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心與術的奧義:《貓之妙術》《天狗藝術論》二則日本古寓言,闡述習藝與克敵致勝心法
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1.心與術的奧義:《貓之妙術》《天狗藝術論》二則日本古寓言,闡述習藝與克敵致勝心法

作者:佚齋樗山  出版社:開朗  出版日:2022/01/05 裝訂:平裝
對敵時忘生、忘死、忘敵、忘我、心無動搖、亦無思考,無心而委其自然,即變化自在,應用無礙。」《心與術的奧義》收錄由江戶時代武士佚齋樗山所撰,近三百年來皆被日本劍道習劍者奉為圭臬心法,蘊含武道及禪宗精神的兩則長篇寓言――【貓之妙術】古時,武士勝軒家中有大鼠橫行。他放出幾隻家貓欲絕鼠患,原本擅長捕鼠的三隻家貓卻屢屢不敵刁鑽的大鼠。苦惱的勝軒耳聞附近有一老貓善於擒鼠,於是將牠延請而來。在看似無為中,老貓順利解決了武士的難題,黑貓、灰貓、虎斑貓等眾家貓無不詫異。是夜,便請老貓上座,分享牠的「制敵妙術」……【天狗藝術論】從前,一位習劍多年的武士苦於劍藝無法精進,參不透劍道的深奧之理。他想起傳說中「鎌倉戰神」源義經曾受京都鞍馬山的天狗傳授劍術心訣,於是獨自夜入深山,期盼也能獲天狗指引。某夜,林間吹起一陣怪風,幾位尖嘴高鼻、羽翼連身的天狗出現空中,互相擊劍。半夢半醒間,他聽到眾天狗竟開始討論起「習藝」與「心術」的究極道理……古意,能有新解,因為古老的東方精神,往往藏有明晰的人生智慧。現代人在職場工作、人際互動,甚至人生遭遇中,無不隨時面臨著各種「賽局」,如何能在學習與競爭中,融合外在的「技藝」與內在的「自心」,便是致勝關鍵。《心與術的奧義》正是一部以寓言手法,巧妙藉著貓兒與天狗之口,靈動闡述出箇中精要的必讀經典。
定價:260 元, 優惠價:9 234
庫存:2
請用正念疼惜自己:四個步驟,五種能力,為自己緩解人生遭遇的苦,修復情緒受過的傷
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2.請用正念疼惜自己:四個步驟,五種能力,為自己緩解人生遭遇的苦,修復情緒受過的傷

作者:波諦帕卡撒  出版社:開朗  出版日:2022/03/16 裝訂:平裝
我們都期望身旁會有那麼一個人,能隨時無條件地給予你我支持、關愛和鼓勵。其實,「這個人」一直都在――因為,那就是我們「自己」。這些其實都是對「離苦得樂」的期望你是否常因失誤而自責,或不自覺在討好他人?你是否曾因感情受創,就自認卑微且不值得被愛?你是否常藉否認和轉移注意力,在逃避人生的痛苦和空虛?你知道嗎,這些反應背後其實都是你對「離苦得樂」的期望,只是方法都錯了。每個人最好的朋友就是自己,我們卻往往對自己嚴格批判,自我貶抑。焦慮、憤怒、妒嫉、無奈、悲傷、分離……人生無不苦,然而痛苦的微妙矛盾,就在於當你竭力躲避,折磨反而會加劇,誠實面對,它卻會消散。只是,我們有時認不出、甚至不承認自己正在受苦,更不知它在心底留下了傷,於是總在自責與自憐的漩渦裡浮沉。正念,突破的關鍵面對那些苦痛和傷痕,其實我們都有鼓勵與修復自己的能力,前提是要學會如何「以正念疼惜自己」。但什麼是正念?覺察自己每個當下的感受、想法和體驗,分辨心裡的聲音從何而來,這就是「正念」。如此小小的思想改變,正是解開人生許多渾沌和苦痛的大大關鍵。在本書中,波諦帕卡撒以自身遭遇結合三十年的冥想教學經驗,闡述如何透過正念的思考練習,藉由四個簡單步驟,培養出五種能力――自我覺察、自我同理、接受、仁慈,以及明智的自我關懷――繼而直視苦痛,辨別實相,原諒自己,放下那些「本來可以…… 」的無謂自責,專注於當下,最終跳脫那些痛苦和傷痕的糾纏。突破灰暗困境的關鍵在於改變思考,思考改變則需具體的「工具」――透過四個步驟,掌握五種能力,《請用正念疼惜自己》正是導引我們緩解人生遭遇的苦,修復情緒受過的傷的工具使用「指南」。請記得,在最孤單無助的時刻,我們永遠能以關愛與慈悲擁抱自己。因為那源源不絕的愛,就來自於我們自己的心。
定價:360 元, 優惠價:9 324
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為你的心定錨:古羅馬哲學家的50個靜心生活哲思
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3.為你的心定錨:古羅馬哲學家的50個靜心生活哲思

作者:愛比克泰德  出版社:開朗  出版日:2021/10/06 裝訂:平裝
跨越時空,和東方的《心經》精神相通,一本影響了法國啟蒙運動,和亞當斯密、傑佛遜總統等後世無數偉大心靈的千年小書。「這世上的事物,有些是在我們掌控之內,有些不然。」――將近兩千年前的古羅馬時代,奴隸出身的斯多噶派哲學家愛比克泰德開宗明義就這麼說。只是,人的欲望無窮。我們往往總想牢牢抓住那些實則無法掌握的事物――無論那是財富、名聲、美貌、健康、地位,或是愛情。於是我們有了不滿、煩惱、憤怒、哀傷;於是,我們有了痛苦――求不得苦,愛別離苦,怨憎會苦,以及人人無可避免的生老病死之苦。然而,愛比克泰德這位瘸腿的哲學家,從磨難的人生際遇中,看見了人如何不受遭遇束縛,讓心靈自由,讓心能在人生的驚濤駭浪中日日安適平靜的關鍵。透過這本流傳千年的奇特小書,他娓娓道來。人內心的認知與信念,形成了眼中所見的世界。讓我們苦惱的究竟是問題本身,還是你我自以為真的想像? 愛比克泰德的思想,早已給了我們最微妙的答案。
定價:150 元, 優惠價:9 135
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想太多是會爆炸的:臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環
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4.想太多是會爆炸的:臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環

作者:關朵琳・史密斯  出版社:開朗  出版日:2021/03/10 裝訂:平裝
讓你苦惱的是問題本身,還是你自以為真的想像?你時常因為小事而焦慮?感覺全身病痛?在意他人的評判眼光?覺得伴侶根本不在乎你?認為同事老闆總是找你麻煩?……不過,這些問題實際真有那麼嚴重嗎?或者,那只是「想太多」的你在杞人憂天?★和問題直球對決吧!從根本改變認知,才是消除內心焦慮與苦惱的關鍵!在《想太多是會爆炸的》書中,心理師關朵琳・史密斯以「CBT―認知行為療法」的技巧和心理學知識為基礎,透過俐落又
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
茶禪一味:禪與飲茶的藝術,安然度日的哲學
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5.茶禪一味:禪與飲茶的藝術,安然度日的哲學

作者:威廉‧史考特‧威爾森  出版社:開朗  出版日:2021/07/07 裝訂:平裝
清、淨、寂、隱,一○九則「一行物」,道破禪宗與日本茶道的本質;在悠遠古文化中,走一趟無垢的修心之旅。相傳,習得密教精妙的日本僧人空海在九世紀從中國返鄉時,將茶葉帶進了日本。但日本茶道真正開始,是在十三世紀臨濟宗創始者榮西禪師所處的鎌倉時代。由飲茶發展出來的儀式性聚會自此開始演變,發展出了質樸、正念和審美體驗。在禪與飲茶在日本不斷演進的過程中,一種獨特的文學形式也逐漸形成――那就是茶室「床之間」所掛
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
不一樣又怎樣:你的正常才不是我的正常
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6.不一樣又怎樣:你的正常才不是我的正常

作者:強納森・穆尼  出版社:開朗  出版日:2020/12/30 裝訂:平裝
什麼是「正常」?自然界才沒有「規格」和「直線」,每個人都是獨特而美麗的存在。而你的「不一樣」正是你獨特的標記!正常未必正確,多數也未必有理。翻轉認知,讓人重新思考何謂「正常」的動人之作。若是你因為不一樣而正懷疑自己,若是你曾經因為不一樣而受過傷害、隱藏真我,本書為你找到前進的勇氣,你將喜愛自己的「不一樣」,也接納他人與自己的差異。「聰明的笨小孩?」 一個閱讀障礙者的親身故事穆尼的閱讀障礙及過動狀況
定價:350 元, 優惠價:9 315
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我需要你的愛,更需要找到自己:靈魂伴侶、業力激情、雙生火焰―從此生必將經歷的「三段愛」,了解愛情的最終使命。
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7.我需要你的愛,更需要找到自己:靈魂伴侶、業力激情、雙生火焰―從此生必將經歷的「三段愛」,了解愛情的最終使命。

作者:凱特‧蘿絲  出版社:開朗  出版日:2021/09/08 裝訂:平裝
愛很單純,但不簡單――每個人此生都會遇見三種戀人,經歷三段愛情,而每個階段的愛,都是讓你成就自我的神奇試煉。理解三段愛情的原型,解鎖通往永恆之愛的途徑!不論我們是誰,住在何處,此生都只會經歷三種愛的原型:•靈魂伴侶:它猶如一場夢,讓人初識愛的美好,然而美好卻未必能永存。•業力激情:起初看似正確無誤,你費心維繫,不過是徒增消磨。•雙生火焰:當它出現時,你可能甚至不知道,那就是最純粹的愛。這三種原型構
定價:320 元, 優惠價:9 288
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接納,才能自得:日本人的淡然之道
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8.接納,才能自得:日本人的淡然之道

作者:史考特・哈斯  出版社:開朗  出版日:2021/06/02 裝訂:平裝
你是否在追尋內心的平靜,以及對人生的滿足感?那麼,日本「受け入れる」的生活態度正是你需要的!日本的地理環境和悠遠傳統,造就出它獨特的民族性格――內斂委婉,重視群體,尊崇自然,淡然接納人生的易逝和無常。看在重視個人功利主義的西方人眼裡,這是截然不同的思想。在《接納,才能自得》書中,美國臨床心理醫師哈斯以個人的日本生活經驗,透過西方眼睛,觀察東方思維,從日本傳統生活態度中,精煉出十五個可供你我在日常降
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
尋心經:一段走進《心經》世界的精神旅程
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9.尋心經:一段走進《心經》世界的精神旅程

作者:艾力克斯.柯爾  出版社:開朗  出版日:2023/05/31 裝訂:平裝
交織歷史、回憶與佛教智慧,在以大乘空義為核心的經文裡,逐字逐句前進,展開一段走進《心經》世界的精神旅程。《心經》,僅僅二百六十字,凝縮了大乘佛法的心要,納集了佛教智慧的精髓,是流傳幅員最廣、也最深入日常生活的一部佛經。在《尋心經》中,長居亞洲,對東方文化研究甚深,並是日本「新潮學藝賞」首位西方得主的艾力克斯‧柯爾,以千百年來中日注疏者的觀點為經,個人在日本數十年的人生回憶為緯,縱橫交織,呈現蘊藏思想萬象如無垠寶庫的《心經》,為何能讓每個人都在當中找到與自己生命歷程緊密相依的連結。從悠遠遼闊的歷史洪流,到細膩私密的個人感受,《尋心經》時而宏觀大義,時而幽默靈巧,以獨特節奏逐字逐句帶領讀者悠遊潛行,一探文字最簡短,但奧妙最深微的《心經》背後那廣袤、幾近無限的精神世界。
定價:380 元, 優惠價:9 342
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藍仔花-黃勁連台語囝仔歌詩集1
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10.藍仔花-黃勁連台語囝仔歌詩集1

作者:黃勁連  出版社:開朗雜誌  出版日:2004/11/01 裝訂:平裝
本書為黃勁連先生的囡仔歌詩集,是一本適合啟蒙、教育學童學習母語、認知世界、增加智識的好教材, 運用台灣閩南語生動逼真、趣味豐富的詞語來表現多采多姿的植物世界,再加上「詩」與「歌」完美的 配合,用輕鬆活潑的曲調讓台灣的囡仔,唸家己的詩,唱家己的歌。真正具有濃厚台灣鄉土味的現代囡仔詩。 ●詩/黃勁連 ●曲/陳 宏 ●圖/林鴻堯
定價:300 元, 優惠價:9 270
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台諺解說第二輯
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11.台諺解說第二輯

作者:盧繼寶 編著; 莊蕙菁 注釋  出版社:開朗雜誌  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
本書共收錄多則台灣諺語,內容以故事、社會案例或講事理等方式,來解說這些諺語的意義,不但可加強讀者對台灣諺語的理解與印象,同時還傳承了台灣人的德行與智慧。
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
台諺解說第三輯
滿額折

12.台諺解說第三輯

作者:盧繼寶 編著; 蔡宗禮 注釋  出版社:開朗雜誌  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
本書共收錄多則台灣諺語,內容以故事、社會案例或講事理等方式,來解說這些諺語的意義,不但可加強讀者對台灣諺語的理解與印象,同時還傳承了台灣人的德行與智慧。
定價:300 元, 優惠價:9 270
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台諺解說第四輯
滿額折

13.台諺解說第四輯

作者:盧繼寶 編著; 林月娥 注釋  出版社:開朗雜誌  出版日:2016/01/01 裝訂:平裝
本書共收錄多則台灣諺語,內容以故事、社會案例或講事理等方式,來解說這些諺語的意義,不但可加強讀者對台灣諺語的理解與印象,同時還傳承了台灣人的德行與智慧。
定價:300 元, 優惠價:9 270
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人面冊ê傳奇
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14.人面冊ê傳奇

作者:李勤岸  出版社:開朗雜誌  出版日:2014/07/01 裝訂:平裝
這三本詩集是一本詩集。是三合一ê一套詩集。這是我出版ê第13、14、15本詩集。本底ê計畫是欲寫100首詩來專門描寫花,遮ê花koh欲用單眼相機ka翕予姨婧。寫leh寫leh,煞愈寫愈濟,範圍嘛延伸出去樹仔、葉仔、萆仔……等其他ê自然景觀,季節變化後來寫法koh ui原來按算ê四行雨段押韻ê短詩,愈寫愈長,愈寫愈自由,寫到尾仔煞參入去魔幻寫實小說ê傳奇性。一開始會欲寫四行雨段6韻文詩,是想欲吸收台
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
人面冊ê花蕊
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15.人面冊ê花蕊

作者:李勤岸  出版社:開朗雜誌  出版日:2014/07/01 裝訂:平裝
這三本詩集是一本詩集。是三合一ê一套詩集。這是我出版ê第13、14、15本詩集。本底ê計畫是欲寫100首詩來專門描寫花,遮ê花koh欲用單眼相機ka翕予姨婧。寫leh寫leh,煞愈寫愈濟,範圍嘛延伸出去樹仔、葉仔、萆仔……等其他ê自然景觀,季節變化後來寫法koh ui原來按算ê四行雨段押韻ê短詩,愈寫愈長,愈寫愈自由,寫到尾仔煞參入去魔幻寫實小說ê傳奇性。一開始會欲寫四行雨段6韻文詩,是想欲吸收台
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
人面冊ê季節
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16.人面冊ê季節

作者:李勤岸  出版社:開朗雜誌  出版日:2014/07/01 裝訂:平裝
這三本詩集是一本詩集。是三合一ê一套詩集。這是我出版ê第13、14、15本詩集。本底ê計畫是欲寫100首詩來專門描寫花,遮ê花koh欲用單眼相機ka翕予姨婧。寫leh寫leh,煞愈寫愈濟,範圍嘛延伸出去樹仔、葉仔、萆仔……等其他ê自然景觀,季節變化後來寫法koh ui原來按算ê四行雨段押韻ê短詩,愈寫愈長,愈寫愈自由,寫到尾仔煞參入去魔幻寫實小說ê傳奇性。一開始會欲寫四行雨段6韻文詩,是想欲吸收台
定價:320 元, 優惠價:9 288
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生活詩演66
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17.生活詩演66

作者:李勤岸  出版社:開朗雜誌  出版日:2017/06/01 裝訂:平裝
作者為紀念66歲退休,發願每天寫作一首詩,連寫66天,挑戰自己的寫作,也以這樣的方式證實詩無所不在,生活就是詩,詩就是生活,這本詩集是詩的表演。
定價:280 元, 優惠價:9 252
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台灣成語典
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18.台灣成語典

作者:黃勁連  出版社:開朗雜誌  出版日:2012/01/01 裝訂:精裝
漢字的文白異讀,是祖先留予咱的財產,毋是負債。成語參俗語的互補,生跳跳的白話參典雅、古典的成語攜手,文音參語音手牽手,心連心合作,會豐富、豐沛咱的書寫;文白的交參妙用,會多采多姿,形成蘇俄形式主義美學上所講的「生分化」,變成文學性的語言,增加咱本土語言的?。喙講爸母話,手寫台灣文,有心欲建立台灣文學的主體性,想欲書寫有血、有目屎、原汁正宗的台灣文學的朋友,需要好好仔鍛練咱的語言,希望這本《台灣成語
定價:1200 元, 優惠價:9 1080
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94 i悅讀:低年級02
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19.94 i悅讀:低年級02

作者:郭家華責任編輯  出版社:開朗雜誌  出版日:2018/01/01 裝訂:平裝
本書特色配合低年級課程,融入各家版本延伸閱讀。精選寓言、童詩、童話、成語故事等,豐富閱讀的視野,讓學生輕鬆閱讀,愛上閱讀。
定價:140 元, 優惠價:9 126
庫存:2
94 i悅讀:中年級02
滿額折

20.94 i悅讀:中年級02

出版社:開朗雜誌  出版日:2018/01/01 裝訂:平裝
本書特色配合中年級課程,融入各家版本延伸閱讀。精選名家文章、人物故事、生活智慧、探索自然等,豐富閱讀的視野,讓學生輕鬆閱讀,愛上閱讀。
定價:140 元, 優惠價:9 126
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