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商品類型

簡體書 (2)
商品狀況

可訂購商品 (2)
庫存狀況

無庫存 (2)
商品定價

$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
出版日期

2022~2023 (1)
2016~2017 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

(美)邁克爾‧辛克萊、喬茜‧賽德爾 (1)
(英)邁克爾‧辛克萊、喬茜‧賽德爾 (1)
出版社/品牌

人民郵電出版社 (1)
華齡出版社 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

2筆商品,1/1頁
正念減壓:寫給現代人的減壓指南(簡體書)
滿額折
作者:(英)邁克爾‧辛克萊; 喬茜‧賽德爾  出版社:人民郵電出版社  出版日:2016/07/01 裝訂:平裝
在很多人看來,“正念”一詞很抽象,不常見,還有些神秘。其實,直截了當地說,正念也沒什麼特別的,它屬於心理學範疇,是一種存在狀態,並且是豐富的、無限的,存在於我們生活的每時每刻。我們已經擁有並有能力體驗到它,只不過需要對其加以理解、強化和發展。 而《正念減壓 :寫給現代人的減壓指南》一書為我們指出了一種理解、強化和發展正念的方式,通過練習正念改變我們的生活,緩解各種壓力,獲得平靜和自信以及對忙碌生活
定價:234 元, 優惠價:87 204
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
正念工作(簡體書)
滿額折
作者:(美)邁克爾‧辛克萊; 喬茜‧賽德爾  出版社:華齡出版社  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
定價:474 元, 優惠價:87 412
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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