TOP
0
0
即日起~6/30,暑期閱讀書展,好書7折起

縮小範圍


商品類型

繁體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (1)
庫存狀況

有庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2020~2021 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

佐佐木正悟 (1)
出版社/品牌

楓書坊文化 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

1筆商品,1/1頁
微小習慣力:把目標縮小,累積「有能感」,養對「關鍵習慣」,就能產生「連鎖效應」,變身2.0的自己!
滿額折
作者:佐佐木正悟  出版社:楓書坊文化  出版日:2020/04/27 裝訂:平裝
想輕鬆養出好習慣,只要記得2大原則:① 大腦喜歡有報酬 以及 ②別讓心理產生任何壓力。「報酬越大越好,行為越小越好」是大腦最喜歡的事,只要善用此特性,就能養對「關鍵習慣」,開啟人生的「複利效應」!【本書特色】◎結合效率化與心理學的「Life Hack」認知心理學專家,用行為心理學傳授現代人必備的「新習慣力」。◎以「報酬成果」、「行為分類」、「練習技巧」三面向,養成能引發「連鎖反應」的好習慣,且能持
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區