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《健康大講堂》編委會 編著 (6)
臧俊岐、胡維勤 (6)
梁素娟 (3)
中國紡織出版社 編 (2)
康佳 (2)
蒙碧輝 (2)
元谷子、潘世斌、梁麗鳳 (1)
奈良信雄 (1)
徐丹、徐英群、徐晨 (1)
林媽利 (1)
甘智榮 (1)
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28筆商品,1/2頁
“三高”人的健康調養食譜(簡體書)
滿額折

1.“三高”人的健康調養食譜(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
防治三高,飲食調養是關鍵。本書在説明讀者全面認識三高及瞭解其飲食調養原則的基礎上,聚焦多種常見食材和中藥材,對其主要功效、食用建議、使用宜忌進行介紹,並為讀者提供相應的食療方和藥膳方。同時,我們還為三高人群量身定制了詳細的全天帶量食譜以及經過營養配比而成的四周健康食譜,讓日常飲食變得更輕鬆、更豐富。此外,針對三高人可能出現的一些常見併發症,我們也推薦出多道對症調養食譜和一周帶量食譜,以期達到改善和
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
女性更年期食譜(簡體書)
滿額折

2.女性更年期食譜(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
《女性更年期食譜》:如何讓女性減少對更年期的恐懼,調整好身體和心態,輕鬆應對更年期。為此,本書系統解析了女性更年期的基本知識,詳細介紹進入更年期的判斷依據以及更年期綜合征的預防等內容,從日常生活、飲食、心理健康等多方面入手,指導女性朋友從容面對更年期。本書挑選出多種天然食材和中藥材,為更年期女性量身打造簡單易學、實用有效的保健和滋補食譜;並針對女性更年期綜合征常見的14種症狀,提供對症食療方,讓女
定價:179 元, 優惠價:87 156
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糖尿病的每日食譜(簡體書)
滿額折

3.糖尿病的每日食譜(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
一日三餐怎麼吃?這是糖尿病人最為煩惱的問題,很多患者因太過於小心飲食而陷入左右為難的境地,也有些患者由於不注意飲食,而加重症狀。其實,科學地安排好糖尿病人的一日三餐,不但可享受美食,還能將血糖控制在平衡的狀態。糖尿病患者如何安排一日三餐,根據不同熱量需求選擇哪些食物,怎樣進行對症飲食調理,應該注意哪些飲食技巧……翻開本書,你都會找到詳盡的解答。同時,通過”掌廚“APP,掃描書中的二維碼,更多美味盡
定價:179 元, 優惠價:87 156
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糖尿病怎麼吃蔬果(簡體書)
滿額折

4.糖尿病怎麼吃蔬果(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
如何選擇蔬果,怎樣科學食用蔬果來穩定血糖,都是糖尿病人無法避免的問題。本書在幫助讀者瞭解糖尿病人日常飲食原則的基礎上,介紹生活中常見的糖尿病人宜吃和忌食的蔬果,列舉出這些蔬果對糖尿病及其併發症的利弊,對其降糖吃法、食用宜忌、同類食物營養成分含量對比等內容進行詳細解讀,並推薦適合糖尿病人食用的標明能量值的美味食譜,便於糖尿病人根據自己的血糖情況,科學選擇食譜進行調養。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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男性更年期食譜(簡體書)
滿額折

5.男性更年期食譜(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
更年期並不是女性的專屬,男性也有更年期,卻常常被人忽視。為此,本書以更年期男性的日常飲食調養為出發點,引入男性更年期的相關知識。在此基礎上,列舉更年期男性的飲食調養原則和飲食禁忌,對適合更年期男性食用的多種食材、藥材一一解析,並推薦200多道經典的保健食譜和滋補藥膳。同時,針對更年期男性容易出現的11種更年期綜合征,介紹相應的飲食原則和調養食譜,幫助男性更順利地度過更年期。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
輸血醫學

6.輸血醫學

作者:林媽利  出版社:健康文化  出版日:2005/11/01 裝訂:平裝
有感於受教學生缺乏一份能看易懂的輸血醫學資料,因此作者將相關之基本理論及發現之最新資料,精心加以整理,編成「輸血醫學」一書。初版於1990年完成,二版1996年出版,時過多年,輸血醫學又有許多新的發現,因此作者重新整理與改寫,提供最完整、進步的參考書。
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怎樣做好全身健康檢查

7.怎樣做好全身健康檢查

作者:奈良信雄  出版社:明日世紀  出版日:2002/07/01 裝訂:平裝
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中老年人健康調理食譜(簡體書)
滿額折

8.中老年人健康調理食譜(簡體書)

作者:甘智榮  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
本書共分為3個章節。第一章剖析了中老年人生理特點,介紹了中老年人日常飲食的調養原則,使讀者對中老年人調養有一個基本的瞭解與認識,儘量避開飲食誤區。第二章精心推薦了中老年人調養不可錯過的85種食材,分別從養心安神、疏肝明目、補脾益氣、補腎壯陽和潤肺清熱等五個方面來介紹其重要性,再給出飲食調養建議,並且詳細介紹每種食材的調養功效,最後配有相關的食譜。您可以根據需要選擇適合自己的食材,同時也可以參考我們
定價:179 元, 優惠價:87 156
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糖尿病怎麼吃主食(簡體書)
滿額折

9.糖尿病怎麼吃主食(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
糖尿病患者是否應該減少主食的攝入量,甚或不吃主食?糖尿病人如何科學食用主食?本書正是從這些糖尿病患者最為關注的問題出發,深入淺出地講解主食對糖尿病人的重要性及糖尿病人如何選用主食等內容,説明讀者在掌握熱量計算和食物血糖生成指數的前提下,合理安排飲食。與此同時,推薦多種有益降糖的主食食材,介紹主食的一些食用技巧以及不同併發症患者如何選用主食等問題,幫助糖尿病患者科學選擇多種主食食材,掌握正確的烹調方
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
別讓小毛病變大麻煩:如何吃出健康好運到
79折

10.別讓小毛病變大麻煩:如何吃出健康好運到

作者:梁素娟  出版社:晶冠  出版日:2011/11/01 裝訂:平裝
健康,對於任何人來說都是最寶貴的,是人生的第一大財富,是智慧的條件,是愉快的標誌。忽略健康的人,就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康,一切都會變得暗淡,一切都將失去意義。然而,在日常的工作和生活中,許多人沉迷於不良的生活習慣,不注重健康的生活方式,輕者將自己的生活變成一團亂麻,重者危及自己的健康和生命。所以,我們應該從身邊的生活細節入手,拋棄那些看似正常實則錯誤的習慣,這樣會讓我們離可怕的
定價:149 元, 優惠價:79 118
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
別讓小毛病變大麻煩:如何打造健康黃金好體力
79折

11.別讓小毛病變大麻煩:如何打造健康黃金好體力

作者:梁素娟  出版社:晶冠  出版日:2011/11/01 裝訂:平裝
現代人對於保養身體這件事情是越來越重視了。各種營養食品,各類減肥方式以及各項有助於身體的伸展運動,都讓許多人趨之若鶩,深怕自己漏失了任何一項可以樂活天年的保健方式。的確,健康對於任何人來說都是最寶貴的,是人生的第一大財富,是智慧的條件,是愉快的標誌。忽略健康的人,就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康,一切都會變得暗淡,一切都將失去意義。然而,在日常的工作和生活中,還是有很多人沉迷於不良的生
定價:149 元, 優惠價:79 118
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別讓小毛病變大麻煩(共二冊)
79折

12.別讓小毛病變大麻煩(共二冊)

作者:梁素娟  出版社:晶冠  出版日:2012/07/27 裝訂:平裝
《別讓小毛病變大麻煩─如何吃出健康,好運到》新書簡介健康,對每個人來說都是最寶貴的,是人生的第一大財富,是智慧的條件,是愉快的標誌。忽略健康的人,就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康,一切都會變得暗淡,一切都將失去意義。然而,在日常的工作和生活中,許多人沉迷於不良的生活習慣,不注重健康的生活方式,輕者將自己的生活變成一團亂麻,重者危及自己的健康和生命。所以,我們應該從身邊的生活細節入手,拋
定價:199 元, 優惠價:79 157
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
認輸不認命:用微整形改面換運

13.認輸不認命:用微整形改面換運

作者:元谷子; 潘世斌; 梁麗鳳  出版社:方舟文化  出版日:2009/09/04 裝訂:平裝
面相學是最古老的統計學,經過中國三千年歷史的焠鍊,在無數例證的歸納、分析和彙編後,已經形成牢不可破的實證經驗存在於中國人的文化中了,因此本書特地結合高科技的微整形手術,在損害最小、效果最大的原則下,利用各式不動刀手術巧妙地改變每個人的運勢和命運,達到「幸福人生」的目的。本書特色第一本結合面相與微整形的實用健康命理書。用最新觀點、最新技術切入,將面相學的運用發揮到新一境界。用200幅涵蓋影視、企業、
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日常生活宜忌慎綜合百科(簡體書)

14.日常生活宜忌慎綜合百科(簡體書)

作者:中國紡織出版社 編  出版社:中國紡織出版社  出版日:2011/11/01 裝訂:平裝
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胎教早教益智啟蒙綜合百科(簡體書)
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15.胎教早教益智啟蒙綜合百科(簡體書)

作者:康佳  出版社:中國紡織出版社  出版日:2011/11/01 裝訂:平裝
《家庭健康文庫:胎教早教益智啟蒙綜合百科》由頂級孕產專家傾情奉送孕育知識全攻略,聆聽最科學的全程胎教,孕育最聰明、最可愛的寶寶,專家貼心叮囑,讓你做最舒心、最美麗的媽媽,步步不離,為寶寶體格、智力成長保駕護航,一書在手,凝萬千心血于一身,解懷孕、育兒之困惑。
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湯飲粥膳2000例(簡體書)
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16.湯飲粥膳2000例(簡體書)

作者:中國紡織出版社 編  出版社:中國紡織出版社  出版日:2011/11/01 裝訂:平裝
湯能容納百味精華,粥乃世間第一滋補之物。濃濃鮮湯、滋補美粥,《家庭健康文庫:湯飲粥膳2000例》帶給您健康飲食的全新體驗!
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優孕優生優育綜合百科(簡體書)
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17.優孕優生優育綜合百科(簡體書)

作者:康佳  出版社:中國紡織出版社  出版日:2011/11/01 裝訂:平裝
女人一旦準備懷孕,需要面臨的問題馬上就多了起來。在現代人的生活中,健康是所有事情的前提,而作為重點保護對象的孕婦,所處的環境更需要精心維護。《家庭健康文庫:優孕優生優育綜合百科》專家詳細解讀孕、產、養、育細節,養育體質優、智商高的精靈寶寶!
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膳食內調穴位外治痛風(簡體書)
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18.膳食內調穴位外治痛風(簡體書)

作者:臧俊岐; 胡維勤  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/03/01 裝訂:平裝
本書對痛風患者居家飲食和穴位調理進行了全面介紹。解答了患者關注的痛風常識,包括病因、檢查、臨床表現、最新治療方法和生活習慣的改善等。對痛風居家調養的常見食物的宜忌及食療膳食、中草藥治療、痛風理療、痛風併發症的調理都有實用的介紹。本書適用于痛風患者及臨床醫師閱讀參考。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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膳食內調穴位外治高血脂(簡體書)
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19.膳食內調穴位外治高血脂(簡體書)

作者:臧俊岐; 胡維勤  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/03/01 裝訂:平裝
高血脂是導致多種心血管疾病的元兇,被稱為“無聲的殺手”。高血脂發病率很高,我國現有近億人患有高血脂,這實在是不得了的數字。本書文字通俗易懂,內容科學實用,飲食調養和中醫理療都敘述詳盡,突出其可操作性,讓讀者可輕鬆學會掌握高脂血症的治療康復養生方法。
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膳食內調穴位外治失眠(簡體書)
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20.膳食內調穴位外治失眠(簡體書)

作者:臧俊岐; 胡維勤  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/03/01 裝訂:平裝
這是一本令人振奮的、提高睡眠品質的指導書,旨在幫助讀者提高睡眠品質。睡眠本身是為了消除一天的疲勞,放鬆身心。但是,在高度運轉的充滿壓力的現代社會,許多人的這種最低限度的放鬆與快樂都被剝奪了,並由此引發一系列健康問題。本書為你解讀睡眠的奧密,深入淺出地解答睡眠中的一切問題,教讀者如何才能調整生物鐘,走出失眠困境,克服睡眠障礙,做美夢達人。從某種意義上講,本書是解讀睡眠奧秘、改善睡眠品質不可少的鑰匙。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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