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【封面文案】舒筋理氣、疏通淤塞、精準定位對症自療圖解經絡拍打+穴道按壓，讓你立即貫通全身12條重要經絡與重要穴位剖析8類體質氣虛、陽虛、陰虛、血虛、氣鬱……，認識自我狀態。認識11種症狀手腳冰涼、感冒頭痛、胃痛肚疼、關節僵硬……，舒緩小病小痛。熟知15招日常保健法健脾養胃、疏肝解鬱、養心安神、宣肺理氣……，建構自我防護網。拍打經絡穴位，擁有好身體！【內容簡介】專業推薦中國醫藥大學暨附設醫院 教授/顧問醫師｜孫茂峰養生教授、宜陞中醫診所 院長｜吳宏乾★「不通則痛」★氣血通暢了，身體就好了★認識12條經絡與常見穴位★正確拍打，精準按壓，簡單、清楚、好操作★迅速舒緩不適，長期調理體質，平時保健養身基礎知識要紮實拍打方法、拍打順序、時間頻率、12經絡的位置、常用穴位的分布，建立清楚認知，輕鬆找到經絡穴位，準確操作。日常保健養生不能少健脾養胃、疏肝解鬱、宣肺理氣、美容養顏、排毒通便、清熱瀉火……，13種強身健體保健法，讓你做好平時防護。持續調理體質顧健康氣虛、陽虛、陰虛、血虛、氣鬱、血瘀、痰濕、特稟體質，認識8大體質，用拍打經絡與穴位按摩輕鬆調理。立即拍打舒緩不適手腳冰涼、感冒頭痛、胃痛肚疼、腰間疼痛、頸椎不適、精神疲勞……，囊括11種常見病痛，當下拍打舒緩症狀。保健養生，防患未然輕壓臉部、捏捏耳朵，提振精神，面容光彩。調理體質，延年益壽扣擊腳底、拍打腹部，消去寒氣，屏除濕氣。

眼病主要損害患者視力，嚴重影響患者的身心健康和生活質量，已經成為腫瘤、心血管疾病之後重要的危害和影響人類生存質量的多發常見病。針灸治療眼病副作用小，亦有一定療效。本書分總論和各論兩部分。總論部分，在系統收集、整理、分析古今針灸醫籍的基礎上，概述了眼病針灸治療的特色與優勢，梳理了針灸治療眼病的發展源流、中醫眼科五輪八廓學說理論、經絡理論、眼與五臟六腑的關係、常用穴位與刺灸方法及眼部針刺意外的預防與處

拍打方法簡單有效，又便於操作，身體很多部位的病痛，通過拍打就可以達到緩解甚至治癒的目的。本書告訴讀者什麼是拍打養生；拍打養生有什麼好處；如何利用拍打養生達到保健強身的目的；通過拍打養生調理體質，讓身體保持平衡狀態；拍打身體各部，緩解局部不適感；利用拍打解除小疾小病的困擾。本書適合中醫愛好者居家拍打養生使用，也可供中醫師、基層醫師等參考。