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$200~$399 (2)

出版日期


2018~2019 (1)
2016年以前 (1)

裝訂方式


平裝 (1)
精裝 (1)

作者


(美)約翰‧巴金 (1)
馬克.威廉斯、約翰.蒂斯岱、辛德.西格爾、喬.卡巴金 (1)

出版社/品牌


中信出版社 (1)
心靈工坊文化 (1)

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2筆商品,1/1頁
是情緒糟,不是你很糟:穿透憂鬱的內觀力量
79折

1.是情緒糟,不是你很糟:穿透憂鬱的內觀力量

作者:馬克.威廉斯; 約翰.蒂斯岱; 辛德.西格爾; 喬.卡巴金  出版社:心靈工坊文化  出版日:2010/03/01 裝訂:平裝
擺脫壞心情的8帖長效處方 歐美頂尖科學家最新研發生命的喜悅其實是很單純的不要急,靜下心感受,憂鬱的雲霧自然會散開事件和感受都是中性的;如何去解讀它,才是決定心快樂或不快樂的關鍵曾經陷入憂鬱的情緒而久久難以快樂起來嗎?請留意,內觀(Mindfulness),是一種簡單卻有力的方法,能夠協助你覺察困住自己的想法和反應,幫助你永久打破長期不快樂的循環模式。在本書中,四位傑出專家向你解釋為什麼通常我們一味
世界衛生日書展
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庫存:1
隱藏的意識:潛意識如何影響我們的思想與行為(簡體書)
滿額折

2.隱藏的意識:潛意識如何影響我們的思想與行為(簡體書)

作者:(美)約翰‧巴金  出版社:中信出版社  出版日:2018/12/01 裝訂:精裝
作為一個個體,你有多瞭解自己?你真的能理解並控制自己所有的情緒和行為嗎?事實上,除了可以被感知到的,我們的言行很多都是受潛意識支配的,隱藏的過去、現在以及未來的一些經歷、經驗和欲望,儘管不被意識到,但卻操縱著我們的情緒和行為。它們可能會影響你將來的就業和你能談下的薪水,它們可以解釋為什麼你與你的伴侶生活的時間越長,會變得越像對方,以及為什麼我們並不能真正做到不以貌取人,等等等等。這本書意在告訴讀者
定價:348 元, 優惠價:87 303
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