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★結合心理學技巧及數百位男性的實戰經驗，史上最完整的脫單策略！ ★SKimmy你的網路閨蜜（知名YouTuber）、張忘形（溝通表達培訓師）好評推薦！ 單身的你，缺少的是吸引女孩兒的技能！ 為什麼人很好卻總是單身？為什麼老是莫名被打槍？為什麼對方突然就不聯絡了？讓最人氣的兩性諮商師與婚戀教練&講師，以情境式解說帶你現學現用，按部就班脫單兼脫魯！ 乾，我又不是自願單身！ 你的學經歷不差，也有穩定的工作，外型未必可以自稱金城武，但好歹也是人模人樣，身高甚至優於平均值，個性也溫和老實……這樣沒什麼重大缺點的你，卻總是（或是第一次）在踏上情場時吃了虧？ 兄弟，錢留著用在自己身上！ 你不需要花幾萬元買貴翻天的把妹課，更不用擔心學到那些直接copy國外、但不適用台灣女生，或過於偏激、看似解藥實則毒藥的把妹技巧。 本書傳授給你的，是在地化、經過實證、人人可操作的內容。更重要的是，你不需做出與本性落差太大的改變。 脫魯的同時，你也就走向了脫單的康莊大道！ 本書融合心理學技巧，以及作者協助數百位男性脫單的經驗，綜合出脫單，同時也是脫魯所需的六大武器！加上如何找到適合妹子的五大管道，以及真的找到對象後，正式面對面的不敗守則，即便真的見面，也不用害怕沒話聊！ 厭倦了一個人的生活？那這本書就是你最需要的！

為什麼別人的戀愛甜蜜又浪漫， 我卻患得患失，大事小事吵不斷？ 一本深度解析「交往關係」的內在成長之書， 讓心理師陪你練習──在一起，也成為更好的自己。 ●愛情，難道不是靠「感覺」？ 一段美好的愛情，並非毫無波折、永遠順遂。可能對方有個讓你不甚喜歡的小習慣，可能是爭吵而突然湧現過量負面情緒，還可能因時間沖淡了最初悸動的感覺……一開始，我們可能將對方的優點放大，但隨著彼此更多互動，理性隨之發揮作用，這將左右我們對另一半的「感覺」，也是容易影響關係的不安定因子。 ●我們了解自己在交往關係當中的情緒感受嗎？ 都在一起了，為什麼還是如此焦慮不安？是不是要加強戀愛技巧、改變行為，才能壓抑、緩解那些不舒服的情緒？這一次，讓我們從「心」的角度出發，擅長解析感情的諮商心理師瑪那熊，溫柔梳理你我在關係中渴望的「親密感」，只要能滿足三種「依戀需求」──可及性、回應性、投入性，就能安定自己的心，讓彼此都更感到幸福。 ●衝突，是讓彼此變更好的機會 情侶吵架，對事還對人？與另一半爭執常因各種大小事件引起，但「防衛情緒」和「防衛行為」才是讓雙方陷入惡性循環的關鍵！本書以當代伴侶治療理論「情緒取向治療」解析常見爭執脈絡，更以淺顯的陣營測驗幫助你我分辨自己的特質。我們並非要「避免吵架」，而是學會「如何因應吵架」，將衝突逆轉為讓雙方更了解彼此、增加愛情韌性的機會！ ●別怕！關關難破的情場大哉問，其實有解 情侶之間也會冷場沒話題？熱戀期過後，他／她會否覺得我愈來愈沒有魅力？我該主導關係，還是順從對方？相愛的兩人應不應該保有小祕密？情敵出現怎麼辦？同居是超前部署，還是超狠地雷？面對情場上關關難破的大哉問，瑪那熊結合多年諮詢的案例經驗，以幽默生動的文筆，一一說明化解。他更想告訴你的是──這段關係的未來方向，現在就掌握在你的手中。 「擁有好伴侶，是一種無與倫比的幸福。 然而這些事物與感受，並非交往後就憑空出現、源源不絕， 它們都需要付出努力來獲取。」──瑪那熊

撩人要聊心！心理師教你提升好感與互動技巧的自在聊天術在人際關係中如魚得水，友情提升，感情加溫，逆轉人生心理學大師阿德勒曾說：「所有的問題都是人際關係的問題。」聊天力並非天生，要靠後天學習，你所欠缺的，其實只是一個機會！本書為你實境模擬避免NG聊天，建立話題資料庫，提升語言與非語言表達力，營造好感度，維繫穩定關係，學會愛情攻防，從此不再輕易被句點！好關係是聊出來的！諮商心理師＆個人形象顧問瑪那熊，結合心理學與實戰經驗，透過許多實例與練習，教你用自然有效的方式，循序漸進學會各種情境＆場合的聊天技巧，並且教你如何做足準備，拉高每次約會、互動的勝率，從內到外提升自信，增進個人魅力，而非淪為紙上談兵。你所焦慮的人際煩惱，這裡都有解：■打破僵局、拉近距離、突破現狀，從陌生到好感的破冰技巧。■聊天、搭訕、聯誼、應酬或安慰等情境場合，邊演練邊學習。■「友達以上，戀人未滿」關係卡關時，踢出臨門一腳。■克服社交障礙、戰勝內向害羞、擺脫被發好人卡宿命、拒絕爛桃花。■發現自己的優勢，創造好機運，找到好戀情。好聊的人與難聊的人，差別只在是否從心撩起：■如何沒話找話聊？建立話題資料庫，避免聊天流於演講的秘密武器。■一說就中！在對話中讓對方覺得「這個人懂我」持續推進關係。■聊不停且不冷場！技巧接話或提問以延伸話題，為將來的可能性鋪哏。■進可攻退可守！隨時觀察對方反應，評估「友好指標」調整進退攻略。■挖坑給對方！透過「邀請」，讓新朋友和有好感的對象主動分享。■包裝自己勝率更大！建立合宜的外在形象留下好印象，讓開口說話更有說服力。■要幽默不要騷擾！巧妙拿捏幽默感，避免淪為「人帥真好，人醜性騷擾」。■面對NG人也不用怕！搞定工具人、賢者、商人、公主王子、狂戰士、間諜的有效策略。

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