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【內容簡介】疫情時代，在家防疫是常態，父母小孩一起關在家，不只家長崩潰，小孩更充滿壓力！不能在公園奔跑、不能外出享受陽光、不能盡情玩樂……不能去學校上課、不能和朋友玩耍……就算復課了，生活也已變得不同，不安與恐懼仍深植孩子的內心。疫情時代下的心理健康問題！根據美國凱薩家庭基金會調查，成人因為疫情對心理健康產生負面影響的比例，在短短四個月增加53％；根據美國疾病控制和預防中心公布的調查報告，疫情期間

不開藥的心理治療！ 第一本圖解「臨床心理學」入門書 了解臨床心理師、諮商心理師、精神科醫師哪裡不一樣 到底是心理問題，還是精神疾病，或是腦部心智功能障礙， 就讓臨床心理學幫你解惑！ 日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版 東京大學教授與知名臨床心理師下山晴彥，帶你一窺心理衡鑑與治療方法，認識各種異常心理與精神疾病。 【臨床心理師 蘇益賢 審訂推薦】 簡明‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念×8大面向了解臨床心理學 臨床心理師結合實務與研究，協助個案面對困擾，重拾心理健康： 「覺得自己的手很髒，不洗手無法安心……」 「我家的孩子老是關在房間裡，稍有不順就亂吼，該怎麼辦？」 「只要聽到雷聲就會發抖，明明自己不是膽小鬼啊～」 「常常覺得不明疼痛，醫檢卻找不出病因……」 「不喜歡自己的性別，是生病了嗎？」 臨床心理師和精神科醫師、諮商心理師有何不同？ (1)可以開藥的是精神科醫師，臨床心理師不用藥，而以「心理評估（衡鑑）」和「心理治療」為專業。 (2)諮商心理師和臨床心理師都可進行一般人的心理諮商，但精神疾病的評估及治療必須求助臨床心理師。 臨床心理師如何幫助案主找到心理問題？ (1)直接和案主「面談」，看著對方的表情提問，從言談、動作、表情中蒐集資訊。 (2)用「投射性測驗」觀察案主如何回答抽象的問題，探測對方的深層心理。 從嬰幼兒到老年，發展臨床心理學解答人生各階段的心靈難題 (1)嬰幼兒也會有心理問題？跟身體和環境這兩大因素有關，前者需要醫療照護，後者需要心理輔助。 (2)失智症是老年期的代表疾患，透過心理治療可以安撫患者心靈，也能提供照顧者心理支援。 面對恐慌症、強迫症、思覺失調等精神疾病，臨床心理學如何看待？ (1)因恐慌症、強迫症所引起的焦慮，臨床心理學幫助患者減輕生活負擔，學習與障礙共存。 (2)過去稱為精神分裂的思覺失調，除了藥物治療，透過心理支援及社會支持，患者仍可安定過生活。 不用藥物治療的臨床心理師，採用的心理療法有何特色？ (1)「賦權」：臨床心理師提供專業援助，讓案主有能力解決自身問題，而不是依賴。 (2)因應不同需求的療法，例如打破惡性循環的「森田療法」、透過活動體驗改善心理的「動作治療」等。 除了身心科，這些領域臨床心理師也派得上用場…… (1)臨床心理師可支援復健科、早期療育、睡眠中心、神經科、安寧病房等心理諮商與治療。 (2)