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關於羽球項目:羽球受到全球各個年齡層的喜愛,讓球員體驗速度變化、反應能力、肌肉力量與耐力考驗,是個歡樂的運動。這項新的奧林匹克運動帶給任何拾起球拍的人許多好處。特殊奧林匹克羽球項目設立於 1995 年。特殊奧林匹克羽球項目的不同之處國際特殊奧林匹克運動會(以下簡稱特奧會)為使用輪椅的球員做了一些規則改變,讓使用輪椅的球員可以在左右發球場由頭頂發球。另外,特奧會也為了使用輪椅的球員將發球區縮短了一半。相關數據:• 於 2011 年有 82,175 位特奧會運動員參加羽球項目。• 於 2011 年 63 個特殊奧林匹克成員組織舉辦羽球比賽。• 揮拍時速紀錄是 206 英里。• 羽球首次於 1992 年列為奧運項目。比賽項目• 目標發球• 回扣球• 回球• 單打• 雙打• 混雙• 融合雙打與混雙

關於地板曲棍球:地板曲棍球為室內曲棍球的一種,就像冰上曲棍球一樣,並且在籃球場般的平面地上舉行。如同其他的曲棍球種類,比賽時球員使用下端彎曲的球桿擊球,將球射入對方球門。特殊奧林匹克地板曲棍球項目設立於 1970 年。特殊奧林匹克地板曲棍球的不同之處:國際特殊奧林匹克運動會(以下簡稱特奧會)為地板曲棍球的國際管理組織,因此所有規則都由特奧會制定。不過,在特奧會中地板曲棍球是一個特別的項目,因為此項目的所有分級中,比賽規則都一樣。特奧會的地板曲棍球還有一個重要的規則:除了守門員以外,所有的球員在場上的時間需要一樣。相關數據:• 於 2011 年有 71,998 位特奧會運動員參加地板曲棍球項目。• 於 2011 年有 79 個特殊奧林匹克成員組織舉辦地板曲棍球比賽。• 地板曲棍球為特奧會比賽項目中的團體運動。• 2005 年後參加地板曲棍球的運動員增加了 130%。比賽項目:• 個人技術賽• 團體賽• 融合運動團體賽

1 總則正式特奧地板球運動規則將規範所有特奧地板球賽事。針對這項國際運動項目,特奧會依據國際地板球協會(IFF,International FloorballFederation)的地板球規則(詳見 http://www.oorball.org)訂定了相關規則。國際地板球協會(IFF)或全國運動管理機構(NGB)之規則應予以採用,除非該等規則與正式特奧地板球運動規則或特奧通則第 1 條有所牴觸。若有此情形,應以正式特奧地板球運動規則為準。有關行為準則、訓練標準、醫療與安全規範、分組、獎項、比賽升等條件及融合運動團體賽等資訊,請參閱特奧通則第1條:http://media.specialolympics.org/resources/sports-essentials/general/Sports-Rules-Article-1.pdf。2 正式比賽比賽項目旨在為不同能力的運動員提供比賽機會。各賽事可視情況決定所提供的比賽項目及視必要性訂定管理比賽項目之規章。教練可因應運動員的能力及興趣,選擇合適的項目加以培訓。下列為特殊奧林匹克提供的正式項目。2.1 4 對 4 團體賽2.2 6 對 6 團體賽2.3 融合團體賽2.4 個人技術賽

「運動企業」是台電長久累積的企業形象；「體育推手」是台電念茲在茲的企業責任。從棒球、排球、羽球、足球到籃球 ，一棒接一棒 ，一球傳一球 ，台電持續不間斷的培植6支球隊，撒種扎根體育。回首來時路，彌足珍貴的是，那在微光中依然堅定前行的腳步；照亮臺灣體壇永不斷電的用心。「球不落地，永不放棄！」是體育場上拚搏的精神， 也是台電引以為傲的企業精神。

～最強隊伍的常勝關鍵！完整解說難以掌握的訣竅！～無論是初學者或進階者，讓你對球技進步有感的訣竅與練習方法大公開！【本書特色】◎從訓練到實戰：邏輯性說明如何將練習中培養的基礎昇華為面臨對手時可用的戰術！◎從防守到攻擊：攻擊＆守備，多重擊球方法剖析，因應賽況應變策略，掌握致勝關鍵！◎從單打到雙打：進攻區域拿捏，雙人隊形安排，依不同條件組合變換，穩立不敗之地！◆◆進步有感的基礎練習與訣竅◆◆羽毛球運動的

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假如你已經準備好在羽球競技場上出人頭地，《羽球：邁向卓越》一書是熱門邁向卓越運動系列的一部分，是你贏得比賽的門票。 羽球選手的擊球速度達到每小時200哩以上，加上新的記分制度和激烈來回球比賽，使得羽球成為世界上最快速的球拍運動之一，一本《羽球：邁向卓越》書在手，你可以學習到最高層次的技巧和策略。透過圖解詳細的說明，你會發展出各項技巧的熟練性、爆發性和精緻性，循序漸進地掌握發球、正手拍、反

內容介紹 本書注重培養和發展學生的實踐能力，在學習基礎理論的基礎上結合羽毛球運動最新發展動態，適當增加技術和戰術教學、訓練和實戰運用以及訓練和比賽等實用性較強的內容，從理論到實踐，由淺入深，由易到難，使學習者正確掌握羽毛球運動的基本概念，學會操作方法，提高教學品質。本書主要適用於我國體育院系羽毛球 運動訓練專業本科生，也可作為羽毛球教練員的培訓和體育院校運動訓練專業羽毛球教學與訓練研究生的參考教

序言為「全民健身與奧運同行」主題活動增光添彩　國家體育總局武術運動管理中心主任　王筱麟當前，恰逢國家體育總局宣導在全國開展「全民健身與奧運同行」主題系列活動，喜迎2008年北京奧運會之機，《武術健身方法叢書》的面世具有特殊意義，可慶可賀。這套叢書推出的龜鶴拳養生操、天罡拳十二式、太極藤球功、流星健身球、五形動法、九式太極操、雙人太極球、形意強身功八個武術健身方法，是國家體育總局武術運動管理中心依據

流星健身球

搥球是高爾夫球與撞球的混血兒，又稱門球。規則簡單、輕鬆有趣，並可激發腦力、促進身心健康，是時下最經濟實惠、老少咸宜的活動。曾經有不少老年人抱怨這社會太不公平，因為從服裝等消費品、奢侈品，一直到各種健康、健身活動，都是為年輕人甚至是兒童設計的；很少有人想到，目前的老年人也曾經是社會的中堅，是國家的主人翁。 事實上也是如此，尤其是運動方面，從激烈的田徑比賽到球類運動，很少有適合老年人或身體較弱者的活

太極柔力球是中國傳統太極運動思想與現代球類運動相結合的產物，是中國太極陰陽理論的結晶，是一種太極化了的球類運動。它突顯了民族特色和東方神韻，有很好的競技性、觀賞性和娛樂性。器材簡單，隨處可練，雅俗共賞，老少皆宜，健身效果顯著，深受廣大群眾喜愛，在全國和世界許多國家都掀起了太極柔力球運動的熱潮。

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目錄一、羽毛球運動簡介二、羽毛球運動場地與器材三、羽毛球運動基本技術四、羽毛球運動基本技術訓練五、羽毛球運動戰術六、身體訓練方法七、羽毛球運動戰術意識八、羽毛球比賽現場指導的原則與要求九、教練員臨場指導能力的培養後　記自述 我這一輩子和羽毛球運動結下了不解之緣，前半輩子當運動員，後半輩子做教練員。這個經歷促使我積累了羽毛球技、戰術訓練與運用的經驗，對羽毛球運動的鍾愛促使我寫成了這本書，這是我在人

本書主要目的是讓法式滾球愛好者能更進一步認識法式滾球，並在技術及策略的應用上更加精進。除了沿襲作者的第一本書-法式滾球入門的基本概念外，在有關法式滾球的發展歷史有更詳盡的介紹，並進而討論如何選擇比賽球、讓滾球初學者如何投擲你的球、如何增進你的滾球技術、如何擬定比賽策略，如何贏得比賽、如何提升你的法式滾球技術、滾球比賽中應注意事項及如何準備射擊擲準比賽等等，希望初學者能藉由閱讀本書躍升為法式滾球達人

板球是2005年引進中國的一項嶄新的運動項目，發展迅速，三年的時間，已經在全國近10個省市150多所學校中開展了教學、訓練和比賽，並成為了2010年第16屆廣州亞運會正式比賽項目。可以說，板球在中國的推廣是從學校開始的，是在大、中、小學中同時開展起來的。在各級學校的教學和訓練中，教師們非常希望有一本板球運動方面的教科書，全面系統地對板球運動加以介紹，用以指導全國各級學校的板球教學和訓練實踐。《板球

為使學校規劃手球體育課程及教師選擇、組織教材或設計教學與評量時，能充分且正確的運用本系統研究結果，乃編製本書。本書內容共分為：第一章、目標與架構，第二章、手球教材教法與評量等二部份。

為使學校規劃橄欖球體育課程及教師選擇、組織教材或設計教學與評量時，能充分且正確的運用本系統研究結果，乃編製本書。本書內容共分為：第一章、目標與架構，第二章、橄欖球教材教法與評量等二部份。

目錄第一章　羽毛球基本知識第二章　羽毛球基本技術第三章　羽毛球基本步法第四章　羽毛球技術訓練方法第五章 超級球星的成名絕技作者簡介 彭美麗　北京體育大學副教授，羽毛球一級裁判。 1940年出生，1959年代表北京市參加第一屆全國運動會羽毛球比賽，獲女子雙打、團體第4名，女子單打、混合雙打第7名。 1964年畢業於北京體育學院羽毛球專業。畢業後留校從事羽毛球教學訓練工作。曾任北京市羽毛球協會副