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1.
未名‧輕鬆閱讀‧心理學:健康,從心開始─解密健康(簡體書)
作者:
何小蕾
出版社:
北京大學出版社
出版日:
2007/11/01
裝訂:
平裝
本書力求用簡單通俗的語言、生動活潑的形式和引人入勝的內容,從心理學的角度探討一些有關身體健康的問題。
定價:150 元,
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2.
簡明健康心理學(簡體書)
作者:
何小蕾
出版社:
北京大學出版社
出版日:
2022/05/13
裝訂:
平裝
本書力求用通俗易懂的語言和新鮮實用的內容帶領讀者走近健康心理學。通過閱讀本書,讀者將對這門學科有一個概覽性的認知,瞭解哪些因素和行為威脅著人們的健康,哪些疾病與心理密切相關,以及我們可以做些什麼來預防疾病發生、控制疾病發展、提高生命質量。讀者還可以通過書裡提供的小測試瞭解自己的身心狀況,同時針對個人需求學習簡單的心理干預技術。是一本簡明好讀的健康心理學普及讀物。本書力求用通俗易懂的語言和新鮮實用的內容帶領讀者走近健康心理學。通過閱讀本書,讀者將對這門學科有一個概覽性的認知,瞭解哪些因素和行為威脅著人們的健康,哪些疾病與心理密切相關,以及我們可以做些什麼來預防疾病發生、控制疾病發展、提高生命質量。讀者還可以通過書裡提供的小測試瞭解自己的身心狀況,同時針對個人需求學習簡單的心理干預技術。是一本簡明好讀的健康心理學普及讀物。
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