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☆ Brain Rules系列的書 長踞《紐約時報》暢銷書榜☆ 大腦當家 一書曾居亞馬遜書店神經科學類＆神經心理學類銷售榜首 維持你大腦的健康防失智有妙方 發展分子生物學家麥迪納博士告

☆《紐約時報》暢銷書 ☆ 亞馬遜書店神經科學類＆神經心理學類銷售榜首 本書特色 1.《大腦當家》最新增訂版新增〈音樂〉章節，帶領讀者探索音樂對大腦的正面影響。 2. 新增這六年來相關的研究資料（共增加53篇參考資料）。 3. 每一章最後提供的新點子更實用，也更聚焦在個人可以執行的項目上。 4. 作者重新調整本書的章節架構，刪除對讀者而言比較艱澀、細瑣的研究理論細節，

★《紐約時報》暢銷書《大腦當家》作者——麥迪納博士超實用新作！★★搶救活在遠古時代的大腦，讓它在現代社會好好工作！★ 工作時，是否曾遇過以下情況：P 週一才剛開始上班就無精打采。P 想到團隊合作就覺得焦躁，不如自己一個人做。P 與同事開視訊會議，比平常開會交談更令人筋疲力盡。P 從前親切和藹的同事，一升官卻像變了一個人。P 上台報告才十秒鐘，底下聽眾就開始興趣缺缺。 工作總是提不起勁？其實是大腦有自己的習性！一天當中，工作占了大部分的時間。然而，工作帶來的許多煩惱、挑戰、壓力和情緒，往往成為不快樂的來源，讓人一想到工作就厭煩。科學家們試圖解決這些問題，發現原因出在：我們雖然身處21世紀的現代社會，但大腦卻還活在遠古非洲。 我們的大腦從如何獵殺乳齒象或採摘莓果，調整至學習主持會議、閱讀試算表等，是數百萬年長期演化下的結果。然而，大腦在文明中運作的時間還不夠久，還無法擺脫冰河時期老祖宗們的習慣，所以它喜歡節能，甚至好逸惡勞。也就是說，討厭工作、疲於工作，可能不是你的錯，而是辦公環境或現行制度讓大腦拒絕乖乖合作，身體才會出現各種不良反應。要是我們能夠了解腦內機制，好好與大腦合作，而不是對抗其習性，大腦會更願意配合工作。 跟著大腦的習性走，工作更好、創意更多、壓力更少一點！習性1大腦喜歡團隊合作要讓團隊合作生產力更高，就用這三類人：1.心智理論要強；2.能輪流發言不插嘴；3.女性。習性2大腦喜歡住在大自然裡在辦公場所加入大自然元素，例如：大量植物和天然採光，或多使用綠色與藍色。習性3大腦傾向冷酷，在乎自身利益當主管手中握有權力，如何避免因權力而變心？透過「預防教育」，知道權力可能造成討人厭的誘惑，就能有效抵禦誘惑。習性4大腦喜歡引發情緒的故事要抓住聽眾的注意力，需在開講10分鐘內，引起大腦的興趣。習性5大腦討厭改變但不是沒有辦法可以讓它改變。比起單靠意志力，建立一個實踐新習慣的好環境，會更容易達成。……更多精彩內容，請見本書！ 改變工作方式，上班更輕鬆、家庭更和樂！無論你是希望取得工作成就的小員工，還是希望員工有所成就的大老闆，本書對所有讀者來說，都提供有用的工具和令人信服的指南，能有效改善工作效率，增進人際關係。你可以這樣改變：改變1 開線上會議時，這樣做：把螢幕

亞馬遜書店神經科學纇、神經心理學類銷售榜首雖然我們的一言一行都是由大腦控制，但是大部分人並不清楚自己的大腦到底如何運作。我們對於大腦功能有著許多的疑問：有什麼方法可以增強腦力？我們是怎麼學習的？睡眠和壓力對大腦有什麼樣的影響？為什麼一心多用是個迷思？什麼樣的訊息可以吸引人們的注意？為什麼我們這麼容易忘記？複習新訊息又為什麼對記憶這麼重要？男人和女人有不同的大腦是真的嗎？年紀大的人就不能學習新事物嗎

在日常生活裡，我們為什麼會有某些反應、或出現某種感覺呢？如果你曾經問過自己這樣的問題，那麼且讓才華洋溢的作家麥迪納帶領你走一趟既迷人又讓人困惑的追求之旅，讓你瞭解人類行為的生物基礎。內容涵蓋了當前分子生物學、生理學、心理學、認知神經科學，甚至哲學對於這個題目的瞭解。這本讓人著迷的書，藉由描述人類行為與基因之間存在的空隙，一面試圖澄清行為的遺傳根基，一面又揭開了其中不實的假象，好比離婚基因、嗜食巧

世界各地的河流這是一本給孩子看的人文地理科普書。作者將從兩個角度進行闡述。首先會給出一張概括性的總表，其中包含了河流的主要特徵，流經的國家、領土和城市，源頭和入海口，流經地的動植物情況，河流本身所帶來的資源，以及與之相關的傳統和習俗等。其次，作者將帶領讀者去探索河流某一特定流域的獨特景觀。以圖表形式介紹河流的方式可能有些像教科書的風格，但本書整體內容是非常有趣的，也極具想像力。世界各地的房子這是一

這是一本關於病毒的趣味科普繪本。病毒奧利作為主人公，用第一人稱的形式，向小朋友介紹病毒長什麼樣、病毒怎麼溜進身體裡，病毒怎麼傳播，病毒的危害是什麼，疫苗是什麼等常見問題。同時全書還緊跟時事，科普了冠狀病毒和大流行病，以及在實際生活中如何預防和阻止病毒傳播，例如如何正確打咳嗽和噴嚏，為什麼不要摳鼻子、揉眼睛、啃手指，擤鼻涕要用紙巾等。