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全世界1/3的人都在腰痛:一看就懂!疼痛原因與改善秘訣
作者:
伊藤和磨
出版社:
如何
出版日:
2012/03/26
裝訂:
平裝
最好看的腰痛治療書!最有趣的疼痛解析書! 輕鬆閱讀,告別腰酸背痛的人生! 本書以圖像解析腰痛的不同原因,提供對症處方,還教你預防骨刺、坐骨神經痛…… 世界上有兩種人,一種會腰酸背痛,一種不會! 你經常腰酸背痛嗎?別擔心!從古至今、不分人種,有1/3的人都跟你有同樣的症狀。 從幼年開始的不良姿勢和錯誤動作,是現代人腰痛和肩膀僵硬的主因。 預防和改善的最好方法,就是了解疼痛原因,修正過去對
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