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流產是普遍的生命故事， 誰都不該承受漠視、陷入自責，允許悲傷，不用放棄，妳能找到復原的連結「在這裡你永遠是安全的。」英國最懂得療傷的心理醫師，用最細膩睿智的文字，陪伴你度過情緒波動，學會溫柔道別，以及紀念缺席的家庭成員。「流產是一段痛苦的經歷，卻通常難以說出口，作者從個人經驗和專業訓練出發，充分探討這個議題，發人深省又安慰人心。」──《悲傷練習》作者朱莉亞‧山繆Julia Samuel❤許書華醫師

﹡轟動暢銷AV大國日本多年，被譽為女性最信賴．男性最肯定的「性愛聖經」﹡帶給110萬讀者幸福與高潮的「專業性愛指南」﹡鄧惠文醫師、孫中興教授、許書華醫師 好評推薦！ ﹡〈精美書衣海報〉書衣裡有人氣成人漫畫家春輝的精美插畫海報+〈內文〉有75張示意圖解 精采呈現！【內容簡介】無法想像一本正經、專業的性愛指南，怎麼能夠在日本暢銷10餘年。看過才知道，那是因為人們真心在渴望幸福！性愛本是雙人戲，宋醫師的方法能讓男女雙方都徹底享受高潮，所以才能吸引80萬人的好奇心！ 從女性觀點出發，為你解答最困惑的問題：‧你知道陰道內有快感的地方只有G點和子宮頸口嗎？‧你知道「插入後」扭腰擺臀只是無端消耗體力嗎？‧妳知道除了龜頭，包皮繫帶也是陰莖最敏感的部位嗎？‧你知道愛撫時要如何才能避免將小陰唇捲進陰道嗎？‧妳知道什麼樣的運動，能讓妳輕鬆擁有令男人神魂顛倒的緊緻陰道嗎？‧陰莖大或小的人適合什麼樣的體位？有早洩困擾的人適合什麼樣的體位？‧哪些體位只是AV的視覺效果，其實並不會為兩人帶來快感？

心，是打開你健康體態的原力鑰匙！心理師揭開12個「瘦不了」地雷，5大策略教你減去身心負重，不復胖！ 你知道心態可以改變體態嗎？或許，你需要的不只是減去身體重量，而是重塑身心狀態。從內在強化到習慣建立，讓諮商心理師帶你由心出發，打造健康美好的自己！ 這是一門從心理層面出發，協助你以健康方式重新面對瘦身歷程的課程。在這裡，我們不學計算熱量，也不會認識營養，更沒有運動規劃或技巧示範。諮商心理師蘇琮祺，從探索肥胖的生理與心理成因開始，搭配心理學有效的應用與小技巧，引導你朝健康減重的心態前進，養成合適的習慣，達到不復胖且符合自我期待的狀態。只要持續練習，這次你一定可以成功塑造理想的體態與健康的自己，從此不需再為減肥而減肥！這不是一本瘦身書，而是帶你重新認識自己的指南！！ 【高度推薦】史考特｜醫師、一分鐘健身教室吳映蓉｜台大營養基金會董事、營養學博士呂孟凡｜營養師、「營養麵包」粉專版主林長揚｜簡報教練洪仲清｜臨床心理師胡展誥｜諮商心理師烏烏醫師｜禾馨婦產科醫師許書華｜醫師、輔大醫院智慧科學體重管理中心主任陳艾熙｜減重飲食研究女王、新生代演員陳志恆｜諮商心理師劉燦宏｜雙和醫院副院長蔡宇哲｜哇賽心理學創辦人兼總編輯蔡明劼｜內分泌新陳代謝專科醫師蘇益賢｜臨床心理師

2021年法國「科學讀書節」科普書大獎首次以「病人」為主角，回歸醫學史中最重要位置透過25個精彩度宛如小說的零號病人故事讓你深入現代醫療技術演進史「有了感到自己生病了的人們，才有醫學的存在。」――喬治・康吉萊姆（Georges Canguilhem），法國思想家、認識論與科學哲學家醫學史上首次以「病人」為主角讓掩藏在醫生光環底下的無名氏、白老鼠、殉難者或得救者重回推進現代醫療技術進步的英雄位置現代醫學的歷史，其實是由一具具受苦的身體所書寫而成。現代醫學的誕生，始於醫生與病人的實際接觸。儘管如此，大多數歷史學家仍只專注在醫生成功拯救病人的故事，以醫生作為醫學發展歷史的主軸，而忽略了「病人」所扮演的最關鍵角色。其實正是由於病人承受了真實或想像出來的痛苦、困擾或疾病，醫生才能樹立新的診斷與療法、糾正醫學理論的錯誤、揭開人體未知的祕密，抑或讓大眾了解新的疾病或病毒。在傳染病學中，我們將攜帶傳染病病原、視為流行病源頭的人稱作「零號病人」。呂克．培悉諾一反醫學史的書寫傳統，大膽地將這個名詞挪用到其他醫學領域，找出各種病痛最初的那位病人――他們可能渾然不覺自己帶有疾病，也可能總是遭到忽視――讓病人重回醫療史舞台中央的主角位置。本書作者列舉了二十五個案例，用如小說般精彩的文筆還原了這些「零號病人」的身分，以及他們對現代醫學發展所做出的重要貢獻。這些重要小人物的故事或令人同情，抑或令人震驚於他們離奇的遭遇：從十九世紀末遭診斷為癲癇、實為罹患失語症的零號病人，到二十世紀充滿了爭議與痛苦的性別重置手術，再到近年的基因與神經科學，培悉諾試圖以本書還這些病人一個公道，並藉此反思，醫學這門藝術長久以來如何因人類的貪婪與偏見而遭到濫用，以及現代保健市場與商業力量所帶來的侵蝕。＊專文導讀蘇上豪／金鼎奬得主、心臟外科醫師＊好評推薦（依姓氏筆畫排列）汪漢澄／新光醫院神經科醫師、台大醫學系副教授、麥田出版《醫療不思議 》作者、聯合報「腦科先生說古今」專欄作家許書華／家醫科醫師、作家、人氣粉專「許書華醫師 陪妳寫日記」版主蒼藍鴿／醫師Youtuber蘇上豪／金鼎奬得主、心臟外科醫師

瘦下來的關鍵不是少吃多動，而是揭開我們最不願承認的事實，看見埋藏心中變胖和想瘦的為什麼，找到躲在脂肪背後那個原來的你。 假如你認為自己是個胖子，減肥以後又復胖，根本理所當然。 假如你認為自己是個瘦子，變胖以後該做的，不過就是「復瘦」而已。 不要說你從小就胖，每個人出生時都差不多3公斤吧？ 你是如何在人體自然維持恆定的道路上出軌的？ ※新陳代謝科專業 ※ 多年臨床觀察歸納的心理學觀點 ※ 從小被叫「馬肥」的過來人經驗 減肥不就是少吃多動嘛，為什麼說來容易做來難？ 因為問題背後的問題才是真正的問題，連溫良恭儉讓都能叫人胖！ 本書將對你進行毫不留情的靈魂拷問，揭露你心中最不願承認的事實， 拆穿你對自己說的那些謊，帶領你回到最適合自己的原廠設定。 ★保證變胖的4種行為 ★害人變胖的3種美德 ★嚷著要減肥卻心口不一的5種人 ★妨礙減重的10個矛盾 ★體重走勢的6種型態 ｛本書寫給｝ ✧胖就胖無所謂，但被家人逼減肥逼得快抓狂的你 ✧一天到晚要別人減肥，卻老是失望的你 ✧永遠在減肥，卻老是減肥失敗的你 ✧真的想減肥，卻抗拒坊間所有減重建議的你 寬心推薦 洪仲清｜臨床心理師 胡展誥｜諮商心理師 許書華｜輔大醫院智慧科學體重管理中心主任 陳志恆｜諮商心理師 各界好評 金句滿滿，超級實用，適合「打不醒」的人（就是我）。特別喜歡美德那章，整本書充滿矛盾意象法的味道，看起來在說反話，其實每一句話都很真實，刀刀見血！你這輩子最後一本減肥書。──海苔熊　諮商心理師、作家、Podcaster 了解吃背後的原因，正視自己內心的需求，才能真正瘦身成功！──孫語霙　營養師 看懂了邏輯，就能夠準確預測事物的發展傾向──當然也包括體重在內。──禇士瑩　國際NGO工作者 不要隨便相信網路分享、減肥食譜和捷徑，減肥成功靠的是正確心態和付諸行動。──劉燦宏　中華民國肥胖研究學會理事長、台北醫學大學醫學院教授 假如你已經試過無數種減肥菜單、流行飲食法，仍舊瘦不下來，或許你需要的是馬醫師的這本書。──蔡明劼　內分泌新陳代謝專科醫師 如果你已經買過或看過很多減肥書籍，這將會是你減肥路上的最後一本書了。─

【內容簡介】★人氣防疫女神！粉專「陪妳寫日記」女醫師首本創作！★寫出女性在生活中的各種處境，並穿插身心健康知識，給妳最溫柔暖心的呵護，讓女人樂於生為女人。★作家 女王／輔仁大學校長 江漢聲／作家 律師娘林靜如／臺大婦產科副教授 施景中／我可是生活家臉書版主 娜塔／作家 黃大米／臺灣婦產身心醫學會理事長 陳保仁／健身證照國際講師暨健美職業選手 筋肉媽媽／長庚醫院婦女身心醫學召集人 劉嘉逸各界溫暖推薦許多人感嘆結婚前後大不同，懷孕養孩子前後差很多，工作愛情難兩全。許書華醫師藉由溫暖的文字，幫助妳將那些困頓難過、笑淚交織的日常化作養分，活出生命各階段的幸福與重量！許書華在工作時是暖醫，在學校是醫學院老師與正在攻讀博士班的學生，在家裡是個人妻，是兩個孩子的媽，是父母的寶貝女兒。許多女性跟她一樣，在生活中具有多重身分。藉由本書，她想提醒每個女人：當忙碌於切換各個身分時，妳是否常常忘了，妳還可以是妳自己？本書以一對伴侶太陽跟麥特的故事，寫出女人從戀愛、工作、結婚、懷孕、生子、婆媳關係……的人生各階段面臨的種種心境，並以女性身心醫學來解析，希望以溫暖的文筆陪伴女人度過生命中大大小小的擦傷，一步步站穩，並展露出女人的自信耀眼光芒。