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作者:布賴恩 p 克萊裡
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1.
食物總動員(全6冊)(簡體書)
作者:
布賴恩‧P.克萊裡
出版社:
新疆青少年出版社
出版日:
2015/05/01
裝訂:
平裝
本書為5-9歲的孩子提供日常飲食的指導。作者用輕鬆幽默的語言讓讀者瞭解各種食物的分類、所含的營養,以及每種營養對我們的身體有哪些好處,畫家用卡通貓的漫畫形象增加了圖書的趣味性。為了便於識別,食物的名字被塗成了彩色的。書後附表中列出了孩子每天食物的建議攝入量!
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2.
燕麥、大米和麵包:穀物裡有什麼?(簡體書)
作者:
布賴恩‧P.克萊裡
出版社:
新疆青少年出版社
出版日:
2015/05/01
裝訂:
平裝
本冊介紹了穀物其實是一些植物的種子:穀物分為粗糧和細糧,玉米、燕麥和蕎麥是粗糧,每天你吃的穀物裡應該有一半是粗糧;粗糧裡有很多纖維,纖維能幫助你消化食物,讓你蹲馬桶;高纖維食物對你的心臟有好處,可以幫助你抵禦心臟疾病;細糧做成的食物有米飯、麵條、饅頭,能幫助我們增強耐力……全系列共6冊,包括:菠菜、土豆和番茄——蔬菜裡有什麼? 蘋果、香蕉和柳丁——水果裡有什麼? 羊肉、火腿和黑豆——肉類、豆類裡有
定價:72 元,
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3.
羊肉、火腿和黑豆:肉類、豆類裡有什麼?(簡體書)
作者:
布賴恩‧P.克萊裡
出版社:
新疆青少年出版社
出版日:
2015/05/01
裝訂:
平裝
本冊介紹了:肉類和豆類含有維生素B、蛋白質和鋅、鐵等微量元素,這些元素能説明我們的長肌肉,讓我們反應靈敏;魚肉營養豐富,可別不吃魚;要選擇低脂肪的肉,這些肉能讓我們更健康;各種豆子、堅果和瓜子含有豐富的鎂元素,鎂能讓肌肉更有力,使我們的骨骼更強壯,它還有益於我們的神經和心臟……全系列共6冊,包括:菠菜、土豆和番茄——蔬菜裡有什麼? 蘋果、香蕉和柳丁——水果裡有什麼? 羊肉、火腿和黑豆——肉類、豆類
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4.
優酪乳、乳酪和冰激淩:乳製品裡有什麼?(簡體書)
作者:
布賴恩‧P.克萊裡
出版社:
新疆青少年出版社
出版日:
2015/05/01
裝訂:
平裝
本冊介紹了,奶是哺乳動物分泌的乳汁。奶富含鈣,我們小時候需要鈣,鈣能讓我們的牙齒堅固、骨骼結實;乳製品,能幫助你抵禦各種疾病,例如羅圈腿和骨質疏鬆,連冰激淩裡也一樣含鈣。牛奶分三種:全脂牛奶、低脂牛奶和脫脂牛奶。奶能讓你的牙齒變堅固,讓你擁有上下兩排健康的牙……全系列共6冊,包括:菠菜、土豆和番茄——蔬菜裡有什麼? 蘋果、香蕉和柳丁——水果裡有什麼? 羊肉、火腿和黑豆——肉類、豆類裡有什麼? 燕麥
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5.
少量食用油,讓你身體更健康:食用油裡有什麼?(簡體書)
作者:
布賴恩‧P.克萊裡
出版社:
新疆青少年出版社
出版日:
2015/05/01
裝訂:
平裝
本冊介紹了,食用油是一種液態脂肪。為什麼我們需要油呢?因為油能幫助我們長大個,保護我們重要的內臟,讓頭髮更有光澤;油裡含大量的脂肪酸,能使我們的皮膚和心臟保持健康,讓我們的大腦變靈光;脂肪酸連接著維生素,引導它們進入我們的身體內部;只吃一點油就夠了,吃太多油會讓我們變肥胖……全系列共6冊,包括:菠菜、土豆和番茄——蔬菜裡有什麼? 蘋果、香蕉和柳丁——水果裡有什麼? 羊肉、火腿和黑豆——肉類、豆類裡
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6.
蘋果、香蕉和柳丁:水果裡有什麼?(簡體書)
作者:
布賴恩‧P.克萊裡
出版社:
新疆青少年出版社
出版日:
2015/05/01
裝訂:
平裝
本冊介紹了水果是植物甜的、多肉的、能吃的果實:香蕉是含鉀冠軍,鉀能讓我變得更有力氣;有些水果果肉豐富,比如柳丁、芒果和葡萄柚,它們能讓你長得更強壯;李子、西梅和蜜瓜,這些食物能幫助我們上“大號”;大部分水果都含有維生素C,維生素C對牙齒有好處…… 全系列共6冊,包括:菠菜、土豆和番茄——蔬菜裡有什麼? 蘋果、香蕉和柳丁——水果裡有什麼? 羊肉、火腿和黑豆——肉類、豆類裡有什麼? 燕麥、大米和麵包—
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