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1.跑酷（簡體書）

作者：上海體育學院體育教育訓練學院組 出版社：科學出版社 出版日：2023/06/01 裝訂：平裝

本書共分五章，概述了跑酷運動的簡介、特點、起源及其國內外的發展情況等內容；並對跑酷運動的供能系統、跑酷動作運動技能形成過程及形成機制等生理學特點進行了闡述；同時，對跑酷運動前的一般準備措施及運動後的整理拉伸方法做了說明；另外，還介紹了跑酷運動競賽的一般組織安排；最後，重點講解了跑酷運動中爬行類、落地類、起跳支撐類、穩定類、空翻類等基本動作的教學特點與方法。本書結構簡明、圖文並茂、動作及表述規範，具有較強的實用性。

定價：360 元，優惠價：87 313

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2.跑酷健身(第二版)（簡體書）

作者：(德)揚‧維特菲爾德; 伊洛娜‧E.蓋爾琳; 亞歷山大‧帕赫 出版社：北京科學技術出版社 出版日：2017/07/01 裝訂：平裝

《跑酷健身》自2010年在德國出版以來，穩居跑酷圖書暢銷榜榜首，被無數跑酷達人奉為終極指導書，迄今已再版3次，不斷重印。它在各國的亞馬遜網站上都被評為五星好書，扎實的內容使每一個跑酷愛好者受益無窮。本書的三位作者都是在跑酷領域備受景仰的前輩，他們將自己在長久的跑酷健身中悟得的經驗濃縮在本書中，力圖把科學的理論知識、系統的訓練計畫、安全的健身指導傳遞給每一個跑酷愛好者，幫助他們穩步進階，在保證安全

定價：588 元，優惠價：87 512

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3.跑酷健身（簡體書）

作者：(德)揚.維特菲爾德; 伊洛娜.E.蓋爾琳; 亞歷山大.帕赫 出版社：北京科學技術出版社 出版日：2016/04/01 裝訂：平裝

《跑酷健身》自2010年在德國出版以來，穩居跑酷圖書暢銷榜榜首，被無數跑酷達人奉為終極指導書，迄今已再版3次，不斷重印。它在各國的亞馬遜網站上都被評為五星好書，其扎實的內容使每一個跑酷愛好者受益無窮。本書的三位作者都是在跑酷領域備受景仰的前輩，他們將自己在長久的跑酷健身中悟得的經驗濃縮在本書中，力圖把科學的理論知識、系統的訓練計畫、安全的健身指導傳遞給每一個跑酷愛好者，幫助他們穩步進階，在保證安全

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4.城市就是健身房：跑酷與自身體重訓練(修訂本)（簡體書）

作者：高科 出版社：中華工商聯合出版社 出版日：2014/11/01 裝訂：平裝

《城市就是健身房：跑酷與自身體重訓練》(修訂本)是一本面向一切健身愛好者和跑酷發燒友的實用參考書籍，書中主要介紹如何利用城市環境和自身體重來進行各種體能訓練，並提出各種問題的解決方案，提供了眾多訓練的經驗，體能訓練動作，並且會分出清晰的難度等級，讓訓練者有所選擇，更有效的訓練，説明你加速實現自己的健身目標，首先讓所有人先健康，強壯，靈活起來，再滿足理想主義者，運動狂人飛簷走壁的夢想。

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5.自由跑酷：教你飛檐走壁(附光盤)（簡體書）

作者：高科 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2012/01/01 裝訂：平裝

如果你看過不久前上映的國內電影《十月圍城》，一定記得甄子丹在戲中那段精彩的“街頭穿越”；如果你也看過好萊塢電影《007之皇家賭場》，也一定不會忘記開場的那段瘋狂追逐；如果你還看過呂克·貝松導演的法國電影《暴力街區》，你一定會對那一段令人稱奇的樓頂飛躍記憶猶新。這些電影中體現出來的動作元素其實都源自一項極限運動，那就是“跑酷”(Parkour)。中央電視臺2010年春節聯歡晚會上的《追夢》，更是將跑

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