、容易骨折、糖尿病、高血壓、肥胖症……這些都是【肌少症】引起的嚴重問題! 每天同一時間進行體重、體脂肪、肌肉率測量,正視身體肌少化的症狀,只要掌握體重減輕1㎏、肌肉率增加1%
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:1
超奇效的健康午睡法:風靡全球聰明睡眠術,掌握午休祕訣,瞇個10分鐘,下午精力、專注力提升100%
滿額折
作者:蒂埃里‧德格瑞斯朗; 瑪佳莉‧薩隆松內‧弗羅蒙-編著  出版社:維他命文化  出版日:2019/08/07 裝訂:平裝
中午不睡,下午崩潰!風靡全球聰明睡眠術,如何睡、何時睡、睡多久,掌握午休祕訣,只要瞇個10分鐘,下午精力、專注力提升100%睡眠很重要睡不好百病生正確的午睡習慣,可以讓人迅速充電,消除上午的疲勞,為下午的工作做足準備你一定想問什麼時候午憩最好?一次要午憩多久?要用什麼方式午休最好?午休時有何注意事項?這些問題,讓神經專科醫師來回答你!充電防早衰,這樣午睡就對了每天瞇10分鐘,提神醒腦、提升
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:1
美顏瘦身能量蔬果汁
滿額折
作者:薩巴蒂娜-主編  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2018/07/20 裝訂:平裝
蔬果汁中不僅充滿了能量,也充滿了神奇。豐富的維他命、礦物質與膳食纖維,營養豐富零負擔,讓你變瘦、變美、變健康!
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
跨域閱讀大補帖:從歷史、文明最初開始 (共二冊)
滿額折
作者:劉增泉  出版社:五南圖書出版  出版日:2022/03/28 裝訂:平裝
在茫茫書海中如何找書幫腦袋進補?系統式閱讀怎麼選?你怎麼可以跳過歷史、文明發生的最初!!!金字塔、法老王的詛咒、太陽神;奧林匹克運動會、阿基米德的數學……◎《早安,古埃及》:尼羅河漲潮所帶來的黑色土地,從遠古至今,人面獅身的法老王和那個年代……◎《西方文明之初─古希臘城邦》:希臘神話故事總是給人綺麗的幻想,那麼古希臘的真實面貌又是如何呢?埃及,四大文明古國、人類文明最早誕生的地區之一,也是文字、建築、雕塑和繪畫等前所未有的燦爛朝代──黑色的非洲大陸。希臘,西方文明的搖籃、世界上歷史最悠久的國家之一,也是現今民主制度、西方哲學、奧林匹克運動會、數學……的發源地。打遊戲、追劇,也離不開歷史。沒有要你飽讀詩書,只要你適時給予腦中維他命、增加與人聊天、提升寫作力的專屬武器……練練閱讀吧!單書介紹:《早安,古埃及》尼羅河漲潮所帶來的黑色土地,帶來一段擁有文字、建築、雕塑和繪畫等前所未有的燦爛朝代。金字塔、法老、聖甲蟲、太陽神、咒詛等,這裡是你我既害怕又嚮往的黃金沃土,一個文明古國──埃及。古埃及文明是人類文明的五大發源地之一,除了建築金字塔、獅身人面像及製造木乃伊而聞名天下外,還發明了許多對後世影響深遠的東西。古埃及的文化非常豐富,創造的象形文字對後來腓尼基字母的影響很大,而希臘字母是在腓尼基字母的基礎上創建的。金字塔、亞歷山大燈塔、阿蒙神殿等建築體現了埃及人高超的建築技術和數學知識,在幾何學、曆法等方面也有很大的成就。單書介紹:《西方文明之初─古希臘城邦》希臘城邦總是給人浪漫又神祕的印象,希臘神話故事也總是給人綺麗的幻想,那麼古代希臘城邦的真實面貌會是如何呢?希臘是西方文明的大搖籃,我們所熟知的奧林匹克運動會、藝術、戲劇、西方哲學等都源自於古老的希臘文化。這個歷史悠久的國度,從無到有,是如何建立起屬於自己的一座座城邦?中間幾經戰爭、分裂、建立與毀滅,逐漸開啟這文明大國。城邦的特色是小國寡民,各自獨立自治,希臘最多有一千多個城邦,邦與邦之間多是平等的鄰邦關係,而城邦的重要任務是保衛國家的獨立和內部安全,以斯巴達和雅典為代表的希臘城邦,在西元前八世紀建立,從經濟發達各行業逐漸興起繁榮,人人安居樂業,到西元前四世紀起由於公民中貧富差距變大,公民權與土地的關係日趨鬆弛,公民集體內部矛盾增加,公民兵制開始瓦解而逐漸衰落。在這幾世紀間,古代希臘城邦在這條歷史長河中扮演了珍貴且不可或缺的
定價:900 元, 優惠價:95 855
庫存:1
國家公園季刊2021年09月秋季號:追鳥抬頭族
滿額折
作者:內政部營建署  出版社:營建署  出版日:2021/08/25 裝訂:平裝
現代人的健康知識來自四面八方,當身體出現輕微不適時,往往能透過這些知識找到合適的營養補充品,嘴破時就連想到補充維他命B 群和C,貧血時連想到補充鐵質,但是有些身心失調的狀態該要補充什麼呢?「大自然缺失症」(nature-deficit disorder)一詞指出許多大人小孩出現的身心失調如感覺遲鈍、注意力不集中等問題,可能與成長時疏離大自然有關。雖然此說法並非真正的醫學診斷,但也喚起了許多人重新意識到自然環境所帶來的刺激和體驗,有其不可取代性。國家公園管理處作為保育生態和自然環境的重要機關,對患有「大自然缺失症」問題的人們來說,可說是再重要不過的「營養補充品」。然而,在習慣聲光效果的現代人心目中,自然環境似乎缺少了些「娛樂性」,面對這項挑戰,各管處無不卯足全力規劃活動,助人們一臂之力,發揮五感潛能、體驗自然難以言傳的趣味,發現原來在多變且充滿驚喜的自然環境中,能讓我們找回在文明生活中失落已久的重要能力。臺灣是一個擁有熱帶、亞熱帶、溫帶及寒帶等各種氣候的高山型海島國家,得天獨厚的條件使這片土地上有許多留鳥生息、候鳥造訪,是國際鳥友眼中的賞鳥天堂, 也讓賞鳥成為國家公園的重要活動之一。當我們以身體、雙眼追逐著鳥兒們的同時,不但能獲得無可比擬的成就感,不知不覺間更已為「大自然缺失症」問題找到了解方。不過,COVID-19 疫情變數仍在,為了保護自己與家人,有些人選擇減少外出、避免群聚,但心中還是充滿接觸自然的渴望,幸好國家公園早已做好準備,在各自的影音平臺提供豐富的視聽饗宴,在能夠真正安心出遊前,多樣內容讓你在家能與國家公園緊密連結。
定價:190 元, 優惠價:9 171
庫存:3
手打水漾蔬果汁353種
滿額折
作者:川野妙子  出版社:瑞昇文化  出版日:2004/05/01 裝訂:平裝
近來,加強維他命和礦物質含量的飲料以及營養補助食品相當受到歡迎!現今這個時代,人們都以這類的食品來補充營養!不過,與其攝取這種人工食品,不如從自然的素材中吸取豐富的營養,這才是聰明之道。當您開始親手做果汁後,就會驚奇的發現它竟是這般可口。各種水果和蔬菜所擁有的香氣、味道以及顏色的搭配,這絕非市面上所販賣的調味果汁所能比擬,天然永遠是最好的,就讓我們自己動手做吧!
定價:280 元, 優惠價:79 221
庫存:1
食物治病-養生系列2
滿額折
作者:阮滌非  出版社:阮滌非  出版日:2002/07/01
自然界對一切植物、動物、礦物,都有巧妙地安排,其中都有人體需要的維他命、礦物質,只要均衡攝取,就可常保健康。
定價:260 元, 優惠價:9 234
庫存:1
秒除慢性疼痛
滿額折
作者:彼德‧藍道夫; 布萊恩‧塔西  出版社:足智文化有限公司  出版日:2021/11/10 裝訂:平裝
★ 美國亞馬遜5顆星評價!本書是從現今解除慢性疼痛的方法及資料中所整理出來的,並提供人們對另類選擇――自然療法的認識。除此之外,有關維他命治療法,特殊運動神經阻斷法、電療、藥膏、內服藥於書中亦有概括性介紹,對讀者而言,本書不失為一本有關疼痛治療的醫學小百科。想要在60秒內找到解除疼痛的萬靈丹,對於慢性疼痛這個問題,你所要找尋的應該是漸進式的進展,而非一勞永逸的萬靈丹,千萬不要相信藥物會讓你的疼痛永遠消失,如果你有這樣的期待,就很可能讓自己陷於失望的深淵之中。患有慢性疼痛,並不表示就一定要停止一切的活動。事實上,如果你能轉換心態,那麼慢性疼痛反而讓你有機會去活出另一種嶄新的生活方式。究竟要如何在60秒內擺脫你的疼痛?讓本書指導你去學習如何與疼痛共處︰◆ 瞭解慢性疼痛對於身心所造成的影響。◆ 確認你的疼痛症狀。◆ 改變生活方式和習慣,將疼痛降至最低程度。◆ 開始利用60秒疼痛管理技巧。教你如何重新規劃你對疼痛的思考方式,也就是要在你的心中,展開擊退疼痛計畫,並提供有效的方法來處理它,以及如何可以應對疼痛,並且攻擊它來獲取自我的茁壯及成長。
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
匠心職人陳豐昇歐式麵包全技法套書(共二冊)
滿額折
作者:陳豐昇  出版社:出色文化  出版日:2022/11/08 裝訂:平裝
✦利用在地農產,製作特有的麵包滋味除了常見的水果麵包,如火龍果、鳳梨、百香果、香蕉巧克力等麵包,陳豐昇老師也運用在地蔬菜,製作高營養價值的麵包。剝皮辣椒麵包:起士調和辣椒皮的辛香,微辣刺激的風味,不吃辣的人,不小心也多嚐了一點!南瓜麵包:豐富的維他命、胡蘿蔔素,當作主食也是不錯的選擇。菠菜麵包:加入橄欖油、烤蒜片,減輕菠菜的「青味」,是一款高營養價值的麵包。海菜味增麵包:新鮮海菜、紅味增的完美搭配,享受海洋風味的麵包。✦初學者必學的基礎歐式麵包X堅果、茶香超人氣口味一次學!日式麵包常見的抹茶紅豆,放入歐式麵包,透過微甜的紅豆搭配微苦的抹茶,無須多調味,就是一款不膩口的好味道。濃烈香氣的玫瑰,搭配有紅寶石之稱的蔓越莓,製作的麵包香氣十足,搭配果乾口感,是款深受歡迎的花香麵包。高油脂的核桃,在烘焙過後散發特有的燻香,是款熱銷經典的口味,初學者必學。✦6種烘焙技法一次學會、工法流程表格化最清楚!直接法、冷藏直接法、中種冷藏法、冷藏中種法、液種冷藏法、冷藏液種法,一次學會6種烘焙技法;水解、發酵、翻麵、噴氣等等,製作工法與流程表格化,清楚明確。✦單書1500張詳細步驟圖,Step by Step,新手免擔心全書將近1500張全彩實作照片,分解所有烘焙細節,事前製備、麵團攪拌、基本發酵、翻麵、分割、中間發酵、整型、最後發酵、裝飾、烘烤,清楚分節,配上詳盡文字解說,一步步跟著做不失敗,不管你是麵包新手,還是烘焙達人都值得擁有一本!名人推薦高雄餐旅大學烘焙管理系 專技教授/廖漢雄岩島成專業烘焙坊 研發技術部 經理/王怡然電視節目「用點心做點心」烘焙教師/杜佳穎農業委員會台南區農業改良場 副研究員/陳曉菁──專業推薦!本書特色匠心職人 歐式麵包全技法套書多種烘焙技法一次學會、工法流程表格化,一目了然!套書富含3000張步驟詳解圖,不怕學不會!烘焙新手也能順利完成不卡關!成就感UP!陳豐昇超人氣雜糧果乾歐式麵包╳經典不敗基礎歐式麵包套書由高雄餐旅大學陳豐昇老師,以其豐富紮實的25年烘焙職人級麵包魂,將麵包化為每日日常,將烘焙做為生活點滴,全技法套書,將手把手教你做出:「經典基礎款歐式麵包」 與 「變化款歐式雜糧麵包」,運用在地食材與專業烘焙技術,打造美味可口的風味歐包!
定價:1100 元, 優惠價:9 990
庫存:2
再見少女
滿額折
作者:柯佳嬿  出版社:重版出版  出版日:2021/04/26 裝訂:平裝
贈品:凡士林綠竹保濕美白凝露(180ML)(已贈畢)含純米萃及豐富維他命清爽不黏膩,迅速吸收10倍亮白成分7.8x5x17.9cm|重量(公克) 180g柯佳嬿X攝影師周墨 共同打造愛麗絲夢遊仙境的世界 每個女孩,在傷心中告別了心中的少女。 而每個女人,又在每次愛裡,找回心裡的少女。 這是柯佳嬿的第一本散文全創作。 你可能曾經在她的戲中認識她, 可能曾在網路上、書籍裡,閱讀過她的隻字片語
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:1
alternate:交會的瞬間
滿額折
作者:加藤成亮  出版社:尖端出版  出版日:2022/07/11 裝訂:平裝
日本出版即再版!締造青春系小說的全新頂點!「在交會瞬間,窺見青春焦慮——」席捲日本文壇,日本傑尼斯偶像第一人。文青系偶像加藤成亮,小說作家出道十年集大成!◢ 作品評語「成功描繪出青春當中難以言明的情感。」——重松清(《鳶》《維他命F》作者,吉川英治文學新人賞評審)「個人非常推薦。以青春小說而言寫出了非常好的內容。」——北方謙三(歷史、推理作家,直木賞評審)「回想長達十年的作家生活,是因為自己沒有停下,持續努力創作才迎來今天的成果。」——加藤成亮◢ 名人掛名推薦新世代Youtuber 54黃蓉入圍金曲獎最佳演唱組合 VH (Vast & Hazy)知名雙人創作院團 好樂團搖滾壞民謠五五身主唱/心交hearting創辦人 靖謀 日劇粉絲專頁 哈日劇(依姓名筆劃與類型排序)◢ 推薦絮語|VH (Vast & Hazy)|「在數位的場景中每個人都能成為一個新的自己,如何在現實中平衡人與人之間的關係會是一個新的課題,就如同VH的音樂歸納著世界與自我的連結。」——吉他手易祺「對於友情與愛情、勝敗、他人眼光、社群網站、未來選擇等種種不安全感,本書都以各種精巧不著痕跡的方式描繪,不論是對白、比喻、故事安排都將關於青春難以名狀的浮躁與期待表現得淋漓盡致。雖然以上帝視角觀看,卻會不自覺地被深深吸進故事場景中,就像再次體驗了學生時代,也打開了內心深處某些心結。這是一本酸澀卻又清爽甜美,讓人在闔上書本時會向天空長舒一口氣,再正面面對生活的好作品。」——主唱咖咖|好樂團|「這本書對於人物的感受很細微,感覺作者是一個善解人意的人,能夠捕捉到人與人之間的情緒波動,在閱讀這種類型的作品時很容易得到反思和靈感。」——吉他手子慶「在我們國中的年紀,還沒有類似 Alternate 這樣的App或軟體出現。透過本書細膩的文字,彷彿可以看見青少年在眾多資訊與青春交疊下,眼中散發的光和熱、焦慮與迷惘。」——主唱瓊文|五五身主唱&心交hearting創辦人/靖謀|「從沒想過不需用到任何程式語言,小說也能打造出一款夢幻的交友軟體——這大概就是『五五身偶像兼心交工程師』的我,與『傑尼斯偶像兼作家』專屬的精神交會吧。而且生活和心境轉折被描寫地如此真實細膩,讀完就像親身經歷了三個不同背景的日本高校生生活。尤其那句「請跟我交往」,太純了。讓我想起好多事情。」|哈日劇/Kaoru|「親情、友情、愛情透過人氣
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
長壽養生之道:細胞分子矯正之父20周年鉅獻
滿額折
作者:萊納斯.鮑林博士  出版社:博思智庫股份有限公司  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
首次引進 【雙項諾貝爾得主】 萊納斯‧鮑林 鉅作深入了解「維他命C」的神奇功效本書為《長壽養生之道》20周年紀念的再版,不僅彙集了萊納斯‧鮑林過往的書籍,亦整合了鮑林在70年代後期與以旺卡麥隆博士(Dr. Ewan Cameron)共同撰寫的《癌症和維他命C》(Cancer and Vitamin C)一書。作者提供了一種簡單的飲食療法來改善健康。鮑林的健康計劃具有吸引力的一點是,只要透過一些「簡
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:2
小麥草與苜蓿芽
滿額折
作者:歐陽光  出版社:青春  出版日:1995/06/01 裝訂:平裝
小麥草汁迅速的日漸風行,但是仍有許多人並不十分了解小麥草汁在促進健康的生活中扮演的是一個即為重要的角色。本書便是一本最完整,最具權威性的指導書籍,它告訴您如何發揮小麥草汁的最大效用。新鮮的小麥草汁可以說是儲藏著天然維他命、礦物質、葉綠素、酵素及生命活力的寶庫。它可以滋養身體中的每一個細胞並清除細胞內的毒素。這可能是一個最安全、最有效的食物補充方法。
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
一日三頓仙女餐,死亡比美貌更快來:聞聽卡路里如臨大敵?窈窕曲線與健康身體其實不相違背,但很多人不懂避開這些飲食地雷!
滿額折
作者:方儀薇; 小雨-編著  出版社:崧燁文化  出版日:2022/11/14 裝訂:平裝
6茶匙的糖,竟會減少人體內25%的白血球數量? 白血球能吞噬和消滅有害細菌,吃太多糖身體壞光光! 全麥麵包比白麵包少了9%的熱量,蛋白質卻多了20%? 維他命B多兩倍、膳食纖維高於番茄,想減肥怎麼能錯過! 瘦身╳護膚╳養髮,面對永無止盡的健康課題, 本書讓您由內而外、從頭到腳吃出活力與美麗! 【遠離肥胖遠離疾病──對的「時」吃對的「食」】 你知道嗎?現在全世界肥胖人數已突破12億大關! 先別管阿嬤說你太瘦,胖死的人可是比餓死的人還多! 心血管疾病、癌症,肥胖對身體造成的負擔罄竹難書, 但是過度節食又會造成營養不良,美麗跟健康怎麼兼顧? ★減肥小訣竅★ 細嚼慢嚥:別等大腦還沒反應過來,就吃超出應攝取的熱量。 杜絕零食誘惑:總說沒吃多少正餐,但手邊甜食不斷。 別在晚餐吃太好:胰島素的分泌會影響脂肪的堆積,早上的胰島素含量低,傍晚達到最高峰! ★世界名模的減肥法★ 早餐前慢跑:一夜好眠後,碳水化合物以消化殆盡,此時便是消耗囤積的體內脂肪的最佳時機! 蘋果酥片:蘋果富含可溶性膳食纖維,能降低膽固醇、穩定血糖並控制食量,每天吃一點蘋果酥片,省事又美味! 【冰肌玉膚令人羨──膚若凝脂的葵花寶典】 身體好不好,看一個人的膚況就知道! 油肌、乾肌、中性肌、混合肌,不同膚質的保養方式差很大? 喝牛奶、泡牛奶浴養膚常聽到,其實還可以透過牛奶自製面膜? 淡而無味的白開水讓人敬而遠之,那就打一杯鮮果汁補充營養吧! 想要養出蘋果肌,外敷保養品雖重要,但還是內「食」最有效, 跟著書中的祕訣烹調三餐,排毒又養顏,保你永遠白拋拋幼綿綿! 【如雲飄逸風中舞──烏黑秀髮的保養祕笈】 明明才過而立之年,萬惡的白髮卻如雨後春筍般冒出? 頭髮中那些不起眼的微量元素,其實是髮質柔順的關鍵! 這些元素該從哪裡攝取?日常的海產就可以做到! .海帶:碘含量豐富,碘為體內合成甲狀腺素的主要原料, 而頭髮的光澤就是體內甲狀腺素發揮作用所形成的。 .紫菜:富含胡蘿蔔素、維他命B群、碘等多種營養成分, 其中蛋白質比蘑菇多9倍、磷質居菌類之首,可使頭髮烏黑秀美。 【營養搭配生活不累──神采奕奕從吃開始】 每次提起卡路里就如臨大敵,快被減脂餐消磨生活意志? 以為吃就是張開嘴的事,身體卻越來越差甚至提早衰老? 從選材到搭配,從烹飪方式到調味組合,飲食其實大有講究, 一不小心就會誤踩雷區,沒有
定價:420 元, 優惠價:79 332
庫存:3
我的蔬菜好朋友:跟著可愛角色學習
滿額折
作者:成田崇信-作; KAMAKIRI-繪  出版社:瑞昇文化  出版日:2018/08/20 裝訂:平裝
我家的孩子不討厭蔬菜了!榮獲日本amazon讀者好評!「我家5歲不愛吃蔬菜的大女兒,看這本書看得很開心,跟我去買菜的時候都在找書中對應的角色!像是維他命等等營養素的名稱、草酸(菠菜中苦味的來源),孩子也漸漸能記住這些陌生的詞彙。喜歡吃蔬菜的小女兒總是翻到番茄和青豆的那一頁說:「媽麻,唸給我聽!」書中附有兒童著色用的書頁,父母可以跟著孩子一邊玩一邊快樂學習!―Amazon カスタマー我認為讓孩子以有
定價:300 元, 優惠價:79 237
庫存:1
無敵鐵便當
滿額折
作者:鄭宗弦-作; 陳虹伃-繪  出版社:巴巴文化  出版日:2015/06/10 裝訂:平裝
汪汪汪!不知從哪裡冒出一隻小黑狗,顏寶彩班上的同學紛紛拜託老師,想餵這隻狗吃東西,可是,這隻小黑狗吃了加工食品竟然會過敏,眼睛腫到看不見,奇妙的是,顏寶彩家的泡菜和有機蔬菜竟然是解藥。但奇怪的是,這隻小黑狗的眼睛像是會說話,咦?不對,是小黑狗真的會說話,這是怎麼回事啊?原來小黑狗是黑心商人被維他命天神懲罰變成的,想變回人類,就必須將功贖罪。到底小黑狗最後能不能破解其他黑心商人的詭計?而顏寶彩和好朋
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:1
遇見未來的你:HIStory5典藏寫真書
滿額折
作者:巧克科技新媒體  出版社:尖端出版  出版日:2023/03/15 裝訂:平裝
❤臺灣NO.1 BL原創戲劇,HIStory系列第五部,甜蜜上市❤❤陽光清新X冷冽酷帥、溫順單純X霸道沉穩,反差雙CP的愛戀❤❤多張精美劇照,從生活到職場、從曖昧到心意相通,一窺自我拉扯與勇敢邁進❤【重點特色】❤全書收錄近300張精美劇照❤充滿愛戀的男友視角,彷彿身歷其境❤兩對CP的歡樂與哀愁完整呈現,體會情愛的甜蜜與苦澀【劇情介紹】千禧年的元旦清晨,因為土地公公(歐陽倫飾)的失誤,讓何柏緯穿越到2022年並獲得全新身分──戴哲尼(張碩航飾)!他與心急尋人計畫的海翼(王肇緯飾)因一張外送訂單相遇,兩人從各取所需、達成協議的那刻開始,意外同居並悄悄萌芽起一段跨越22年的超時空羈絆愛戀……!海神百貨備受擁戴的總經理梁文森(陳璽安飾),眼睛裡好似深藏著祕密的他,靠著耳機裡的曲子獲得救贖,而那首曲子的主人正是他最想守護的那個人……。在育兒院長大的林懷恩(徐韜飾),一心為報恩進到海神百貨工作,殊不知道伯樂早就出現在那年樹洞的另一端……。【主演&角色簡介】❤戴哲尼(Dai Zhe Ni)|張碩航(Sean Chang)飾#千禧年維他命22歲,射手座本名何柏緯,大四學生,由金花阿嬤一手帶大,生存欲極強的快遞員。在充滿世界末日之說的千禧年元旦,一陣暈眩騎進了時光結界,當他再度醒來時,竟意外出現在人車熙來攘往的2022年臺北街頭!無處可去的他只好暫時頂替外送員戴哲尼的身分生存,當他遇見第一位點餐者海翼,兩人很快達成各取所需的交易,更在百貨的舊倉庫同居了起來……,只是日久,對原本世界有深深的牽掛的哲尼,也因越來越無法隱藏自己對同居人的情感,陷入了糾結……。❤海翼(Hai Yi)|王肇緯(Linus Wang)飾#霸總系貴公子28歲,獅子座人人稱羨含著金湯匙出生的貴公子,卻不甘人生被控制和家族抗爭,不僅四處吃喝玩樂、拈花惹草、故作廢材樣,在被父親斷了金援後,更讓企業聯姻的對象陸思琪認為海翼失去光環,並提了分手,從此音訊全無!海翼為了守住尊嚴便展開尋人計畫,卻在此時與宣稱來自另一個時空的戴哲尼相遇!原本根本不相信這種無稽之談的海翼,經過朝夕相處的同居生活後,不僅讓內心渴望被愛的他卸下心防,竟也有了隨時會失去戴哲尼的不安……。❤梁文森(Liang Wen Sen)|陳璽安(Anson Chen)飾#禁慾系上司30歲,處女座英俊挺拔,自帶光環的海神百貨總經理,將公司打理的井井有條,讓公司上下都
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 38

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區