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熱搜： 漫畫少年學墨菲定律、 遠在謙邊（特裝版/無親簽）、 民事訴訟法、 軍國主義下的性治理、 撼山河 撼向世界、 新譯老子解義、 有點喜歡、 我們的「女食」故事、 Murdle: Volume 1、 職場真心話、 新基本小六法

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165反詐騙

【簡體曬書區】 單本79折，5本7折，活動好評延長至5/31，趕緊把握這一波！
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三民網路書店 中國圖書館分類法 / 醫藥、衛生 / 預防醫學、衛生學 / 營養衛生、食品衛生 / 合理營養

共489筆商品，9/25頁
這樣吃就對了：一本書揭穿吃飯的秘密（簡體書）
滿額折

161.這樣吃就對了：一本書揭穿吃飯的秘密（簡體書）

作者：張曄  出版社：科學出版社  出版日：2014/05/01 裝訂：平裝
《這樣吃就對了:一本書揭穿吃飯的秘密》就是一本食物相宜相忌小百科，從多角度多層次揭示了食物的搭配秘密，并分別從常見病、不同季節、不同人群、不同體質幾個方面，著重介紹了可適當多吃的相宜食物和應盡量避開的禁忌食物，并推薦了美味菜譜。
定價：239 元， 優惠價：87 208
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
吃對食物就健康（簡體書）
滿額折

162.吃對食物就健康（簡體書）

作者：路飛(主編)  出版社：中國醫藥科技出版社  出版日：2014/04/01 裝訂：平裝
吃對你的菜，全家才健康。他人的健康食物，吃錯就是你的毒藥。《吃對食物就健康》教讀者根據自身的體質、需求選對你的家常菜。《吃對食物就健康》(作者路飛)詳細介紹了23種蔬菜、26種水果、12種穀物、11種豆薯、15種肉禽水產、13種堅果共計100種常見食物的養生功效、食用方法、選購儲存、家用妙招、美味食譜。吃對食物就健康，做自己的營養師，吃對100種食物，健康100分。
定價：210 元， 優惠價：87 183
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
飲食營養與健康（簡體書）
滿額折

163.飲食營養與健康（簡體書）

作者：于紅霞  出版社：中國輕工業出版社  出版日：2014/02/01 裝訂：平裝
《飲食營養與健康》作為在校各專業大學生公共選修課教材，在內容設計上，以滿足大學生的知識和能力培養為目的，
定價：192 元， 優惠價：87 167
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
家庭飲食營養養生全說（簡體書）
滿額折

164.家庭飲食營養養生全說（簡體書）

作者：劉瑩編著  出版社：上海科學普及出版社  出版日：2014/02/01 裝訂：平裝
《家庭飲食營養養生全說》詳細地介 紹了家庭飲食營養知識，內容包括飲食營養的基本原 理、不同人群的飲食營養需要、科學合理的配餐、烹 調與營養的關係等，突出實用性、指導性，可操作性 很強，《家庭飲食營養養生全說》適合於廣大群眾及 普通家庭閱讀。
定價：179 元， 優惠價：87 156
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生活中的食物醫藥（簡體書）
滿額折

165.生活中的食物醫藥（簡體書）

作者：新家庭書架編委會 編著  出版社：北京出版社(北京出版集團)  出版日：2014/01/01 裝訂：平裝
新家庭書架 精選了26種圖書，包括健康生活、修身修養等方面的內容。圖書內容都是與都市百姓生活息息相關的實
定價：150 元， 優惠價：87 131
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科學飲食百科：“你該知道的”百科（簡體書）
滿額折

166.科學飲食百科：“你該知道的”百科（簡體書）

作者：黃勇  出版社：廣西美術出版社  出版日：2013/12/01 裝訂：平裝
定價：143 元， 優惠價：87 124
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家庭食品營養與健康(藏文版)（簡體書）
滿額折

167.家庭食品營養與健康(藏文版)（簡體書）

出版社：西藏藏文古籍出版社  出版日：2013/11/01 裝訂：平裝
定價：156 元， 優惠價：87 136
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健康長壽食為天（簡體書）
滿額折

168.健康長壽食為天（簡體書）

出版社：金盾出版社  出版日：2013/09/01 裝訂：平裝
《健康長壽食為天》從對食物的采購識別，浸泡清洗到烹飪技藝都分門別類進行歸納整理，做了溫馨提示，并分為七個方面，匯集幾百個食譜，以供讀者參考應用。 《健康長壽食為天》內容力求做到新、全、實、新——匯集國內外研究的最新知識；全——認真篩選了有關大量資料，分門別類進行加工整理；實——實用性強，科學闡明人們普遍關心的飲食問題。因此，可以說本書是一本集科學性、知識性、實用性為一體的科普保健讀物。
定價：114 元， 優惠價：87 99
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食物營養與健康隨身查（簡體書）
滿額折

169.食物營養與健康隨身查（簡體書）

作者：張明  出版社：天津科學技術出版社  出版日：2013/09/01 裝訂：精裝
隨著科學的進步，食物中所含的營養與保健養生功效得到進一步發
定價：108 元， 優惠價：87 94
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健康飲食寶典（簡體書）
滿額折

170.健康飲食寶典（簡體書）

作者：陸恒  出版社：湖北科學技術出版社  出版日：2013/08/01 裝訂：平裝
定價：360 元， 優惠價：87 313
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
食物是最好的補藥（簡體書）
滿額折

171.食物是最好的補藥（簡體書）

作者：百花  出版社：黑龍江科學技術出版社  出版日：2013/08/01 裝訂：平裝
《食物是最好的補藥(暢銷版)》介紹現代醫學推崇自然療法——食療，告訴人們藥物對人體的副作用及傷害，講解食物與藥物治療的本質區別，常見食物的藥用功效，多種常見疾病的食療方案，揭秘食物抗衰老的神奇功效，日常生活中如何靠飲食防病，讓身體早選對食物中，不知不覺得到保護，告誡人們：最簡潔保障身體健康的唯一手段，可謂是一部最安全的防病治病的食療速查手冊。
定價：221 元， 優惠價：87 192
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吃對更健康（簡體書）
滿額折

172.吃對更健康（簡體書）

作者：王桂照  出版社：黑龍江科學技術出版社  出版日：2013/08/01 裝訂：平裝
《吃對更健康》用生物學、生理學、生物化學的基礎知識，深入淺出，回答了人們日常膳食中遇到的怎麼吃喝，吃什麼，喝什麼，為什麼吃喝等問題。力圖給予一個科學的、全面的解釋，使讀者對這些問題知其然，也知其所以然，以期對「指南」有一個更深入、更全面的瞭解。 王桂照，男，出生於1941年。漢族，山東龍口市人，中共黨員。主任醫師，教授。博士生導師。1968年畢業於哈爾濱醫科大學，1980年起在哈爾濱
定價：179 元， 優惠價：87 156
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吃對少生病：小廚房．大藥房（簡體書）
滿額折

173.吃對少生病：小廚房．大藥房（簡體書）

作者：史成和  出版社：江蘇科學技術出版社  出版日：2013/07/01 裝訂：平裝
《鳳凰生活．吃對少生病：小廚房、大藥房》首先對廚房中常見食材的祛病和調養功效做了全面且細緻的介紹，然後按上班族、老爸老媽、寶寶、女性等人群分類，針對多種常見病開出了祛病方，針對亞健康狀態開出了調養方。《鳳凰生活．吃對少生病：小廚房、大藥房》末頁還附有體質養生法等實用內容。
定價：210 元， 優惠價：87 183
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飲食與健康（簡體書）
滿額折

174.飲食與健康（簡體書）

作者：范虹  出版社：金盾出版社  出版日：2013/06/01 裝訂：平裝
《飲食與健康》針對人們非常關心的飲食健康問題，以問答形式介紹了營養與健康、飲食宜忌與健康、飲食與養生、各類人員的飲食營養、常用飲食與營養、常見病與飲食療法、常見病與藥膳療法等知識，為讀者提供了科學實用、簡單易懂的方法，以幫助讀者達到健康長壽的目的。
定價：174 元， 優惠價：87 151
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吃對食物健康又美麗（簡體書）
滿額折

175.吃對食物健康又美麗（簡體書）

作者：高銀燕  出版社：化學工業出版社  出版日：2013/06/01 裝訂：平裝
想要健康、長壽、過有品質的生活，就千萬不能忽視飲食的重要性！無論是20歲妙齡美人、30歲輕熟美人、40歲熟齡美人，還是50歲自信美人，只要學會聰明選擇，懂得按自己的年齡、體質、身體狀況「挑食」對的食物，就能吃得健康又美麗！期待閱讀本書能使人們每日皆能享受「挑食」的快樂，並對你及家人、朋友們的健康有一些幫助！
定價：179 元， 優惠價：87 156
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
新世紀健康飲食（簡體書）
滿額折

176.新世紀健康飲食（簡體書）

作者：周泳杉  出版社：中國社會科學出版社  出版日：2013/06/01 裝訂：平裝
《21世紀健康飲食》講述了：我們生活中有用的常識，健康在某種程度上只是一個口號。其實我們很想要健康，可是卻實現不了，原因在哪里，在這個課程剛開始的時候，我們愿意用幾個統計數字來跟大家分析一些健康的問題。我們首先來看看癌癥的問題，因為癌癥在整個文明病發展的過程當中，一直具有很獨特的指標性意義，在經濟越發達、生活水平越高的國家，癌癥的發病率也越高。
定價：108 元， 優惠價：87 94
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食物宜忌速查輕圖典（簡體書）
滿額折

177.食物宜忌速查輕圖典（簡體書）

作者：陳占勛  出版社：河北科學技術出版社  出版日：2013/05/01 裝訂：平裝
回顧中國自古以來的飲食傳統，一直存在“忌口”一說。所謂“忌口”，就是指那些在日常飲食中要刻意回避的食物及搭配。中醫理論認為，合理的膳食搭配是保證身體健康的最有效手段。同時，選擇搭配合理、口味鮮美的食材，對調節日常情緒、舒緩工作壓力也有著積極的作用。《生活輕圖典：食物宜忌速查輕圖典》共計6章，分別從蔬菜、水果、魚類、肉類、五穀雜糧等方面逐一介紹了食物的營養價值及搭配禁忌。希望讀者能夠從中受益，並應用
定價：239 元， 優惠價：87 208
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精選健康飲食妙招1668（簡體書）
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178.精選健康飲食妙招1668（簡體書）

作者：黃遠燕(主編)  出版社：江蘇美術出版社  出版日：2013/04/01 裝訂：平裝
《百姓家生活館：精選健康飲食妙招1668》是一本適宜全家人的家庭保健書，以促進健康、合理飲食為目的，對我們日常飲食中所出現的蔬菜類、乾菜菌類、禽畜肉及乳製品類、水產品類、水果類、五穀雜糧類、調味品類及飲品類等食材，從選購到處理，再到烹調，進行了全面、實用的細緻介紹，旨在幫助讀者們合理膳食、均衡營養，從而達到身心健康的終極目標。
定價：179 元， 優惠價：87 156
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讓食物與運動成為你的健康良藥（簡體書）

179.讓食物與運動成為你的健康良藥（簡體書）

作者：吳永志  出版社：福建科學技術出版社  出版日：2013/04/01 裝訂：平裝
《讓食物與運動成為你的健康良藥》是吳永志醫生多年養生經驗的分享，告訴讀者怎樣改變錯誤的飲食習慣和不良的生活習慣，提供讀者防病保健的參考。《讓食物與運動成為你的健康良藥》根據人的不同血型、體質和症狀提供了適合各類人群的食物和保健方法，借由“自然養生法”攝取天然有機食物來吃出健康，再配合適當的養生調息運動和對症改善按摩，啟動自愈能力與免疫力而促進健康，讓食物與運動成為你的健康良藥。
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食物聖經（簡體書）
滿額折

180.食物聖經（簡體書）

作者：吉蓮.麥克凱斯  出版社：安徽科學技術出版社  出版日：2013/03/11 裝訂：平裝
《食物聖經》你會找到如何做出健康飲食的方法、如何保證飲食的鮮美及常見飲食的健康元素。我希望《食物聖經》在講解知識的同時．也能激發你親手製作健康飲食的欲望。《食物聖經》共分為四章：構建健康的關鍵因素、健康飲食的構成、一生各階段需要的食物以及各種不適症狀的具體飲食分析和對策．內容淺顯易懂。如果你在生活中想瞭解有關食品和健康的知識，那它們現在就在你面前．唾手可得。現在，請你閱讀《食物聖經》，獲取健康飲食
定價：239 元， 優惠價：87 208
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
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