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商品類型

繁體書 (1)
商品狀況

無法訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$199以下 (1)
出版日期

2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

于存海 (1)
出版社/品牌

文豪苑 (1)

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1筆商品,1/1頁
腰椎預防與治療-保健坊3
作者:于存海  出版社:文豪苑  出版日:2007/05/01 裝訂:平裝
本書讓您了解自己的腰椎和椎間盤,了解發病的誘因和發病先兆,以及各種不同的治療手段;掌握自我檢查和判斷該病的方法,以及正確的運動和鍛鍊的方法。並指導您如何改變日常不良姿勢、習慣做起,有效地防止該病的發生及預防復發,並切實配合醫生把疾病〞扼殺在搖籃裡〞或使疾病得到有效控制。本書以通俗和親切的語言再配置了大量插圖,使讀者閱讀方便之餘、更容易明白。書內亦提供了一套完整的頸、肩、腰、膝保健操。可供讀者日常保
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