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256筆商品,5/13頁
一學就會的茶飲.蔬果汁(簡體書)
滿額折

81.一學就會的茶飲.蔬果汁(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:青島出版社  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
本書詳細介紹了常見茶類、水果、蔬菜的營養成分及養生功效,推薦了百餘種茶飲?蔬果汁飲品,並詳細介紹這些健康飲品的製作方法、養生功效,是家庭必備的健康養生書。
定價:90 元, 優惠價:87 78
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
好吃忘不了的美味沙拉(簡體書)
滿額折

82.好吃忘不了的美味沙拉(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:青島出版社  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
近幾年沙拉越來越受到人們的青睞,不僅因為沙拉符合時下飲食潮流,更因為沙拉食品的安全與天然,本書精選經典的蔬菜沙拉、水果沙拉和其他沙拉,讓你在享受美味的同時更能享受到綠色食物帶來的健康體驗。
定價:90 元, 優惠價:87 78
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
一學就會的簡單烘焙(簡體書)
滿額折

83.一學就會的簡單烘焙(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:青島出版社  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
本書囊括了烤箱的基礎知識、各種材料的打發、烘焙材料、烘焙工具以及各種糕點的製作。各種糕點的製作又加以了步驟圖,製作過程很詳細,更有烘焙貼士來抓住細節,使烘焙的成功率更高。此書不局限是否是烘焙新手,從根本上幫助您學會烘焙,一學就會。
定價:90 元, 優惠價:87 78
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潔淨生活健康素菜(簡體書)
滿額折

84.潔淨生活健康素菜(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:青島出版社  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
健康素菜,好吃忘不了 大魚大肉給人們健康帶來的問題,使得素食正漸漸成為一種飲食風尚。但單純攝入素食會導致食物營養成分不平衡,因此,素食者更需要掌握飲食技巧,才能使身體保持健康狀態。本書依據科學的素食飲食原則,介紹了大量蔬菜、水果、菌菇、蛋類等食物的食譜,其科學的搭配,使得素食者的健康更能得到保障。
定價:90 元, 優惠價:87 78
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
幸福就是和家人一起吃晚餐(簡體書)
滿額折

85.幸福就是和家人一起吃晚餐(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:青島出版社  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
下班後饑腸轆轆?還在為晚飯吃什麼絞盡腦汁?百餘種營養美味的晚餐正等待你的召喚——本書不僅詳細記錄了所有菜式的配料、做法、烹飪技巧,更配有步驟演示和成品實圖,大量美食秘訣將助你和家人盡享美味、健康的幸福晚餐。
定價:90 元, 優惠價:87 78
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
一個人更要好好吃飯(簡體書)
滿額折

86.一個人更要好好吃飯(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:青島出版社  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
單身生活不湊合,來一點一個人的浪漫,讓飯菜香溫暖孤獨的胃;像畫家一樣烹飪美食;在美豔中享受健康;品味酸酸甜甜的單身味道……用氤氳的熱菜營造出屬於家的溫暖氣息!
定價:90 元, 優惠價:87 78
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特懶特懶的懶人菜(簡體書)
滿額折

87.特懶特懶的懶人菜(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:青島出版社  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
本書提供了百餘道快手懶人菜,專為工作忙碌的城市白領和吃貨們打造。這些菜肴製作過程雖然簡單,但在品相、味道和營養上絲毫不會打折扣,詳細的流程圖,讓想一試身手的懶人沒有後顧之憂,操作零失敗率!
定價:90 元, 優惠價:87 78
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
一天一道拿手家常菜分步圖解(簡體書)
滿額折

88.一天一道拿手家常菜分步圖解(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:中國人口出版社  出版日:2016/03/01 裝訂:平裝
全書精選大眾喜愛的家常菜,從涼菜、素熱菜、葷熱菜、湯類以及泡菜、鹵菜的角度進行分類,更方便讀者進行閱讀,而且每道菜品都詳細介紹了材料、調料和做法,部分家常菜更有彩色步驟圖,清晰明瞭,美觀大方,是一本很好的家庭烹飪指導書。 此外,全書從中挑選了32個經典菜品的典故,從而將這些菜品背後的人文故事更好的傳達給讀者。讓讀者們在享受烹飪的過程中,更為廚房增添一絲人文情懷。
定價:119 元, 優惠價:87 104
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美味鹵醬菜好吃不停筷(簡體書)

89.美味鹵醬菜好吃不停筷(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:青島出版社  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
本書精選100款營養豐富、搭配合理、製作方法簡便,且芳香可口的美味家常鹵、醬菜,其中有久負盛名的傳統菜,也有流傳廣泛的創新菜,且南北東西風味兼顧,並以簡潔的文字、對每款菜肴的用料配比、製作方法以及個別菜肴的上桌注意事項、品嘗注意事項等,均做了具體的說明和闡述。
絕版無法訂購
越做越好吃:七天精通家常菜(簡體書)
滿額折

90.越做越好吃:七天精通家常菜(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《越做越好吃:7天精通家常菜》 此書信息量大,實用性強,意在讓您在最短的時間內能夠燒得一手好菜。在第
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
外婆做菜為啥好吃:家常菜秘訣一點通(簡體書)
滿額折

91.外婆做菜為啥好吃:家常菜秘訣一點通(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
本書針對對象為廚房新手以及期待廚藝有所見長的愛好烹飪人士,旨在介紹廚房做菜中常用的、實用的妙招。 全
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
回家吃飯的智慧:學做養生家常菜(簡體書)
滿額折

92.回家吃飯的智慧:學做養生家常菜(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
本書精選最普通、最常見的食物來養生保健,并按體質、五臟、四季、人群、族群、常見病分門別類地呈現給大家,讓
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
回家煲湯的智慧:營養湯煲簡單學(簡體書)
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93.回家煲湯的智慧:營養湯煲簡單學(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2014/01/21 裝訂:平裝
《回家煲湯的智慧:營養湯煲簡單學》由于煲湯可以讓食物和中藥材的營養,相比其他烹飪方式更易被人
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
花樣主食任你選(簡體書)
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94.花樣主食任你選(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《花樣主食任你選》本書劃分了“悠悠米香”和“醇厚面點”兩個篇章,其中包括米飯、粥、粽子、米線、米粉、湯圓
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
大炒特炒:大火烹炒家常美味(簡體書)
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95.大炒特炒:大火烹炒家常美味(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《大炒特炒:大火烹炒家常美味》 “炒”是應用范圍最廣的一種烹調方法,它能夠使炒出的肉汁多、味美,蔬菜脆嫩。為了讓大家能夠迅速地學會炒菜,早日享受自己親手烹飪的美食,本文對炒菜的全過程進行了一番詳細地講解。文中不光教大家如何正確地處理食材、巧用調味料、掌握炒菜技巧,還提供了有關食材的選購、清洗和保存技巧。更重要的是,本文特地準備了蔬菜、菌菇、水產等五大類食材的菜譜,以及一些大家熟知的經典的菜
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
吃對你的家常菜:做飯相宜搭配實踐版(簡體書)
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96.吃對你的家常菜:做飯相宜搭配實踐版(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《吃對你的家常菜:做飯相宜搭配實踐版》內容簡介 “吃”是一門很深的學問。21世紀的今天,人們已不止吃“飽”,而要吃“好”。因此,許多人都非常關注“飲食宜忌”。本書即是通過介紹五谷雜糧、蔬菜菌藻、肉禽蛋奶等常用食材的科學搭配知識,還有常用中藥材的配伍宜忌,以及常見病癥的飲食宜忌,向讀者推薦300多道家常菜譜,從而給讀者營造一個“放心餐桌”。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
超人氣家常菜分佈詳解(簡體書)
滿額折

97.超人氣家常菜分佈詳解(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《 超人氣家常菜分步詳解》 烹飪是一門學問,掌握了這門學問,我們就能夠一生與美味相伴了。很多人想要擁有一
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
吃法決定健康:豆漿茶飲蔬果汁養生(簡體書)
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98.吃法決定健康:豆漿茶飲蔬果汁養生(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2015/11/01 裝訂:平裝
《吃法決定健康:豆漿茶飲蔬果汁養生》圖文並茂地介紹了如何用日常生活中的常見食材打造各式各樣既健康又可口的豆漿、米糊、蔬果汁以及茶飲。書中除了詳細介紹製作豆漿、米糊、蔬果汁以及茶飲的全過程外,還按種類詳解食材功效、宜忌等,並針對季節、人群、養生需求、疾病等推薦適宜的飲品,讓您輕輕鬆松喝出健康。
定價:252 元, 優惠價:87 219
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
從零開始學烘焙隨手查(簡體書)
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99.從零開始學烘焙隨手查(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:中國紡織出版社  出版日:2015/02/01 裝訂:平裝
帶你走進烘焙的美妙世界。瑞雅編著的這本《從零開始學烘焙隨手查》收錄94款經典烘焙美食,配有精美的菜品圖片
定價:149 元, 優惠價:87 130
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
湯飲粥膳妙補全家(簡體書)
滿額折

100.湯飲粥膳妙補全家(簡體書)

作者:瑞雅  出版社:中國紡織出版社  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
人們都知道湯飲粥膳保健功效很好,但是自己會做的種類往往比較單一,沒有什麼特色,家人也不怎麼愛喝。其實,湯飲粥膳也可以花樣百出,不僅味香色美,而且營養豐富。《湯飲粥膳妙補全家》根據不同季節、不同身體狀況、不同人群介紹了不同的粥品,讓湯飲粥膳喝起來更有針對性,滋養功效更強。書中湯飲粥膳品類齊全,做法詳細,圖片清晰,綴以營養分析,喝起來更“有根有據”。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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