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商品類型

簡體書 (88)
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無庫存 (88)
商品定價

$199以下 (88)
出版日期

2016年以前 (88)
裝訂方式

平裝 (2)
軟精 (82)
作者

楊桃美食編輯部 編著 (45)
甘智榮 (37)
黎國雄 (4)
尚雲青、於雅婷 (1)
都基成 (1)
出版社/品牌

江蘇科學技術出版社 (88)

三民網路書店 / 搜尋結果

88筆商品,1/5頁
豆類家常菜這樣做最好吃(簡體書)
滿額折
作者:尚雲青; 於雅婷  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
《豆類家常菜這樣做最好吃》介紹了黃豆、青豆、豌豆的的營養成分、養生功效、選購保存、搭配宜忌;數百道豆類佳餚的製作方法,並提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆類製品的品種介紹、保健功效、食用宜忌等,結合中國人的飲食習慣和中國人的體質因素,精選數百款豆類佳餚,在家就能嘗遍各種豆製品的美味。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
高血脂就要這樣吃(簡體書)
滿額折
作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書針對高脂血症患者設定了降脂家常菜、降脂湯羹粥、降脂茶果飲三個部分。書中的每一道食譜,都介紹了所用材料及製作過程,部分食譜還特別設置了“小貼士”,詳細介紹了相關食物的降脂關鍵字、食療作用、食用建議等,讓讀者對自己所吃的食物瞭若指掌。每道食譜均配有高清精美圖片,讓讀者一看就懂、一學就會。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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養生好粥滋補全家(簡體書)
滿額折
作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書按照粥的養生功效、對應人群、調養部位等分為四章,從介紹養生粥的歷史起源入手,詳細講述了養生粥的製作竅門、藥材挑選以及烹飪過程,部分食譜還介紹了養生粥的食療功效,並配以高清美圖,不管你有沒有烹飪基礎,都能輕鬆學會對症選用適合自己和家人食用的養生粥,掌握製作養生粥的方法,就可將養生粥端上自己家的餐桌,輕鬆解決家人和自身的健康問題。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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高血壓就要這樣吃(簡體書)
滿額折
作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書列舉了高血壓患者適宜吃的食物,在適宜吃的食物中又分為家常菜類、湯羹粥類、果蔬汁類和茶飲類。書中詳細介紹了每種食物的名稱、適用量、降壓作用、食療作用、食用建議,以及其緩解高血壓併發症的好處等,詳解其原料及製作過程,使高血壓患者能夠合理安排自己一天的飲食。此外,每一道食譜均配有精美圖片,讓讀者一看就懂、一學就會。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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女人不變老這樣吃最好(簡體書)
滿額折
作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
會吃的女人最美麗。因為,女人外表的美麗和身體內部的健康是密不可分的。身體健康,氣色就會好,情緒就會佳,自然就會變美麗。所以,女人的健康是美麗的基礎,注重內調外養是打造美麗容顏的不二法寶。而食療養生,就是女人內部調理的極佳選擇。本書分別從美白護膚、排毒美體、滋補調養、四季保養、防病祛病五個方面列舉食療膳方,並配以精美的食譜圖片,讓會吃的女人從頭到腳、由內而外都散發出迷人氣息。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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養生豆漿一本就夠(簡體書)
滿額折
作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書圖文並茂,內容豐富,一共分為五部分,向各位讀者朋友介紹了各種豆漿:第一部分“經典早餐豆漿”,包括44款豆漿,讓您美好的一天從豆漿開始;第二部分“養生保健豆漿”,包括53款豆漿,讓您通過一杯豆漿,就能達到呵護全家的目的;第三部分“健康食療豆漿”,包括39款豆漿,讓您在享受美味的同時,更贏得健康;第四部分“美味蔬果豆漿”,包括45款豆漿,讓您體驗蔬果與豆子的完美結合;第五部分“芬芳花草豆漿”,包括
定價:179 元, 優惠價:87 156
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調養五臟這樣吃最好(簡體書)
滿額折
作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書理論部分介紹了五臟與六腑、五行、五色之間的關係,幫助讀者瞭解五臟的基本知識。本書分為五篇,分別列舉了心、肝、脾、肺、腎各臟器所對應的對症食療方,以方便讀者根據自身需要查閱,讓人們真正體會到食療功效在飽腹之後,給身體帶去的更多有益的健康體驗
定價:179 元, 優惠價:87 156
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男性養生這樣吃最好(簡體書)
滿額折
作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書根據營養學專家的專業指導,嚴格按照營養學的觀點,細分為強腎健體、健脾益胃、養心護肝、清熱解毒四個篇章。從不同方面介紹身體各部分的養生秘訣,每個章節中介紹了各種具有保健功效的食物,種類豐富,既有營養滋補的湯和粥類、美味可口的菜品,又有健康綠色的果汁飲品。在不失去營養的基礎上,每一個食譜都為您詳細介紹了材料、做法以及養生功效,並配有優美的圖片。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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最有媽媽味的百變麵點(簡體書)
滿額折
作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
《最有媽媽味的百變麵點》共分為三大篇章,分別介紹餅、酥、卷、糕,將生活中常見麵點的做法進行了細緻地介紹。同時還介紹了和麵的方法及麵粉的選購與粗加工小知識,將麵點新手常見問題一一解決。書中每一道麵點都經過作者篩選、製作過程簡單易學, 味道甜鹹兼具,樣樣都有,讓您輕鬆享受幸福好滋味!
定價:179 元, 優惠價:87 156
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303道最好吃的海鮮菜(簡體書)
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作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
美味的水產海鮮常常讓人過口難忘,其汁鮮味美、花樣多變、多吃不胖的特色更增加了大眾對水產海鮮的喜愛。其實,在家做水產海鮮一點都不難,本書精選數百道拿手的水產海鮮菜,放送水產海鮮的千種解饞靈感,一書在手,拌炒燒蒸煎烤各種技法隨想隨用。本書除介紹經典菜肴之外,更奉送海鮮的選購、保鮮、處理和烹飪技巧,不但能讓您親自體驗做水產海鮮的樂趣,更能吃得營養、獲得健康。
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布丁乳酪果凍一次就成功(簡體書)
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作者:楊桃美食編輯部 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
這是一本教讀者如何在家做布丁乳酪果凍的美食類圖書。書圖文並茂,將不同風格的布丁、乳酪、果凍的做法一一講來,更將具體的材料的選購,要使用到的工具,以至每種材料的用量都清清楚楚表述出來,讓沒有經驗的讀者在家也能製作出手工布丁乳酪果凍。
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吃好每天三頓飯(簡體書)
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作者:楊桃美食編輯部 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書介紹了怎樣輕鬆做簡易三餐,讓您能夠早餐吃得均衡營養、午餐吃得便利、晚餐自己簡易搭配家常菜,既能夠即時享用,又能夠順便帶便當,隔夜依然好吃!每道菜都標明了詳細的做法,有些還列出了步驟圖,一目了然,即使是新手也能很快上手,為家人作出可口的美味佳餚。
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營養早餐分分鐘就搞定(簡體書)
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作者:楊桃美食編輯部 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書內容豐富、圖文並茂,一共分三章向讀者朋友介紹了273道美味、營養的豐盛早餐,其中第一章美味營養速成早餐71道,讓您在快節奏的生活中也能享受美味的早餐;第二章元氣滿載中式早餐101道,讓您盡情享受簡單又營養的早餐;第三章多重饗宴異國早餐101道,為您帶來不一樣的味覺體驗。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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幸福晚餐回家做(簡體書)
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作者:楊桃美食編輯部 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書以快速做出晚餐為宗旨,按不同人群的晚餐要求由多個角度介紹不同特色晚餐菜式的做法。包括無須花費太多精力和時間便能完成的快手菜,經濟實惠且便於第二天攜帶的便當菜,經典入味且深受大眾喜愛的人氣菜,以及無須烹飪技術、僅用電鍋或微波爐就能輕鬆做好的特色菜。書中不僅詳細記錄了所有菜式的配料、做法、烹飪技巧,更配有步驟演示和成品實圖,大量美食秘訣將助你和家人盡享美味、健康的幸福晚餐。
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好吃到家的保健菜347例(簡體書)
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作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書精選的食譜包括了炒菜、粥、湯、羹、茶飲和果汁,滿足你和家人方方面面的需要。全書分為四個部分,第一部分為美味保健菜,好吃停不下來;第二部分為保健又養生,就是這麼任性;第三部分為變幻無窮,吃出新花樣;第四部分為齒頰留香,盡享味覺盛宴。
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人氣料理分分鐘一學就會(簡體書)
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作者:楊桃美食編輯部 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
書中收錄了200多款簡單的料理,即有快炒菜、蒸煮菜,又有涼拌菜、面飯粥及湯品。而且製作簡單,讓你在3分鐘內就能學會,用不了多長時間,一盤盤美味就可以上桌了!
定價:179 元, 優惠價:87 156
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最受歡迎的家常保健菜(簡體書)
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作者:甘智榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書共分為六個章節,本書的第一章就教你如何使用簡單的家常美食來調節你的胃功能,即促消化、養腸胃的家常保健菜。除此之外,還有止咳喘、清肺熱的保健菜,安心神、調氣血的保健菜,降血壓、護心腦的保健菜,祛熱毒、強筋骨的保健菜,益腎氣、化血淤的保健菜。你完全可以根據自己的需求來選擇菜品,自己動手,給忙碌、枯燥的生活增加一份情趣,也給自己的身體帶來一份健康。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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家常菜配餐一本就夠(簡體書)
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作者:楊桃美食編輯部 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書收錄了300多款美味家常菜的做法,食材從肉類、海鮮、蔬菜、蛋、豆腐一應俱全。從種類上來講,既有從小就經常吃的帶有“媽媽味”的家常菜,還有專為時間緊張的上班族準備的電鍋菜以及5分鐘快速菜。針對素食主義者,還有素食下飯菜,保證滿足不同人群的各種需求,讓你的餐桌天天變花樣!
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
烤箱做家常菜一學就會(簡體書)
滿額折
作者:楊桃美食編輯部 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書是大眾廚房必備的烤箱家常菜食譜大全。彙集近300道廣受歡迎的經典焗烤美食菜譜,其中包括獨具風味的焗烤肉,肉鮮味美的焗烤海鮮,以及酸甜可口的焗烤蔬菜、蛋類、水果。不論是材料、調料的準備,還是焗烤過程的每一步,對他們各自美味的重點,本書均做出全面詳細地介紹。若廚房裡有一台烤箱,各種口味、各種菜色,都能輕而易舉地做出來。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
最有媽媽味的家常面(簡體書)
滿額折
作者:楊桃美食編輯部 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:軟精裝
本書彙集了經久不衰、廣受人們喜愛的100多種經典麵食,有滋心暖胃的營養湯麵,汁香味濃的拌面、炒麵,以及別有風味的義大利面、日韓面。每一道麵食除了配有詳實的製作方法外,更能看到高清步驟演示或成品實圖,書中也從麵條、湯底、拌醬、配料等方面對美味進行了細緻的剖析。不論是拉麵、炒麵還是拌面,口感、味道與扮相絕對不俗,充分滿足你想吃面的欲望。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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