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★款待心靈的無壓力整理術★暢銷新裝版 當你的生活越趨向簡單，心靈越趨於豐盈。 一天一天地慢慢增加極簡知識， 習慣成自然，一切將會轉化為自我成長的養分。 讓心歸零，幸福自然湧現。 簡單生活之後，生命早在不知不覺中走出另一種樣貌。 什麼樣的念頭，讓你開始想動手整理？ 『極簡』是個頂點，在邁向終極目標之前，可以先緩慢展開～ 你最愛的香氛、音樂迷漫竄流，讓每一個動作都是享受。 這一刻起，你的心靈與生活空間，正一點一滴開始新的呼吸！ 由內而外，微極簡的生活實踐。 想想，每次整理完房間的那股暢快、滿足感， 這，正是每個人都期盼獲得的淨空。 首先，輕柔地騰出一個讓你最自在舒適的小圈圈，放肆的窩著， 隨興地拾起本書，輕快地翻閱―這就是第一步！ 這是需要醞釀的，別著急，緩慢進行就好，才能讓極簡內化至心裡。 所以，記得！ 慢慢來，一天一天增加極簡知識，再擴散運用並講求實踐範圍與深度。 習慣成自然，一切將會轉化為自我成長的養分。 深吸一口氣、閉上眼，感受腦中浮現最自在的生活空間雛形。 現在你只需要再多一點方法與更放鬆的心情，來完成吧！ 讓心歸零，幸福自然湧現。 簡單生活之後，生命早在不知不覺中走出另一種樣貌。 本書特色 ✔️收納後，心靈更富足 ―練習『Say NO』！慢慢建立『拒絕』的習慣，戒斷囤積是最棒的小習慣。 ―斷捨離，培養『取捨的智慧』，體悟『珍惜、感恩』的真切涵意。 ―享有而不必然擁有，共享心更寬。 ✔️捨棄雜物後的心靈款待 ―在有限的時間、空間裡，排出事物優先順序，在責任感與幸福感之間取得最舒服的平衡！ ―改變生活，讓心靈更有餘裕。 當生活開始朝著心之所嚮前進，內心才有空間靜下來品味小確幸！ ✔️這樣做，基楚收納 ―空間『留白』的藝術 ―住大房子，不是讓你堆更多東西 ―讓打掃成為愉快的事 ―凡事維持『剛剛好』 ―簡單生活的選物原則 ✔️打造健康的生活空間 ―問你自己，這東西是『想要』還是『必要』？ ―無壓力的『順手打掃』好習慣 ―打掃好幫手，你不能沒有！ ―各式生活、清潔小妙招。

當你的生活越趨向簡單，心靈越趨於豐盈。要馬上成為「零雜物的極簡者」壓力太大，可以試著從「微極簡」的無壓力整理術開始，慢慢地實現你理想中的極簡生活樣貌。在面對你想擁有的事物時，請先靜下來思考清楚，究竟你是「想要」，還是「必須要」?也許，過一陣子你會發現，留在身邊的事物越來越少，然而你所能享受的快樂，卻一點也沒有短少。 內容簡介讓心靈歸零，幸福自然湧現簡單生活之後，生命早在不知不覺中走出不同樣貌萬事起