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商品定價


$200~$399 (3)
$800以上 (1)

出版日期


2020~2021 (1)
2018~2019 (1)
2016~2017 (2)

裝訂方式


平裝 (4)

作者


吳玉豐(Jessica Wu)-作;王淑燕-編 (1)
吳玉豐Jessica Wu (1)
吳玉豐、殷世鵬 (1)
美梓-著;吳玉豐-審訂 (1)

出版社/品牌


新文創文化 (3)
北京圖書館出版社 (1)

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4筆商品,1/1頁
全圖解正位瑜伽教科書【增量升級版】
滿額折

1.全圖解正位瑜伽教科書【增量升級版】

作者:美梓-著; 吳玉豐-審訂  出版社:新文創文化  出版日:2017/12/27 裝訂:平裝
【增量升級版】真人圖解‧影音教學‧一做見效內容再進化增量50%,150式精準正確版圖解加大更清晰新增教學影片貼心線裝,書可完全攤平,方便邊看邊練習專業瑜伽老師親自圖解示範,搭配影音教學告別高低肩、長短腳、偏頭痛、脊椎側彎、肌肉痠痛,保證越做越放鬆,兼具瘦身排毒、美容美體、調理全身筋骨保持身體的平衡與骨盆正位,避免一切不必要的傷害。從現在開始,拒絕錯誤,練瑜伽必須從正位開始。不只能瘦身,還能瞬間解除
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
滾筒瑜伽舒筋瘦身全書:訓練核心肌群、強身塑型、舒筋伸展
滿額折

2.滾筒瑜伽舒筋瘦身全書:訓練核心肌群、強身塑型、舒筋伸展

作者:吳玉豐(Jessica Wu)-作; 王淑燕-編  出版社:新文創文化  出版日:2018/07/25 裝訂:平裝
由正位和塑型開始,瘦身、鬆筋、去痠痛,一本就到位瑜伽老師親自示範,103式最有效塑身舒展操訓練核心肌群、塑身、舒筋伸展 你不可忽視的健康問題肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻,是肌筋膜沾黏、緊繃的警訊! 自己的痠痛自己救!專業瑜伽老師執筆,親自示範,動作精準、正確,讓你一次就做對!藉由瑜伽動作幫助伸展深層肌肉群,搭配滾筒、網球,鬆開肌筋膜,找出激痛點,解決長年筋骨痠痛,消除身體僵硬緊繃。 練習好幫手精選
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:2
甘肅中醫藥大學圖書館館藏線裝古籍書目(簡體書)
滿額折

3.甘肅中醫藥大學圖書館館藏線裝古籍書目(簡體書)

作者:吳玉豐; 殷世鵬  出版社:北京圖書館出版社  出版日:2016/07/12 裝訂:平裝
本書收錄甘肅中醫藥大學(原甘肅中醫學院)圖書館古籍書庫全部線裝藏書,含1949年以後影印、縮微複製的線裝古籍。共收錄館藏線裝醫籍古籍1438部,977種;非醫書471部(不含子目)。本書由①前言、凡例、醫學類目表;②書目正文;③附錄;④索引四部分組成。書目正文內容包括:類號、序號、書名卷數(包括異名、附錄、叢書子目)、成書年、作者(包括朝代、姓名、字號、著作方式)、版本(包括出版時間、地點、出版者、版本類別)。索引包括書名筆劃索引、書名音序索引、作者筆劃索引、作者音序索引、刊刻者音序索引;非醫古籍書名筆劃索引、非醫古籍著者音序索引、非醫古籍刊刻者音序索引。
定價:1560 元, 優惠價:87 1357
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
辦公室舒壓塑身瑜伽
滿額折

4.辦公室舒壓塑身瑜伽

作者:吳玉豐Jessica Wu  出版社:新文創文化  出版日:2020/02/12 裝訂:平裝
小心!久坐讓你容易累又胖得快!★專為久坐、少運動的上班族、電腦族設計★透過呼吸、脈輪、拉筋、按摩改善全身痠痛★一招式3分鐘,解痛、舒壓、消腫、排毒All Get最符合人體工學 × 最簡單易學 × 最受醫界和運動界推薦塑身、鎮痛、舒壓的奇效救星改善上班族症候群,擺脫肩頸卡卡族的困擾。午休時間跟著做,解除痠痛,變輕鬆。利用椅子就能練瑜伽,簡單伸展好舒壓,促進代謝消水腫,修飾體態好輕盈。告別睡眠的障礙,
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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