TOP
0
0
【簡體曬書區】 單本79折,5本7折,活動好評延長至5/31,趕緊把握這一波!

三民網路書店 香港出版品 / 醫藥保健 / 運動健身

173筆商品,2/9頁
丹道氣功補虧損法
滿額折

21.丹道氣功補虧損法

作者:黃漢竝  出版社:天地圖書  出版日:2018/12/01 裝訂:平裝
「補虧損法」乃靜功的一種,主要針對衰老、精枯而設,是老年人卻病延年的良好功法,也是丹道入門的基礎功。本書詳細講述補虧損法的練法、注意事項、相關理論、基本知識、起源和發展,以便於讀者深入了解功法,練習時更能得心應手。 選載: 第一章 補虧損法的練法 補虧,從文字意義說,補的原義是完衣,就是修治舊衣,使它回復完整。引申凡是破損而修治它,欠缺而充滿它,都可以說是補;虧的原義是氣損,引申凡
定價:580 元, 優惠價:79 458
庫存:3
女性當自強:我的美麗功課
滿額折

22.女性當自強:我的美麗功課

作者:李韡玲-著  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2018/10/26 裝訂:平裝
現代女性唔易做,感情、經濟要獨立,家庭、事業倆兼顧,才會得到別人的尊重!內在美:為自己走出一片天學會取捨,學會放手,學會尊重彼此的空間。再忙,也要給自己預留獨處的時間。凍齡美:讓皮膚年輕一輩子美麗是女性一輩子的課題,學會皮膚保養,膚若凝脂並不難。健康美:養生有法注重養生,保持體態年輕,讓自己擁有持久不衰的風韻與魅力。堅強美:愛自己 保護家人相容職場女性、太太、媽媽多重身份,妳仍然是堅強、獨立、漂亮
定價:440 元, 優惠價:9 396
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
香港足球誌:職業足球五十年
滿額折

23.香港足球誌:職業足球五十年

作者:莫逸風; 黃海榮-著  出版社:香港非凡出版社  出版日:2018/10/26 裝訂:平裝
多少球迷心中一團火愈燒愈旺,奈何香港足球落入爛地停滯不前。二十多位香港球星、班主、領隊、教練和球迷接受訪問,回憶昔日球壇的黃金時代,親述後來「冰河時期」的球場如何凋零冷落,更為香港足球的未來出謀獻策!本書原版於2008年推出,為第一本本土足球民俗誌。十年過後,香港足球產生了不少變化,雖然仍有恨鐵不成鋼的心態,但各種原因都令香港足球再次回到大眾的鎂光燈下。適逢今年為香港職業足球五十年,作者在此書作了
定價:760 元, 優惠價:9 684
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
12馬.跑遊快樂人生
滿額折

24.12馬.跑遊快樂人生

作者:梁百行-著  出版社:香港三聯書店  出版日:2018/09/21 裝訂:平裝
比賽,由確認參賽已悄然啟動﹔挑戰,於跑過一半才真正展開。馬拉松像人生,細水長流,經歷順逆,成功失敗,最後追尋的是財富、權力、成功、健康,還是快樂?是追求最後的快樂結果,還是快樂的過程?現代人物質豐富,卻不見得多快樂。梁百行承接上一本作品《12馬.跑遊7大洲》,今次繼續跑遊世界不同地方,以長跑人、比賽主辦人、旅遊人、社會企業人、商業人及地球人的角度,分享如何踏入中年創業,為夢想而生活,面對不同的挫折
定價:580 元, 優惠價:9 522
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
詠春黐手:手法解構
滿額折

25.詠春黐手:手法解構

作者:梁家錩-著  出版社:香港商務印書館  出版日:2018/08/31 裝訂:平裝
詠春拳理博大精深,本書透過介紹多個詠春手法,由淺入深,進而解釋拳術背後深藏的拳理。持續練習基本功,理解手法變化萬千,沒有固定的應用守則,才能靈活實踐,悟出詠春精髓。
定價:670 元, 優惠價:9 603
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
足球芝道:我是女裁判 Gigi!
滿額折

26.足球芝道:我是女裁判 Gigi!

作者:羅碧芝-著  出版社:香港非凡出版社  出版日:2018/08/10 裝訂:平裝
踢波 睇波唔知裁判吹罰咩? 破天荒以裁判員角度執筆的足球書!香港唯一執法超聯賽事的國際女子主裁判──羅碧芝為你解構足球賽事執法「芝」道!以足球裁判員角度,為你解開球賽內外的種種迷思:點解有時要重射十二碼?裁判可以玩facebook嗎?做裁判要識踢波嗎?剷中波就大曬唔會吹罰?!
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
Contesting the Myths of Samurai Baseball:Cultural Representations of Japan's National Pastime
滿額折

27.Contesting the Myths of Samurai Baseball:Cultural Representations of Japan's National Pastime

作者:Christopher T. Keaveney  出版社:香港大學出版社  出版日:2018/07/20 裝訂:精裝
Almost right from the introduction of baseball to Japan the sport was regarded as qualitatively different from the original American model. This vision of Japanese baseball associates the sport with s
定價:1580 元, 優惠價:79 1248
庫存:3
行山王
滿額折

28.行山王

作者:黃梓莘-著  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2018/07/20 裝訂:平裝
全書擁有300條行路線,遍及香港、九龍、新界及離島,以「新手體驗路線」、「高手勇嘗路線」及「老手歷奇路線」三個層面讓讀者們選取適合自己的路線遊歷。而當中100段路線,會有詳盡的親身經歷分享,哪一處有危險,哪一處值得欣賞均有撰文及拍照講解。並加入一個合共16頁的郊遊探秘專題,將以往還是禁區的邊境地方,一一呈現給讀者觀看。本書特色:1. 逾300條路線覆蓋全港2. 路線地圖 + 路況詳盡解說3. 沿途
定價:490 元, 優惠價:9 441
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
BEN SIR體育堂
滿額折

29.BEN SIR體育堂

作者:Ben Sir  出版社:知出版有限公司  出版日:2018/07/01 裝訂:精裝
「自己母語自己救。同理,自己身體也要自己救。自己想整容可以付費靠美容公司處理,但想減肥,一定要靠自己做運動,持之以恆才救回自己。」真正身份是體育老師的Ben Sir雖然不是香港代表隊,但起碼在田徑、游泳、球類、體操、舞蹈五大範疇都參與過,他以推廣運動為己任,繼續以輕鬆惹笑的手法,教大家運動抗抑鬱。
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
簡明香港足球史
滿額折

30.簡明香港足球史

作者:賴文輝  出版社:香港三聯書店  出版日:2018/06/22 裝訂:平裝
香港足球運動發展已有超過一百年歷史,擁有亞洲歷史最悠久的足球聯賽,有「亞洲足球王國」之稱。二戰前,不少香港球員曾代表中國參加遠東運動會、奧林匹克運動會,並在遠東運動會取得九連冠佳績。戰後香港足球經歷過大起大落,至2009年香港足球代表隊贏得東亞運動會金牌,讓球迷重拾對香港足球的信心。作者希望透過本書,與廣大球迷一起回顧香港足球的盛衰,以及從歷史中檢視過去香港足球發展的得失。隨書收錄「跨世代話港足」
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
圖解籃球全攻略
滿額折

31.圖解籃球全攻略

作者:王碩; 牛雪彤  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2018/06/22 裝訂:平裝
《圖解籃球全攻略》是籃球入門圖書,由前美國東北大學校隊隊員、前國家體育總局助教做動作示範,採用多角度、高清連拍的方式,使用海量高清圖片,分解連貫動作,從正面、背面、側面等多個角度講解關鍵動作。本書共分5章,第1章籃球運動基本常識,講籃球的裝備、場地設施、球場等專業知識;第2章熱身運動包括一系列預防身體在運動中受傷的準備活動、柔韌性訓練和行進間的協調訓練,可以抻開人的頸部、手部、肩膀、腰腿等肌肉,以
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
圖解乒乓球全攻略
滿額折

32.圖解乒乓球全攻略

作者:那鐸; 灌木體育編輯組  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2018/06/22 裝訂:平裝
本書由北京市高校專業乒乓球教練員寫作,採用視頻教學以及高清連拍技術動作相配合的方式,圖解了乒乓球基礎動作和基本技術。根據動作需要,使用了多角度照片、局部細節特寫照片、正確和錯誤動作對比照片、步法示意圖等豐富的視覺表達形式講解技術,並使用球臺的側視和俯視示意圖的形式描述球的運動軌跡和來球、回球路線,幫助使用者直觀地瞭解技術在實戰中的應用。無論是基礎的握拍、發球站位,還是正手和反手的發球、擊球動作,本
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
布隆貝格韻律運動訓練
滿額折

33.布隆貝格韻律運動訓練

作者:哈拉爾德.布隆貝格醫生  出版社:匯智出版有限公司  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝
「布隆貝格韻律運動訓練®」(Blomberg Rhythmic Movement Training®,簡稱BRMT),是由瑞典籍精神科醫生哈拉爾德•布隆貝格(Harald Blomberg M.D.)所開拓及創立。BRMT整套動作是啟發自嬰兒在未懂得使用雙腳走路前的自發性律動而演變出來,透過BRMT可以促進大腦神經網絡的各方面發展,有效強化肌張力,改善視力、情緒管理。多年來BRMT為無數人,特別是
定價:760 元, 優惠價:9 684
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
Lingnan Hung Kuen: Kung Fu in Cinema andCommunity
滿額折

34.Lingnan Hung Kuen: Kung Fu in Cinema andCommunity

作者:Hing Chao  出版社:香港城市大學出版社  出版日:2018/04/01 裝訂:平裝
For so many around the world, it was in the cinema that they saw their first glimpse of martial arts. Through the films of Lau Kar Leung, among others, they came to appreciate the power and skill of m
定價:1070 元, 優惠價:79 845
庫存:3
環台跑不是夢
滿額折

35.環台跑不是夢

作者:潘永成; 劉桉瑜; 盧文傑  出版社:香港三聯書店  出版日:2018/02/16 裝訂:平裝
七十後長跑好手潘永成,用十年擺脫創傷,38歲重上起跑線,印證追夢有心不怕遲。八十後女跑手劉桉瑜,決意實踐中西運動醫學知識,發揮堅毅精神實現夢想。九十後「沸」青盧文傑,渴望用運動方式遊歷世界,坐言起行,熱血啟程。三人來自不同世代,挑戰一個月內跑步環台,每天平均需完成40公里。迷路受傷,有血有汗,可幸沿途遇上好人好事,抖擻精神,全力衝刺。書中分享三人在途上的各個感人故事及驚險時刻,並備有運動醫學等實用
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
太極拳規範.太極刀劍合編
滿額折

36.太極拳規範.太極刀劍合編

作者:馬有清  出版社:香港商務印書館  出版日:2018/02/16 裝訂:平裝
已故武術家馬有清先生,得吳式太極以及各家拳術之真傳,他以傳統太極拳十三勢為基礎,在拳架上創圓周度數、正隅方向等規範,使拳架規矩化。本書配開馬有清宗師示範太極拳、太極刀及劍的照片和首次公開的影片,初學者可對照拳照和影片練習。
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
圖解羽毛球全攻略
滿額折

37.圖解羽毛球全攻略

作者:張曦; 牛雪彤  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
本書由前中國國家羽毛球隊隊員、國家級運動健將做技術指導並拍攝圖書內文演示動作和視頻教學動作,採用多角度、高清連拍的方式,使用海量高清圖片,分解連貫動作,從連貫動作到佈局細節等多個角度講解關鍵動作。本書詳細地介紹了羽毛球運動,同時包含了羽毛球的入門基礎知識和豐富的案例講解。全書共5個章節,包含了羽毛球的基礎知識、球和球拍的選購技巧、熱身活動、拉伸運動及羽毛球運動的基礎技巧講解等教學內容。 通過閱讀本
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
圖解足球全攻略
滿額折

38.圖解足球全攻略

作者:杜文達; 劉紅偉; 王萌  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
本書採用多角度、高清連拍的方式,使用海量高清圖片,分解連貫動作,從正面、背面、側面等多個角度講解關鍵動作,並通過40分鐘的視頻教學對主要動作進行常規速度和慢動作演示。本書電腦繪製87幅球場示意圖,通過清晰的進攻、防守方及教練人物示意圖、球的線路、人的線路以及帶球線路完全分析36種攻防技巧。通過閱讀本書並配合使用配套教學視頻,你將學到關於足球的基礎知識和技巧。
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
馬拉松的珍假虛實
滿額折

39.馬拉松的珍假虛實

作者:黃瑞明  出版社:青森  出版日:2017/12/01 裝訂:平裝
你們參加過馬拉松嗎?參加馬拉松,跑者除了得到快樂和經驗,還得到每次比賽前後留下來的「珍寶」,號碼布、獎座、紀念品,這些都記下跑者的足跡。喜歡長跑的您翻開此書,對書中的珍貴照片定會愛不釋手,只因大家都有過這樣的經歷和歲月。不過,隨着馬拉松的比賽日漸大眾化,「虛假」的流言謬誤愈來愈多,賽場上也有不少造假情況,就讓有四十年跑齡的「阿跑」拆穿馬拉松謊言,與大家一起跑上健康正途吧。作者黃瑞明教練收集他四十年
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
街場
滿額折

40.街場

作者:SLAB  出版社:香港非凡出版社  出版日:2017/11/21 裝訂:平裝
籃球不只是單純的競賽運動,一個籃球,把無數的人生連繫起來。――「你也喜歡籃球嗎?」在還未有Facebook的年頭,屋邨青年的社交平台往往就是樓下各個街頭籃球場。在街場遇到的勁敵,要不將他打敗,要麼就把他招攬成為隊友。本書從籃球出發,追尋更多相關的場地、人物和故事,發掘更多籃球與人生的聯繫。全書分成四個部分︰.香港主場︰探尋本地和海外的知名或隱世球場,重新檢視街場獨有的氣息和面貌。.主場人物︰專訪張
定價:490 元, 優惠價:9 441
庫存:2
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區